SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • Qpczasman

    Post
    Galeria Zdjęć

    No 5 fotka najlepsza pozamiatala! Oby tak dalej 16 latek i taki wyglad jak tego nie zawalisz mozesz niezle wygladac za kilka lat!

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-10 17:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta pierwsza fotka przedstawia moj wyglad ok 15 miesiecy temu wiec ma prawo wisiec jak wetedy waga byla 59 kg

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 17498 Data: 2009-02-27 09:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT Za mocny? sprawdz

    Post
    Trening dla początkujących

    nie chce robić nóg niech nie robi... jeżeli kolesiowi nie zależy na jakiejś wielkiej sile w nogach to może sobie nie robić wygląd będzie miał znam paru piłkarzy którzy nigdy żadnych przysiadów nie robili a siadają powyżej 150... mi w tym planie brakuje tyłu barków... robisz tak jak bok (unoszenie rąk) tylko w opadzie (jak do wiosłowania)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2010-04-03 09:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce miec duzego...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kiedyś wpadło mi w ręce coś takiego, nabijałem na tym sobie punkty na rapidzie bo szło jak świerze bułeczki Znaj moje dobre serce, masz za free WPROWADZENIE Powiększenie penisa jest możliwe ! Jeśli chcesz, by twój penis był dłuższy, grubszy, czy twardszy w czasie erekcji – możesz to osiągnąć poprzez odpowiedni trening w domowym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 00:28:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Fotki z lipca 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm nie bede juz nic pisał bo tylko bym innych powtarzał Ale dam ci SOGa za wygląd i za to że mieszkasz blisko NO PAIN NO GAIN

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2003-07-20 00:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki z lipca 2003

    Post
    Galeria Zdjęć

    no całkiem fajnie wygladasz!!! tylko troche jestes krzywy i nie umiesz napinac miesni szczególnie najszerszych i bica(ramiona powyzej barków maja byc)zobacz w pozowaniu gdzies to wszystko jest!!! wyglad spoko!!!

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 17135 Data: 2003-11-17 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gustavo Badell - aktualna forma!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie jestem jednym z tych, ktorzy sie podniecaja wielkimi napompowanymi miesniami, nie mam kompleksow tak jak altis i mam inne wartosci, niz wyglad mutanta Koniec spamu Zmieniony przez - Pacjent47 w dniu 2008-02-29 22:42:33

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-29 22:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie liczy sie wyglad tylko wnetrze psychika jest najwazniejsza znam ludzi po 170cm, 60kg wagi z taką psychą ze naprawde trzeba sie nameczyc zeby dac im rade

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4691 Data: 2010-12-05 21:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze primo : strona WWW elegancka i wyważona , a to już dużo mówi o tym, jakim jesteś kolesiem - super. Drugie primo : wygląd , nie jestem jakimś specjalistą ale widać , że pracowałeś nad tą sylwetką - rewelka, tak trzymaj, żadnych koksów, żyj zdrowo i długo i tak jak chcesz, jeśli akurat nie chcesz strtować w zawodach to nie startuj - w [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17609 Data: 2003-09-15 20:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ładna ale na tym koniec jak dla mnie. Nie ma masy, nie ma rozmiarow, wyglad estetyczny ale wedlug mnie za mała obudowa żeby pokazać sie na scenie.Pozdro.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 17609 Data: 2004-10-10 10:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z biotechem niezle jaja wyszly i mozna powiedziec wyszlo szydlo z worka Orzechowski chyba mial na tym swoim Biotechu 200 % marzy, pamietam jak robilem wstepna kalkulacje co warto wziasc do sklepu po tych jego cenach - wyszlo zero, czyli nic. Biotech mimo niskich cen i paru reklamach w gazetach rowniez ciezko sie sprzedaje, prawie wcale, kolejna [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-23 01:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i kierunek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wykluczeniu największych zjadaczy czasu, jakimi są telewizja i internet, każdy z nas jest w stanie znaleźć minimum czasu niezbędne do tego, by zadbać o swoje zdrowie, wygląd, kondycję fizyczną i samopoczucie. Pamiętaj, że nawet jeśli nie dysponujesz dużą ilością wolnego czasu, dobrze wykorzystane pół godziny, będzie dużo lepsze, niż nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2019-08-22 16:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta i kierunek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wykluczeniu największych zjadaczy czasu, jakimi są telewizja i internet, każdy z nas jest w stanie znaleźć minimum czasu niezbędne do tego, by zadbać o swoje zdrowie, wygląd, kondycję fizyczną i samopoczucie. Pamiętaj, że nawet jeśli nie dysponujesz dużą ilością wolnego czasu, dobrze wykorzystane pół godziny, będzie dużo lepsze, niż nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2019-08-22 16:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Końcówka redukcji - co począć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. Są nimi obwody ciała i wygląd sylwetki. http://potreningu.pl/articles/587/jak-mierzyc-efekty-treningu

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10477 Data: 2017-06-06 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] "trening w domu" i "sporty ogólnorozwojowe", jeśli już masz kupowac jakąś literature, to lepiej kup KIF-a lub SDW; L-karnityna nie zaszkodzi taki wygląd spokojnie osiągniesz robiąć codziennie lub co drugi dzień trening skladający się na przykład z pompek, brzuszków, podciągań na drażku, przysiadów, jesli w tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2008-02-25 22:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie jeśli Najman ma wygląd kulturysty to jak opisac Pudziana?;p

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 18:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadająca tkanka mieśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mięśnie nie spadają. Dokonywałeś pomiarów obwodów, że tak twierdzisz? Zwiększył się poziom tkanki tłuszczowej i stąd gorszy wygląd sylwetki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2055 Data: 2017-06-13 16:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : mężczyzna Wiek : 17zim Waga : 81KG Wzrost : 181 cm Cel treningowy : Masa( do pownego stopnia 90- 95kg) Siła i wygląd Sporo:P Staż treningowy na siłowni : Ok miesiąca Uprawiane inne sporty : Piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full osprzęt :) Dieta : Brak Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-06-10 23:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybka redukcja - proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląd nie jest najważniejszy i na pewno nie stawiam jego ponad wszystko,ale MIMI ma rację - pomaga w życiu. Nie zarejestrowałam się na tym forum tylko po to,żeby słyszeć jaka to ja nie jestem chuda. Podchodzę do tej pracy z dystansem,ale jeżeli na każdym spotkaniu słyszysz,że maz za dużo o 2cm w talii i swiat Cię nie kupi to zaczynasz się [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5569 Data: 2008-08-22 22:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robby Robinson The Black prince of bodybuilding,aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie wiem co rozumiesz pod słowem bombić, ten wygląd to dowód że hormonalna terapia zastępcza przynosi ogromne rezultaty i jest w stanach normą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6443 Data: 2013-03-12 20:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)