wygląd

No to silne nogi masz:) ale to fajnie, według mnie u kobiety nogi to taka podstawa ( nie żebym patrzył na wygląd) chodzi mi o to że jeżeli już zwracamy uwagę na wygląd to najpierw na nogi :)

WItajcie!!!! PROSZE NIC NIE PISAC POKI NIE SKONCZE..!!! !!! Przedewszystkim Chialbym pdoziekowac sponsorowi supli firmie ACTIVITA oraz za mozliwosc przeprowadzeniatestu! Produkty ACTIVITA ktore mialem podczas testu: DETOX 60caps.- TOP 10 dla mezczyzn 2x90cpas.- HGH night 2x60caps. - WHEY AUTHENTIC GAINER (dibencozide positive) 3kg+1kg- A [...]

no na miche idzie sporo kasy, nie powiem ze mało ale tak i tak najbardziej mnie denerwuje ze jak sie zje troche syfu to momentalnie podleje i juz wyglad całkiem inny... gdyby sie cały czas taki wyglad utrzymywał jak na zdj czyli nie zalany to w sumie bym był zadowolony ale niestety tak nie jest;/ a co do białka to tez myślałem ze jak [...]

ja od 2 tygodni zluzowałem z dietą, trochę alko, imprez, trening średnio a wygląd na plus coś czuję, że jestem wersja: piątek impreza, sobota kebab, niedziela klata bic i na plażę. od kiedy przestałem w to wkładać całe serece i przejmować się na maks to czuję się świetnie i wygląd jakoś masakrycznie nie pogarsza się. poprosiłem Huberta o plan, [...]

[...] przykładzie, że jeszcze 2 lata temu nie próbowałem nawet podrywać kobiet/dziewczyn. Zaprzyjaźniałem się z nimi, poprzez rozmowę. Blokadą psychiczną był w pewnym sensie wygląd. Bo "kurde" co ja zrobię jak pójdziemy na basen, gdy zaczną obgadywać ludzi z nadwagi itp dziś nie mam takich problemów. IMO wygląd fizyczny ma w pewnym [...]

[...] 1 zdjęcie sylwetki-poza kulturystyczna -ocena sylwetki przodem-w temacie kuby to wyjaśniłem-widac poprawę-nie stajemy luzno-głosujacych to nie obchodzi-oni głosują na Wasz wygląd w stosunku do innych uczestników-dlatego trzeba sie zaprezentować maksymalnie dobrze. 1 zdjecie -sylwetka tyłem-też pozycja kulturystyczna. Warto też poświęcić co [...]

Oceniamy aktualny wyglad w stosunku do innych uczestników. Od porównań między stanem aktualnym a poprzednim beda wymiary i waga.Ocena wyglądu wizualnego ma w pewien sposób zrównowazych duze spadki wagi i obwodów-chyba,że to też znacznie poprawiło sylwetkę wg mnie oprócz porównania wagi i pomiarów powinno być jeszcze porównanie foto na początek i [...]

[...] Po za tym-ocena róznicy miedzy przed a teraz jest mało obiektywna. Tu chcemy zobaczyc faktyczne efekty na tle innych uczestników a nie duzą poprawe a dalej kiepski wygląd... Jest to o wiele trudniejsze niż tylko postęp przed i teraz... Okres 3,5 miesiaca spokojnie wystarcza by naprawdę radykalnie sie poprawic... Jak oceniac tak jak [...]

Czyli jednak wychodzi na to ze oceniany jest najwiekszy postep w glownej mierze, a nie faktyczny wyglad ;-) Mam na mysli skladowe punktacji. drazek - oddam Ci chyba te pieniadze. kuba - realne szanse na podium ;-) Zmieniony przez - Kapitan Wodka w dniu 2013-05-08 01:56:43

[...] gdy byłabym w czarnej d... katując się kolejną bezsensowną dietą machając jakąś smętną różową hantelką (bo przecież zanim tu trafiłam żyłam w przekonaniu, że duże ciężary = wygląd ala Pudzian), może byłabym posiadaczką książki bestselera i nadal zmagałabym się z sadłem znacznie większym niż mam dzisiaj, niż miałam nim tu trafiłam. Konkurs [...]

Głównie wygląd mi nie pasuje :-P za mały wyświetlacz do całości. Chcę galaxy s8+ albo LG v30 albo mate 10 pro, któryś z tych.

GÓRA 3 1a. Podciąganie szeroki nachwyt R8 8x0 / 8x8 / 13x0 / 10x0 / 9x0 1b. Wyciskanie sztangi skos R8 8x70 / 8x90 / 8x110 / 12x100 / 10x100 / 12x90 2a. Wiosło leżąc nachwyt 4x 8x75 / 8x75 / 10x67,5 / 12x60 2b. Wyciskanie sztangi skos dół 4x 8x110 / 8x110 / 10x100 / 12x90 3a. Ściąganie nachwyt hammer 3x10 50kg 3b. Wyciskanie hantli skos 3x10 [...]

[...] chwilami sam byłem w szoku. Wygląd prawie jak na kilka dni po zawodach po grubym wpyerdalaniu, tyle że dużo większy. Wszędzie kable, prążki, no nie wiem czy kiedykolwiek tak wyglądałem :-D Niżej foto, ale za nic to nie oddaje tego co widziałem w lustrze... Co do samego treningu, to Klata dośc lekko w sumie zrobiona, wszystko ze sporym zapasem. Za [...]

Niee! To znaczy, że już koniec z fotami %-) Wojtek - nad X nawet nie myślałem, bo to nie moja półka cenowa %-) Mi ios się podobał, ale bardzo NIEpodobał mi się wygląd i mały ekran w 7. A androida miałem od zawsze, tamten był mój 1 ajfon :-P Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2018-01-30 14:37:19

[...] i reszta już na malutkich ciężarach, na pompkę :-D Coś z dzisiaj. Czwórki bez szału bo nie mogłem dopiąć przez domsy %-) Ale talia na tym LC mi się podoba ;-) Może nie sam wygląd brzucha, bo jest jednak bardziej miękki i jakby podlany, ale talia wyraźnie mniejsza niż na HC :-) Nawet w pasie zapinam się na 2 dziurki dalej :-D [...]

Niby to wiem, ale głowa i tak czasem płata figle. I ciągle dobija mnie wygląd góry, który jest tragiczny przez ten brzuch... Póki nie zejdzie, niestety nie pokażę góry.

[...] podchwyt 3010 5x12 4. Unoszenie bokiem R12 5a. Podciąganie drążka do brody 4x15 5b. Łoś 3010 4x12 6. Młotki R12 7. Uginanie maszyna modlitewnik 3010 + 20 min aero Plecy wyglądają co raz lepiej, co raz więcej szczegółów, fajnej grubości znowu nabierają. Ale cieszy mnie też fakt, że i ręka jakby nabrała lepszego kształtu. Rozmiar jest dużo [...]

[...] więc siłowo bez szału, a i tak odcinało nie raz :-P Barki też cienizna, bo tutaj już plecy przeszkadzały lekko... Ale chociaż tricek 100% ok :-D Mimo dość słabej pompy, wygląd w lustrze mnie zadowalał ;-) Znajomi tez mówią, że nie widać spadków. Na dobrą sprawę spadło mi 2,5kg, z czego duża część to woda od fury na pewno. Ciekaw jestem, ile [...]

Wiesz ale chodzi o sam fakt, że musisz wyłożyć tyle kasy, żeby wyglądać po prostu normalnie. Nie lepiej, tylko normalnie. Żeby to było nie wiem, powiększanie bicków, coś, czego sam nie zrobię, a mi to da wygląd na plus... a to wracanie z minusa do zera. I to boli.

[...] wodą że czuje się jak wileoryb ale chyba przez infekcję... wczoraj jak stanałem na wadze to mysłem ze ja wyj**ie przez okno równe 108kg xD ale dziś już 106,3kg tylko ze wygląd bez zmian:D niech juz sie konczy ta choroba i lecimy z tematem:D a co do bF% serio mi cieżko ocenić zawsze siebie, ale wydaje mi się że napewno nie masz gorszego [...]