Mam 17 Lat , 190 cm Wzorstu , i waże 115 kg . Niewiem jak zacząć ćwiczyć i jak sb Ustwaić Diete . Dlatego Prosze Was o Pomoc . Bo Chciał Bym Poprawić Swój Wygląd .
Jak calkowicie moglabym zmienic swoj wyglad nie wydajac kasy ale byl widoczny efekt. Ale bez przesady nie chce wygladac jak jakas ****a. Mam 14 lat.. Prosze o szybkie rady.. :) Che najszubszej metamorfozy..!
Siema, mam pytanie. Czy pasożyty wpływają na wygląd ogólny budowy ciała? Czy możliwe jest to że nasz brzuch jest chudszy albo większy gdy mamy akurat pasożyta w bębnie? %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, chcialbym zmienic wyglad swojego brzucha. Mam trening obwodowy, a na koncu brzuch, jakie cwiczenia polecacie? I jeszcze jesno, jakie cwiczenia na rozciaganie po treningu obwodowym?
Kontynuacja: http://www.sfd.pl/M%C4%85ka_pszenna_razowa-t1156785.html Czyli to nie jest tak, że pszenne mąki wpływają źle na wygląd sylwetki? Można spokojnie jeść pszenne produkty?
Cześć wszystkim!Mam specyficzne pytanie, zbliża mi się termin MS a posiadam długie włosy (wiem, że to kwestia czasu), czy muszę je już teraz ścinać?Czy biorą już teraz wygląd pod uwagę?
Witam,mam 14 lat i chiałbym mieć sześciopak ogólnie polepszuś wygląd swojej sylwetki.Ćwiczyłem już wcześniej.Ile razy ćwiczyc w tygodniu.Jaki Trening?DOmatora?
Witam mam 17 lat, 98Kg , 185cm wzrostu troszeczke zalany prosiłbym o porady co pomogło by mi uzyskać efektowny wygląd czy kupić jakieś AAKG moze mnie jakoś napompuje czy co. Prosze o odpowiedzi z góry dzieki ;]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć, piszę ten temat, ponieważ mam ważne dla mnie pytania. Czy ćwiczyć prostowniki grzbietu? Czy wpływa to na wygląd pleców? Z góry dzięki za odpowiedzi
Cześć, chciałabym uzyskać informację o ćwiczeniach które poprawią wygląd moich pośladków. Chodzi mi o ich zarysowanie, absolutnie nie o odtłuszczenie, bo ich prawie i tak nie ma ;-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam mam pytanie odnosnie treningu na rzeżbe ponieważ chciałbym troche poprawic wygląd sylwetki i czy mógłbym poprosic o jakieś propozycje treningu na rzeżbe
Cześć, jak mogę dodawać posiłki z zapisanych wczesniej szablonów na potreningu.pl ? Zmienil sie wygląd strony i teraz nie moge w żaden sposób wczytać swoich posiłków z szablonów.
Witam! Czy ćwiczenia siłowe na klatkę poprawią jej wygląd podczacz lipomastii? Choćby w tym stopniu żeby nie wyglądało to jak piersi. Z góry thx za odp. Pozd.