SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

whey

  • Czy mogą być takie suple na cykl ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak w temacie czy następujące suplementy można przyjmować razem na jeden cykl Cel: Masa, Poprawa siły Suple: UNIVERSAL GH MAX 180tab NA HORMON WZROSTU ZESTAW Megabol EWA 56kap + OMA 56kap + InhAR 60kap (co o tym myślicie ? ) UNS MASS SHOCKER 2000G MUTANT GAINER MASA 20% WHEY TESTOSTEROL 30k + Biosterol 36k Megabol Jeśli to będzie złe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2014-11-15 12:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy moj sposob suplementacji jest poprawny? a wyglada on tak: 16:30 posilek przedtreningowy 17:00 porcja shocka 17:30-19:00 trening 19:00 porcja storma 19:20 bialko gold whey 100% + wafle ryzowe 19:50 posilek potreningowy Dodatkowe pytania: Czy moge brac storma 10 minut przed zakonczeniem treningu? np przed cwiczeniami na brzuch? I czy w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2009-04-27 19:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] nowe białka, bluza

    Temat
    Targowisko

    Głównie interesuje mnie sprzedaż za pieniądze ale rozważe wymianę na odżywki lub inne rzeczy. Oferty na pw, w temacie lub na [email protected] NOWE 3x1kg Peak delicious whey protein (data: 05/06.2015) smak - ciastko http://i58.tinypic.com/1zlgbo6.jpg cena białka: sklepowa: 230-260zł moja cena: 200zł +kw Bluza nike założona ze dwa razy (stan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2015-01-12 21:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory bulk ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcialbym kupic 3kg bulka i 2kg serwatki. Serwatke kupie extensora wpc bo wychodzi najtaniej natomiast bulka nie wiem - zastanawialem sie nad american muscle protein meal albo topp mass olimpa albo profi whey mass ale nie wiem ktory wybrac wiec prosze was o pomoc w doborze - kierujcie sie wlasnymi doswiadczeniami :) No one is perfect ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2003-11-16 12:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka opinie, problemy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, wiem czytałem poprzednie teamty ale nic nie znalazłem o tym SportDefinition That's the Whey ISOLATE Jak oceniacie ? Dobry do robienia suchej masy czy polecacie coś innego zależy mi na suchej masie nie żeby się zalewać żeby nie robić redukcji, mam czas nie zależy mi na 5kg w miesiąc jak to będą 2 byle czystych mięśni to będe zadowolony. Może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2016-09-15 15:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na sprzedaż tak jak w temacie: - Chela MZB 47 tab ( otwarte ) 09.01.2010 + hologram Cena: 30 zł - Chela-Min 41 tab ( otwarte ) 28.03.2009 + hologram Cena: 10 zł - Vita-min plus 3 opakowania. Dwa z terminem 01.02.2009 i jedno z 15.04.2009 + hologramy. Za 3 sztuki 15 zł - Trec cm3 165 tab. ( otwarte )30 zł - Sport ONE bio-iso Whey ( białko w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2009-03-04 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozpisac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! Od pazdziernika zaczynam nowy cykl i mialbym prosbe do was aby mi ktos pomogl przy rozpisaniu suplementacji. Wiek:22 Staz:2 lata Waga:98,99kg Wzrost:185cm Cel:masa Dieta:roznie to bywa ale staram sie jesc okolo 4000 kalorii dziennie Suplementacja:Bialko(Whey protein complex100%),keatyna(storm+shock),aminokwasy,hmb,glutamina,tauryna,zma, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-09-06 01:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , zauważyłem ze duzo osób pyta o działanie anavaru i jego efektach . Niedługo zaczynam z nim cykl i jezeli ktos by chciał żebym zdał relacje tego produktu , lub na co mam zwracać uwagę zapraszam . Anavar balkan 1/10mg - dziennie 6 tabletek przez 33 dni rozłożone na 2 dawki po 3 tapsy Olimp monochydrat kreatyn Olimp bcaa Olimp glutamine [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2015-04-03 17:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa do spalacza i bialka na redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Liczylem kalorie ponad 2 tygodnie ale uznalem ze jest to monotonne, jem podobnie. Trening 5razy w tygodniu na 101% + 20MIN Schody po kazdym treningu.. weekendy to baseny przewaznie :) Stosuje: Animal cuts Scitec 100% whey profesional (5g bcaa w porcji) I oto pytanie: - czy warto dodac jakies bcaa lub jakies witaminy? Budzet nieograniczony

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2014-07-14 11:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema , od miesiaca chodze na silownie zaczynaja sie cos ruszac . Gosciu z silowni polecil mi branie jakis suplementow . Mam 182 cm i 83,5 kg wagi . Uwazam ze wage am spoko tylko troche oponke na brzuszku ale to wszysrko idzie zrobic . Swoja sylwetke chce taka jaka mam nie chce byc wielki ani nic tylko po prostu taka sylwetka fit na rzezbie . [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-10-25 18:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę dietki..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serek bieluch 70g + papryka świeża (cała)+ ketchup (ciut) 12.00 grejfruit 1szt 13.30 serek wiejski 150g 15.00 zupka np pomidorowa z ryżem 15.30 filet z kuraka z grila 200g+kasza gryczana 100g+surówka 17.00 19.00 (zależy jak kończę trening na siłce) odżywka whey protein izolate 30g 21.00-22.00 wino czerwone wytrawne ok 200ml z góry dzięki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-09-01 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ile brać białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Przyjmuje białko serwatkowe trec whey 100 jako uzupełnienie diety i mam pytanie, w jakich odstępach czasu należy je brać? Jak wiadomo 'na raz' możemy przyjąć tylko 30-40 g białka, ile zatem należy odczekać do przyjęcia następnej porcji?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2016-04-28 00:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszy cykl z Suplementami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tym znam ale dużo czytam . Sprawa wygląda następująco czy na pierwszy cykl dobrze jest wziąść Białko + Kreatyne ? rozchodzi mi sie tu o te specyfiki Białko - BIO TECH ISO whey Zero Kreatyna - Vitalmax i oczywiście jakieś witaminy . Coś o mnie wzrost 176 , waga 80 , staż na siłowni rok czasu , Dieta powoli wprowadzana Pomóżcie mi bo nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2016-05-08 12:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko po terminie

    Temat
    Targowisko

    KONTAKT TYLKO na maila [email protected] Wszystkie odżywki NIE były otwierane: AST VP2 908g m.in. wanilia: 40zł/sztuka - data do końca stycznia 2011 TREC Perfect Whey Protein 1,8kg wanilia: 85zł. Data do końca grudnia 2010 BIOGENIX Pro Longatum 750g m.in. czekolada: 30zł - data do 19.11.2010 DYMATIZE Mega Shake 2268g m.in. wanilia: 100zł - data [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-10-13 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I need help...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Was wszystkich...od lutego zamierzam zacząć taki cykl: BSN NO - XPLODE + Ostrowia + Hi Tec WHEY MASS GAIN + UNIVERSAL UNI LIVER + OLIMP L-GLUTAMINA + TREC MULTIPACK + Olimp Carbo + jakiś stack... Tu zaczynają się schody, ponieważ nie wiem który wybrać. Zastanawiam się nad cell massem. Słyszałem i czytałem, że w połączeniu z Xplode daje spoko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2010-01-09 21:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema co myslicie o takim zestawie na mase przy intensywnosci treningu 4-5 w tygodniu ? Białko -100% Whey Gold Standard kreatyna - Universal Storm + Shock Therapy (przed treningiem) gainer - hard mass HMB olimp cos jeszcze moze ?? albo cos wywalic dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2009-07-20 18:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o weryfikację

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, dawno mnie tu nie było, a ponieważ sakupiłem ostatno kilka "wspomagaczy" prosił bym o poradę - może coś się zmieniło. zestaw produktów to - Kreatyna - Nutrend BCAA + L-Carnitin - CarbFuel - ULTIMATE NUTRITION PROSTAR 100% Whey Protein trening 4x w tygodniu 40 min przed treningiem - kreatyna+CarbFuel + 20ml BCAA podczas terningu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2011-01-11 13:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować owe odżywki ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moje pytanie brzmi: 1. Czy dobry zestaw sobie wybrałem, że tak powiem wspomagający ? :), jeżeli moim celem jest masa ? Miałem przerwę 6 miesięczną, a nawet i 7, więc nie chce sobie robić na razie cyklu z kreatyną. Na razie sucho + dieta + aeroby. W następnym miesiącu nad czymś pomyślę. 2. Jak dawkować to odpowiednio ? Activlab IsoActive (To [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2012-01-16 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ??? <<masa>>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Obecnie gdy jest tyle suplementow na rynku ciezko sie zdecydowac co wybrac. Koniec lata zaczol sie dobry okres do lapania masy.. tylko nie wiem co wybrac jakas odzyka bialkowa albo gainer by mnie interesowal... mam kilka typow a oto one : Hi Tec Protein 90 - 100 g Trec WPC 80% 1500 g Vitalmax gainer 1 2250 g Trec Mass XXL 3000 g Ti tec Whey Mass [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2004-09-01 22:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massa pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    otóż mam pewien problem, ważę około 70 kg (68) i mam 195 cm wzrostu kopiłem sobie whey mass bulder (tylko to wybiorę i kupuje mutant mass jaka dietę zastosować i jak brać tego mutanta kiedy itp? i pewien człowiek powiedział żebym tez monohydrat brał co na to powiecie, byłbym wdzięczny za pomoc PS. najlepiej bez treningowo narazie proszę o [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2015-04-26 12:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)