SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wygląd

  • wyciskanie hantli mlotkowe i zywkle

    Post
    Trening dla początkujących

    To, jak rozwijają się poszczególne rejony klatki zależy w dużej mierze od genetyki. Środek i jego wygląd zależą głównie od umiejscowienia przyczepów mięśni klatki piersiowej. Jeśli masz je ułożone w sposób ,,pozostawiający" dużą przestrzeń po środku, niestety muszę cię zmartwić- z tym wiele nie zrobisz. Wraz z nabywaniem masy mieśni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8213 Data: 2010-09-10 23:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emek

    Post
    Galeria Zdjęć

    spox wyglad :D Daj wiecej fotek

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11572 Data: 2007-08-22 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening plyometryczny

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] mające wpływu na stan zdrowia pacjenta, podawane choremu jako terapia. Chory nie wie, że to, co zastosowano nie jest prawdziwym leczeniem, zaś wszystko (dla leku głównie: wygląd, zapach, smak, konsystencja), oprócz leczniczych właściwości placebo jest takie samo, jak rzeczywistej terapii. Często zastosowanie prawdziwego leku mogłoby być [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10627 Data: 2006-05-09 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśniona sylwetka bez ćwiczeń i siłowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] pozostanie. Sterydy,odzywki itp nie sprawiają ze twój facet bedzie miał taki wyglad jesli nie bedzie cwiczył, środki tego typu nie działaja bez odpowiedniego treningu . Jesli zdrowo sie odżywia itp.. to jeszcze długo bedzie sie cieszył dobrym wyglądem,lecz wiadomo nie takim jak podczas cwiczen. Zmieniony przez - MORF w dniu 2013-02-22 23:00:42

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2013-02-22 22:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Bjoergen nie trenuje i nie jest sportowcem? Gubisz się kolego- Doping w sporcie jest zły i każdy kto po niego sięga jest oszustem a nie sportowcem- bez względu na to czy bierze dużo czy mało. Powiedz, że Twoim celem na siłce były większe ciężary a nie ładny wygląd - wtedy to bedzie sport Zmieniony przez - MackoMedyk w dniu 2011-06-08 12:38:16

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2011-06-08 12:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ciosu.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na festynie jakimś. Biorą tam też udział zwykłe dziewczyny, bo są ładne i tyle, bez specjalnych wysiłków. I ZAWSZE zajmują się czymś innym. A w ogóle, nie wiem czy wiesz, wygląd nie jest jedynym kryterium, i to nawet nie decydującym, przynajmniej w wyborach miss świata :P Przecież kulturystyka to federacje, organizacje, reguły itp. I są [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10897 Data: 2011-06-08 13:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    wizualnie jesteś mega wielkim 18-latkiem ale podstawowe wymiary jak waga i wzrost to chyba znasz? ... masz soga za wygląd i za to że przypominasz mi mojego kumpla... on w wieku 18 lat też był tak wielki że nie jeden koksik miał przy nim kompleksy...

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10654 Data: 2004-05-21 12:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy ocencie

    Post
    Galeria Zdjęć

    SiemankO!!!!!!! Jest wypas do czegos takiego daze,fajow masa to daje za***isty wyglad!!A tym bardziej ze masz 18 lat!!Tylko pogratulowac i pozazdroscic POZDRAWIAM I SOG LECI!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10654 Data: 2004-08-26 07:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam tez troche starte czolo i sliwke pod okiem -znaczy sie nie sliwke jeno takie zadrapanie fajne ,ale jesli chodzi o blizny to contratubex. Jak mówią dawne staropolskie przyslowia" Nie jest ważny wygląd dziewczyny , lecz ważne jest Serce które bije między nogami " "Kobieta ma byc ładna ,mądrych wystarczy miec kolegow"

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2003-01-05 15:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokcie w MT

    Post
    Sztuki Walki

    dokładnie jak wyżej. Łokcie tną skórę jak skalpel, naprawdę. Lekko trafisz w łuk brwiowy i szycie masz jak w banku. To cholernie skuteczna broń, ale na traneningach jak nie masz kasku z kraktą to zapomnij, chyba że nie dbasz o wygląd i zdrowie :) Gęba nie szklanka, ale zęby nie trawa...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2009-10-02 15:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wygląd bardzo apetyczny!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3649 Data: 2012-07-05 08:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masa ciała nie jest taka istotna. Ważne są zmiany obwodów i wygląd sylwetki. Jeżeli jednak one też stoją w miejscu, to należy zwiększyć kcal.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2014-11-13 17:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła ponad wszysko

    Post
    Sztuki Walki

    "16 lat przy wzroscie 173 majac 90kg wagi jestes kluseczka". Co Ty mówisz. Ja mając 16 lat ważyłem 93 przy wzroscie 182 imogę się założyć że jakbyś mnie zobaczył powiedziałbyś że waże max. 80 kg. Waga nie zawsze przekłada się na wygląd, szybkość i siłe Rozwadowski Piotr

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2003-02-17 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przerwac to bledne kolo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że miałam taki sam problem. I też zdawałam sobie sprawę, co jest nie tak, ale jak widzisz, to nie rozwiązuje problemu. Podobnie jak ty na pierwszym miejscu stawiałam wygląd, obsesyjnie liczyłam kalorie,katowałam się ćwiczeniami, czasem w środku nocy, miałam chwilowe sukcesy, później obżarstwo, depresja i wyrzuty sumienia. Ale cały czas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2008-03-20 14:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotka z wakacji :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz soga za wygląd "Gdy dasz się rozszyfrować,jesteś stracony.Życie to gra,która ma cię rozweselić lub doprowadzić do łez,ale której nie warto traktować poważnie". Pozdrawiam!! Van.dal

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2002-12-12 15:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS 2 FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitargo CL Wygląd : biały proszek z widocznymi kryształkami Smak : Lekko zachodzący pomarańczą , smakuje trochę jak mocno rozcieńczony Plusz :] Rozpuszczalność : Dobra , w lekko cieplawej wodzie rozpuściło sie dosyć szybko , dodałem troszke mniejszą ilość wody dlatego konsystencja była bardziej gęstawa Odczucia : Byłem troche mniej zmęczony jak [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8569 Data: 2007-03-05 17:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw AlRI - proszę o rady ekspertów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wydaje mi się, że HST jest prostszy. Nigdy go jednak nie robiłem, za to FBW mam opanowane pefekcyjnie. Trening ALRI wygląd na lekki hardcore. Same zapewnienia czyli poprawa siły, definicji i masy mięsniowej wydają się niewyobrażalne. Wiele ćwiczęń to niewiadoma. Może lepiej postawić na pewny HST, gdzie będę wiedział jak wykonywać ćwiczenia, albo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3522 Data: 2008-12-14 19:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oSKI_ przynajmiej w moich rejonach alchemia wcale nie była taka droga. Dlatego właśnie mam syntement do tej firmy tanio i dobrze dziś bym sie nie zastanawiał, ale jeden z moich mądrych diili zrezgnzynował z alchemmi ktoś tu pisał że maja przeniesć sie za granicę. androxen podobno daje radę ale trochę przereklamowany, nazwa dobrze się kojarzy, na [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2011-10-15 09:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sie podoba twój wygląd,plecy bardzo ładne, no szkoda że klaty niepokazałeś ale jest dobrze.

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 7835 Data: 2004-02-22 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie i spalanie mięśni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na siłowni ćwiczyć trening na masę czy siłę? czy wymiennie stosować te treningi? chodzi mi tylko o siłę, na wygląd nie zwracam uwagi ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2004-09-09 14:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)