waga

Na razie poza BCAA powder nic bym nie dorzucał. Zadbaj o dietę i jak waga stanie wrzuć Clenburexin. Obserwuj postępy.

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 87 kg 3 .WZROST:187 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata:115 -Udo:63 -Talia:91 5 .STAZ NA SILOWNI: 12 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: mono.gainer,nitrobolon 8 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC) [...]

1. WIEK:32 2. WAGA:86,5 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41,8 -klatka:118,5 -udo:70 -talia:81 5. STAŻ NA SIŁOWNI:50 6. DIETA: -białko:3,6g -węglowodany:5,4g -tłuszcz:0,6g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop solo prolo solo prolo, meta prolo, npp prolo, meta, npp, prop 8. TRENING:4x tyg 9. CEL CYKLU:mięso przy możliwie niskim łapaniu [...]

1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 95 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 120 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dużo pisać 8. TRENING:5 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: zakonczony wrześeń 11. [...]

1 .WIEK: 15m5 2 .WAGA: 55.0 3 .WZROST: 167 4 .WYMIARY: -Biceps:32 -Klata: x -Udo: 55 -Talia: x 5 .STAZ NA SILOWNI: 4mies 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa,sila 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: hmb,dibencozide 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 150 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) bardzo [...]

w książce od technologi żywności psze ze waga jajka waha sie od 40-75g Zmieniony przez - zakrześ w dniu 2004-09-05 11:32:02

tylko w czasie cyklu waga 73 kg wzrost 173 biceps 37

Wiek : 17 Staz : 3 miesiące Cel : Masa Wzrost :185 Waga : 65 :/ Wyciąganie na płaskiej : 70 kg Dieta : jest suplementy : Gain Bolic 6000 w innych cwiczeniach nigdy nie patrzylem maxa Zmieniony przez - Kawis w dniu 2010-01-17 13:41:21

Nic wcześniej nie brałem . Dodam Waga 77 kg a wzrost 180.

Wiek: 14 Waga / wzrost: 47 Staż treningowy: 1rok Cel cyklu: masa Stosowane już wcześniej suplementy : universal mono S.A.W Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny : 0 Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : die ta jest 3277kcal 40% [...]

[...] jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

Wiek 24 Waga 75 Cel poprawa cech motorycznych Dieta nie liczę kalorii staram się zdrowo odżywiać Z suplementów to jedynie bialko Trenuje 3-4 lata Zmieniony przez - miki1995 w dniu 2019-09-24 19:38:20

1. WIEK: 25 2. WAGA: 105 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 110 -udo: 45 -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 490 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteron. Enan 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20 [...]

150x45 waga ok 45 - 55kg (Nowy)

Płeć :Mężczyzna Wiek : 16 lat Waga : 60kg Wzrost : 176 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Miesiąc Uprawiane inne sporty : Tak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak Dieta : Nie Przeciwskazania medyczne : NIE Zażywane suplementy : NIE Ostatnio przerabiany plan: BRAK

Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 176 Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 93 Obwód uda : - Obwód łydki : - Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 210 Ilość spożywanych węglowodanów : 400 Ilość spożywanych tłuszczów : 100 Opis przebytych cykli sterydowych : omnadren250,metanabol [...]

Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

[...] redukcji i wiele innych wypełnij taka ankiete jak w dziale odżywki 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) [...]

Na redukcji jesteś ? A jak waga ? Jednak spadek na pewno jest za mały. Czasem po tygodniu potrafi zejśc 2-3cm i tyle samo kg wody podskórnej.