technik

[...] tylko nawet nie mam czasu przez prace realizowac go i zapamietywac :( DOPIERO W SRODE MAM PIERWSZE WOLNE od 2 tyg i na pewno go zrealizuje, na spokojnie bede uczyc sie technik i caly zrobie :) A dzis zrobilam taki (uzylam bułgarskich - z jej treningu) :) Nie moge sie doczekac srody! Zmieniony przez - aniitka155 w dniu 2014-01-24 00:29:27

Trochę więcej targam ale nie o to chodzi. Kabul to bez jakiejkolwiek technik macha i mu wchodzi. Potencjał jest i to spory. Jaka waga kebs?

[...] jesiennego(a wtedy nie będę się oszczędzał)chcę dac odetchnąc swoim stawom,mięsniom i psychice.Zakres powtorzen 10-15 ale bez wymuszonych powtorzen,drop setów,i innych technik podnoszących intensywnośc.Dieta na dzien dzisiejszy: Białko ok.400g węglowodany 500-600g tłuszcze 80-100g Suplementacja: Viatmin A-Z Whey-C6 Bcaa Powder L-Glutamin [...]

[...] Dzień treningu SW ]TRENING - rozgrzewka - 1 walka w parterze rozgrzewkowo - wejścia do rzutów: ippon-seoi-nage, osoto-gari, kouchi-maki-komi, ouchi-gari - ćwiczenie technik: sweep biodrowy z gardy, kimura z gardy, omoplata, trójkąt z gardy, obrona przed trójkątem z gardy, przejście do balachy na nogę z żółwia, obrona przed balachą z [...]

[...] zobaczy mnie w spamie na dłużej, niż 15 minut, to proszę o bana (moderalicję%-)) lub kopa w zad;-] TRENING Trening SW. - rozgrzewka - 2x walka w parterze, dogrzewkowo - technika w parterze: rozpinanie i przechodzenie gardy, omoplata z gardy, sweep podczas przechodzenia partnera naszej gardy, sweep z pajęczej gardy - 3x walka w parterze, "na [...]

Cały czas tkwisz w wykonywaniu techniki w rutynowy sposób. Bruce nazywał to: "Bycie zamkniętym w swojej otwartości." Ponieważ wyzwolenie tkwi w wyjściu poza pryzmat styli tradycyjnych, mozesz zapozyczac 10000 technik z boksu, pangamotu, BJJ, Aikido, tak bedziesz otwarty na inne sztuki walki zeby z nich zapozyczac, ale bedziesz przez nie [...]

[...] nią rozwalisz. " Ale teorie. To nie jest wskakiwanie w cios. ;) Juz o tym mowilem. Przyjedziesz to sie przekonasz ze sie mylisz. Juz pisalem ze nie bede opisywal tutaj technik. Aczkolwiek na Twoim filmiku da sie zbic cios i go skontrowac, poniewaz pomimo ze mowilem ze nie robisz kroku to go robisz, ale tylko przednia noga a tylnia zostaje [...]

[...] sie dzielic wszystko na "lepsze/gorsze" ja tego nie robie. Poprostu pisze fakty na temat JKD. Nie rozumiem dlaczego gdy pewne inne osoby pisaly ze JKD to mix technik z wielu sztuk walk co nie jest prawda, wtedy wam to odpowiadalo. A teraz gdy pisze fakty odnosnie JKD nagle wam to przeszkadza. Kolejna sprawa, dziwne ze filmiki [...]

Buczach- zauważ ";)" na końcu zdania :) Właśnie jak napisałeś, inna postawa, inna sposób wykonywania technik. Ja wierzę, że t**** może być skutecznym stylem, tylko Michał jest poprostu niezbyt dobry lekko mówiąc. Podam taki przykład. Mamy tutaj adepta kung -fu powiedzielibyśmy śmieszna postawa, nieefektywna, brak gardy itp. co prawda [...]

[...] WYZWAL BRUCE"A NA POJEDYNEK. To samo bylo w tajlandii, bo to raczej oni wiedzieli czym mogloby sie to skonczyc, gdy zobaczyli Bruce'a w akcji. Skoro nie umieli nawet zablokowac jego jednego ciosu. ;) P.S. Tsailifo, myslisz ze Bruce na pokazie zademonstrowal wszystkie techniki tak? :P Aczkolwiek w JKD nie ma wielu technik tak naprawde. Michal

"P.S. Tsailifo, myslisz ze Bruce na pokazie zademonstrowal wszystkie techniki tak? :P Aczkolwiek w JKD nie ma wielu technik tak naprawde. " Nie, ale widzę że nie masz za grosz poczucia humoru ;)

[...] jak to okreslil Bruce. Mowiac: "Ja nie uderzam, "TO" uderza samo." Stad tez Bruce negowal dokladanie coraz to nowszych i nowszych i wiecej ilosci technik. Powiedzial, ze jest to nadaremne dzialanie. Poniewaz w ferworze walki, gdy bedziesz musial zareagowac nie zareagujesz odruchowo, ale Twoj umysł "stanie" w [...]

[...] sie ucze,bo uczenie sie jest procesem nieskonczonym". A ty do jakiego momentu dojdziesz trenujac sztuke walki Bruce'a ? skoro on sam sie uczyl ? Do twojego wykonywania technik JKD z filmiku. "Poruszaj sie !Poruszaj sie !poruszaj sie wokol przeciwnika przez caly czas wykonujac kroki w bok,stosujac zwody,zmieniajac kopniecia i uderzenia [...]

[...] z nimi radzic a nie zeby z nich zapozyczac. Ma to napisane w notatkach. "Jak radzic sobie z roznymi sztukami walki Pytanie do zadania sobie: Jakie sa ich preferowane techniki? latwosc oraz bezpieczenstwo oraz skutecznosc Eurpejski boks Boks tajski Karate Taekwondo Zapasy Judo Atakowanie adepta danej sztuki, kontrowanie jego technik, [...]

[...] przez Wasze wiadomosci. ;) Stad tez fakty ktore napisalem odnosnie JKD, sa dla Was trudne do zaakceptowania. Bo nagle okazalo sie z JKD nie jest koncepcja i mixem technik z roznych SW. ;) Stad tez nie mozna robic "czegokolwiek" i nazywac to JKD. Michal Zmieniony przez - JFJKDMC w dniu 2010-08-09 13:01:27 Zmieniony przez - [...]

[...] sztukach walki po 2 seminariach? Czy moze ma Pan tytul full instruktora jako przedstawiciela IMB Academy, a sa to dwie rozne sprawy. 5. Dlaczego naucza Pan że JKD to mix technik z wielu różnych sztuk walki?? Skoro tak nie jest. Trzeba byc naprawde zaslepionym aby nie zauwazyc identycznego stylu pisania uzytkownikow nowych kont, ze stylem [...]

[...] Ueshiby (twórcy aikido). W młodości uprawiał judo, karate, kendo i jodo. Aikido Morihei Ueshiby ewoluowało. W roku 1964 O'sensei wprowadził ważną zmianę - udoskonalił swoje techniki, odnajdując zasadę meguri, która w naturalny sposób wprowadziła wiele dalszych zmian, które były konsekwencją jej wdrożenia. Kolejne zmiany dotyczyły więc pracy [...]

[...] ze nie imponuje jak na chłopa który cwiczy.. ćwicze SW lekko ponad rok, a on nic,lecz był głowe wyzszy i co najmniej 15kg ciezszy.. dalem z siebie z 50% plus to ze w ogóle technik nie stosowałem, jedynie zszedłem z nim do parteru i tam go oklepałem - zmiekłem.. wsadziłem mu z kilkanascie piach przy jego rekach na głowie i odpuscilem jakos, [...]

[...] i każa niby olewac bo juz koncze gim. no i zeby sie nie babrac w takie rzeczy. Tylko ze mnie juz to denerwuje. Dźwignie założyć nie wime czy założe bo raczej uczyliśmy się technik karate a nie samoobrony ale tata pracował w straży miejskiej i służbie więziennej wiec mnie poduczy:) Choć podstawy znam. A ja już zaczynam sie tym denerwować, gdyż [...]

Jeżeli trenowałeś te mma chociaż pół roku ,przykładając się do treningów i sparingów ..to powinieneś już mieć opanowany podstawowy warsztat technik czy to bokserskich czy innych... Co do 6 kilogramów w różnicy wag ,to nie jest to żaden problem ....równie dobrze mógłbyś oklepać kogoś kto ważyłby te 80 kilo ,jeżeli byłby totalnym fajansem....... O [...]