wygląd

20 zabiegow malopolska kasa chorych refunduje, zalatwilem sobie narazie 10, bo mi mowil ortopeda, ze lepiej 10 odstep 10, niz 20 naraz :]. Ale ogolnie jakos pod 30 zl jeden zabieg, stanialo, bo z 3 lata temu 50 zl kosztowal jeden. A w ogole ciekawe, czy jesli nawet zrobie ten progres, to mnie te negatywy nie zblokuja? bo to chyba mocny bodziec i [...]

"przestanę jak mój wygląd mnie zadowoli" Trochę off topić ale jedna rzecz przykuła moja uwagę. Czy zdajesz sobie sprawę że przestając ceiczyc stracisz większość lub wszystko co wypracowałeś?

"przestanę jak mój wygląd mnie zadowoli" Trochę off topić ale jedna rzecz przykuła moja uwagę. Czy zdajesz sobie sprawę że przestając ceiczyc stracisz większość lub wszystko co wypracowałeś? Już mi się to raz zdarzyło. Dużo tam do stracenia nie miałem, ale z paru miesięcy została tylko pamięć mięśniowa. Jak nie będę miał czasu albo motywacji to [...]

Zapomnij o tym ile ważysz. Masa ciała nie świadczy o wyglądzie sylwetki. Istotne są obwody i jej wygląd. Oczywiście, że warto redukować.

redukcja może i by się przydała ale nie jestem zalany tłuszczem, tylko ten brzuch psuje cały wygląd. jutro wstawię foto

redukcja może i by się przydała ale nie jestem zalany tłuszczem, tylko ten brzuch psuje cały wygląd. jutro wstawię foto Tak czy siak "Moim problemem jest odstający brzuch, gdzie tłuszcz się zebrał w okolicy pępka, którego chciałbym się pozbyć" by pozbyć się tego brzucha trzeba zrobić redukcję.

[...] również dwie piłki do ampułek. Opakowanie MASTERONU kosztuje na "czarnym rynku" 30-40 USD. Jak dotąd istnieje kilka podróbek. Na polskim rynku ciężko dostępny ze względu na wysoką cenę. Odpowiednikiem MASTERTONU jest rosyjski SILABOLIN 10 ampułek każda po 25 mg. Ma to nieciekawy wygląd ale działanie jest imponujące. Grzegorz :)

pon. - sroda klata nie dobrze. ale wyglad mi sie podoba. i prosze zebyscie dzieciakowi nie pisali glupich kometarzy bo jestem ciekaw jak wygladaliscie w wieku 15 lat.

[...] mi o przesadę. nadmierne wytrząsanie się nad fryzurką nie swiadczy o atrakcyjności mężczyzny przeciwnie. Za pieniądze da się kupić więcej niz Ci się wydaje i właśnie dobry wygląd jak najbardziej. Skoro uderzasz w tę nutę to powiem Ci, że z wyglądu jestem bardzo zadowolony i szczerze dziękuję matce naturze za to, bo sumie z moim brakiem ruchu [...]

[...] wiem, że najlepsza nie jest ale niestety praca, godziny pracy więc ciężko o coś lepszego obecnie więc pomyślałem o jakiejś suplementacji spróbować. Nie mam ciśnienia na wygląd ćwiczę dla siebie nie na pokaz bo mam przez to lepsze ogólne samopoczucie ale trochę efektywność i postępy się zatrzymały ostatnio więc pomyślałem o suplementacji. Aha [...]

zalezyt jaki cynk kupiles ale ten typowy z apteki ma raczej zastosowanie przy leczeniu schorzen skory i paznokci majac poprawic ich wyglad niszczy zoladek no i "wyplukuje" inne pierwiastki np miedz.z reszta w zma jest on kompleksowo dobrany ilosciowo i z substancjami pomocniczymi a dodajac sam zincum bedziesz go mial nadmiar w [...]

Swietnie ze jest taki temat bo mam podobne problemy, nawet parametry mam podobne do kolegi. Wiec czy moge sie wtracic? Ja tez lubie slodycze. Jestem powaznie od nich uzalezniony. W te swieta przytylem o 8 KG!! Gdybym chcial uzyskac wymarzony wyglad musialbym schudnac obecnie o 22 kg. Wiec troche powazniejszy mam problem. Mi wystarczy schudnac o 12 [...]

a no wyglad to inna sprawa. mozna wygladac racezj hmmmm niekulturystycznie, a miec moc na takie wyniki. choc nie ukrywam, ze tez bym jakies fotki dokumentujace dokonania zobaczyl :>

[...] założenia zawsze wychodziłem. Jeżeli ma lecieć tylko na Ciebie, bo jesteś ładny to sobie daj spokój z takim pustakiem %-) Poza tym jak człowiek jest z kobietą, która to akceptuje to świetna sprawa. Prędzej czy później taka się znajdzie, tym bardziej, że wiesz jak mają 16 lat to patrzą tylko na wygląd, ale jak się 25 to nie tylko to jest ważne :)

ogolnie jak zaczynasz dopiero z redu to test solo by sie tutaj sprawdzil w zupelnosci, do tego uzupelnc go ewentualnym lekiem ktory bedzie wspomagal palenie fatu jako tako, clen, sally ect, w pozniejszej fazie dopiero dowalic wino a npp zamienic na mastera, no i osobiscie bym byl zwolennikiem jednak krotszej formy testa niz dlugiego na redu, [...]

[...] mocno zmotywowany, chciałem coś osiągnąć i z miesiąca na miesiąc umacniałem się w przekonaniu, że się uda - chociaż na początku nie potrafiłem się wyobrazić jak mógłbym wyglądać tak samo jak dzisiaj nie potrafię uwierzyć, że mógłbym po raz kolejny przekopać swoją sylwetkę o 180stopni i mieć jeszcze bardziej atrakcyjny wygląd.. Wszystkim, [...]

poprostu chcem sie dowiedziec..czy naprawde musze wybrac albo sile albo rzezbe .. czy jak chcem szybko coraz wiecej brac na klate to musze masowac ostro i zapomniec o sportowej sylwetce ? bo chcialbym miec i wyglad i sile a robie brzuszki cwicze jak pisalem i efekty slabe

poprostu chcem sie dowiedziec..czy naprawde musze wybrac albo sile albo rzezbe .. czy jak chcem szybko coraz wiecej brac na klate to musze masowac ostro i zapomniec o sportowej sylwetce ? bo chcialbym miec i wyglad i sile a robie brzuszki cwicze jak pisalem i efekty slabe Jeśli będziedz dobrze się odrzywial to na planie silowym też będziesz mial [...]

Dodam jeszcze że od X lat ważę 54 -55 kg. Za regularne, bardziej na poważnie treningi wzięłam się 8 miesięcy temu . W czasie kiedy zaczęłam dietę +intensywne treningi jeden z trenerów powiedział żebym robiła aeroby + brzuch (Wcześniej nienawidziłam ) No i ja jak to ja, poczułam powiew motywacji i zaczęłam działać : 45 min bieżni 4-5 dni w tyg po [...]

czapki z głów sog za wygląd zacna sprawa -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon nazwisk Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68857 - Polacy w Archiwum kulturystyki: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=68924