SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • "nowy" cukier????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    (A) Xylitol (F) Xylitol (N) Xylit KSYLITOL M.cz. 152,17 SUBSTANCJA SŁODZĄCA i WYPEŁNIAJĄCA, NOŚNIK Otrzymywany przez redukcję (uwodornianie) ksylozy z hemicelulozy drewna twardego (np. brzozy). CHARAKTERYSTYKA: Wygląd i smak: Krystaliczny proszek barwy białej. Słodycz zbliżona do sacharozy. Słodkość: ok. 1 w stosunku do cukru. Najsłodszy z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4156 Data: 2005-11-18 21:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy.!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli pompki..itp itd Poza tym dużo sie ruszaj, biegaj, graj w piłkę itp(ogólnie dużo ruchu) I tak już między nami... wiesz są dziewczyny które nie zwracają uwagi na wygląd tylko na wnętrze, mowie Ci spróbuj zagadać, zaproś ją gdzieś i gwarantuje Ci że będzie ok A zresztą co ja Ci będę mówił, co masz robić, w końcu jesteś facetem czy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2008-05-23 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczenia do testu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zapotrzebowanie kaloryczne, po drodze obliczysz również BMR, czyli podstawową przemianę materii. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów, więc na jej podstawie niewiele można wyciągnąć wniosków. Ważny jest poziom tkanki tłuszczowej i ogólny wygląd sylwetki, jest miarą efektów, a nie to ile osoba, której zapotrzebowanie kaloryczne liczysz waży.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2020-05-20 00:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka PL9

    Post
    Usuniete tematy

    Wiesz wielu sprzęt wstawia w piwnice, więc dla nich wygląd jest mało ważny Liczy się wytrzymałość. Może napisz coś o stojakach ?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4316 Data: 2011-01-03 22:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing Full Contact

    Post
    Sztuki Walki

    pamiętaj, że w ringu Twoją wizytówką jest styl walki, a nie wygląd zewnętrzny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-02-18 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam to dalej zaplanować?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mi też się bardziej podoba wygląd zmasowanego byka niż wyciętego na maksa szypiora- ale mówimy o masie mięśniowej- może otłuszczonej ale z właściwymi proporcjami.Ty przy wadze prawie 100kg masz 38 w bicku, obwód w pasie i klacie prawie równy i bardzo nędzna siła (nie wyciskasz nawet swojej wagi) - jak dla mnie jest tragedia.Jak dobijesz do 115 to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1685 Data: 2011-11-12 13:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "duza ilsoc powtorzen w redukcji to mit"?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    progresja w izolowanych to gwarancja dobrego treningu ale nie o tym chodzi mi o to ze gestosc miesnia to ilosc wlokien przypadajacych na jednostke szescienna przez lata panowala teoria ze nie mamy na ta ilosc wplywu, i ze przyrost miesni bez zwiekszania ilosci wlokien miesniowych, tyczasem badania na trojboistach wskazaly ze wraz z latami [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4027 Data: 2006-05-06 20:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto zaczynać cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brałem już ze 3 razy cm3, śmiało bierz, dietę dopnij na prawdę przyzwoity wygląd się osiąga po cm3

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2014-03-28 08:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pigułkę i patrzeć jak tłuszcz będzie się sam wytapiał. Poświęcenia, ciężkiej pracy i dobrej genetyki nie można niczym zastąpić. Jednakże, jeśli chcesz poczuć się świetnie i wyglądać świetnie to musisz użyć Scorch Remix V3. Scorch Remix V3 jest bez cienia wątpliwości najsilniejszą, najskuteczniejszą i najbardziej kompletną formułą spalającą [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5960 Data: 2006-04-27 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipertrofia i siła - pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Zastanów się, co Ci się bardziej podoba - wygląd kulturysty czy siła, wybierz jedno i temu podporządkuj swoje działania. Nie da się osiągnąć kilku celów na raz, bo niestety ludzki organizm nie jest aż tak elastyczny, żeby się przestawiać co 5 minut i dostosowywać do innych rzeczy. Jesteś jeszcze bardzo młody, organizm pewnie nie zakończył jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2022-12-26 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co moge zrobic z twarza?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Moim zdaniem nie musisz nic zmieniać jeśli chodzi o wygląd twarzy, a jak masz z tym problem to idź do psychologa/psychoterapeuty/hipnoterapeuty. Najprościej jednak będzie jak po prostu zaakceptujesz siebie i swoją twarz. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2013-11-03 20:42:12

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2013-11-03 20:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory prop ?

    Post
    Doping

    odnosnie propa, jak i kiedy beda pierwsze jakies odczuwalne skutki? nie chodzi mi o wyglad, ale o same jakies oznaki tego ze kopie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-05-31 23:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe foty - MACAVELI

    Post
    Galeria Zdjęć

    spoko wyglad jestes prawo czy lewo reczny??

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4985 Data: 2004-02-22 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik

    Post
    Trening dla początkujących

    J/w Jak bedziesz regularnie ćwiczył , ułożysz sobie dietę wówczas masa bedzie ładnie szła. Popracujesz nad plecami i barkami i wygląd wizualnie sie poprawi pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2750 Data: 2008-01-11 07:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tkanka tluszczowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] poziom tkanki tłuszczowej na wadze firmy TANITA, która robi to poprzez opór. Impuls jaki jest wysyłany poprzez gołe stopy mierzy ile mam procent tłuszczu w stosunku do mięśni, wody i kości w organizmie. Nie wiem jak ci poradzić, ale uważam to za zbyteczne. Ważniejszy jest wygląd i ogólne samopoczucie niż suche cyferki Pozdrowienia Xena

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3295 Data: 2001-06-19 09:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja chcialbym uzyskac jak najestetyczniejszy wyglad - czysta, sucha mase miesniowa ;) dlatego dobrze mi chyba doradzil koles, ze bcaa sie przyda :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2008-07-03 15:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dodatkowe ćwiczenie na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spodziewalbym sie odpowiedzi,ze w FBW nie ma miejsca na cwiczenia typu rozpietki :) cwiczysz 3 razy w tygodniu? moim zdaniem nic ci sie nie stanie od dwoch serii rozpietek:) znam takich,co robia 2x po 20 serii na klate tygodniowo i sa zadowoleni z efektow,takze... ale generalnie ciezko,zebys przy treningu FBW poprawil konkretny rejon [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2010-11-03 00:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa - pytanie do expertów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a kolacja bialko + zdrowy tluszcz. Okolotreningowo owoce i pelne obiady. Lepiej zwiekszac tluszcze czy ww jesli nie idzie waga i obwody?? Pozdrawiam i dzieki Cześć, dieta wygląda w porządku pytanie czy to nie jest za mało kalorii?! To głupie pytanie (bez obrazy), ponieważ nikt nie jest w stanie powiedzieć czy przy takiej ilości jedzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2014-10-04 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mierzycie biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Obelex masz racje fak żeby niemieć 40 a brzytkie tuste tylko łednie wyrzeżbiony 37 rozmar nie jest warzny tylko wygląd NARA Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6645 Data: 2002-04-15 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No no 130 na klatę po roku i bez koksu... A świstak siedzi i zawija... Szykuj się do startów, ale nie wiem czy w zawodach kulturystycznych czy w ogólnopolskim konkursie łgarzy. Chyba że trenowałeś wcześniej jakieś sporty siłowe. Wygląd spox. Nick niekoniecznie Zmieniony przez - Lucyper w dniu 2004-05-13 03:49:12

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2004-05-13 03:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)