waga

no ja ser bialy juz kroje co do grama:) a waga elektroniczna nime moze byc badziewna:PPP hmmm niezly avatar:) P.

Mi tez by sie przydala jakas porzadna waga, szukalem na allegro i zalazlem dwie w atrakcyjnej cenie, chyba na ktoras z nich sie skusze

ja kupilem taka jak ta http://www.allegro.pl/show_item.php?item=40197242 tylko ze gdzies na allegro znalazlem za 89 zeta. Jak ktos chce to jak wroce do domu to sprawdze (bo kupowalme na konto mojej dziewczyny zeby sobie jakies pozytywy wyrobila). sama waga pierwsza klasa - mierzy dokladnie, ma tarowanie i wyglada tez nie najgorzej.

Shimano PD-M520 polecam, jezdze na modelu wyzszym ale od tego rozni sie tylko waga

Płeć : Mężczyzna Wiek : 26 Waga : 73 Wzrost : 177 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : z przerwami 2 lata Uprawiane inne sporty : w lecie rower, czasami basen Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : tak jeśli mam możliwość Przeciwskaznania medyczne : nie Zażywane suplementy : [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

wrzuc pelne info o sobie ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

[...] 11.00 100g makaronu + 50g kurczaka +2lyzeczki oliwy 14.00 gainer ( 70ww 20B) ok 1.5h przed trenin 17.00 gainer (70ww 20B) 19.00 100g ryzu + 50g kurczaka +2lyzeczki oliwy 22.00 100g twarogu lub proteina moja waga 55kg WW-350 B- 120 T-ok 40 MYSLE ZEBY ZASTAPIC POSILEK PRZEDTRENINGOWY NORMALNYM JEDZENIEM NP PLATKI OWSIANE DZIEKI!! misiek

) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6)stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) przewidziane finanse na cykl 11) uwagi i sugestie

90kg to jest dużo za dużo w naszym wieku. Nie wiem ile masz wzrostu, ale jeśli ok 180-185 tp 70-75kg najlepsza waga :), a z 120 do 70 to kawałek jest - ale do nadrobienia, jak się zepniesz to do końca 2013 możesz osiągnąć wagę, która pozwoli ci na pierwszy plan na masę :3 Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-14 12:51:04

Zapoznaj się z regulaminem Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych [...]

Nie , normalnie się wazę jak co rano , i tak jak mówię za 2-3 dni waga wraca do normy

ektoformik,dieta jest,lapa39,wycisk na klate 117kg,w przysiadzie 140kg, w martwym 170kg,waga 80kg, przebyte dwa cykle na metanabolu ostatni 7miesiecy temu, cel-masa,w tali 84,w klacie 114,

2) wiek - 18 lat 3) waga/wzrost - 172/66 4) staż treningowy - ponad rok 5) cel cyklu - siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - kreatyna, bcaa, mass xxl 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - ponad 60 jest na pewno 11)przewidziane finanse na cykl [...]

Dodam, iz mam 41 lat, waga:72 kg, wzrost : 162 cm, wymiary : 110 cm (biust)- miska DD, 89 cm (talia), 100 cm (biodra), Uda : 59-61 cm, Lydki: 34-35 cm, ramiona: 35-36 cm

cykl na rzeźbe .... bcaa w celu ochrony mięśni przed "spaleniem " :) w jakich ilosciach brac bcaa ? waga 85 kg na czczo

1. WIEK: 34  2. WAGA: 78  3. WZROST: 176  4. WYMIARY:  -biceps: 39  -klatka: 115  -udo: 60  -talia: 83  5. STAŻ NA SIŁOWNI: w sumie pewnie z 10 lat ( od 17 do 25 ostro, potem się ożeniłem :)  6. DIETA:  -białko: 3g/kg  -węglowodany: 4g/kg  -tłuszcz: 1g/kg  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: z 3 na pewno ( meta, omka, testosteron)  8. [...]

Najlepiej uzupełnij ankietę będziemy mieli wgląd, jak najlepiej doradzić. Tu masz wersję ułatwioną wystarczy skopiować. 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

Uzupełniałem to wszystko w swoim profilu, możliwe, że się nie zapisało. Już podaję: 1.WIEK: 19 2.WAGA: 82 3.WZROST: 174 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 102 UDO: 61 TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: 2,5g/kg WEGLOWDANY: 6g/kg TLUSZCZ: 1,3g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Turanabol 1-8 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Redukcja [...]

[...] zrobię 30 tys kroków do tego dźwigam :P ale moje zero gdzieś jest na poziomie 2650 z tego co udało mi się zaobserwować :) Od miesiąca zapisuje wagę i widzę że przy 2650 kcal waga raz lekko spada raz lekko w górę ale średnia ciągle taka sama to mogę to przyjąć jako moje 0. Więc na razie wrzuciłem +200 kcal. Nie chce tez za dużo wrzucić na plus bo [...]