ja mysle ze jednej strony to minus a zdrugiej chyba tez plus w boksie jest taki ze jest znacznie mniej technik w boksie niz ko lub taekwondo.czyli jak wy uwazacie ze lepiej jakby ktos chciał trenowac dwa style uderzane jest wybrac boks i karate oyama lub taekwondo czy ko i taekwondo.ja takze mysle ze trenowanie boksu obrzydza i zniecheca niektórym [...]
dosiad to najleprza pozycja do poddania przeciwnika , nie wiem dlaczego uważasz inaczej ? poprostu trzeba sie nauczyć ciasno trzymać dosiad tak żeby partner nie mógł uciec, a technik kończących i warjacji jest wiele ,balacha amerikana i duszenie krzyżowe to podstawa, bardziej zaawansowane to np trójkąt nogami
no dzisiaj ma trening pogadam z trenerem zeby mi pokazal pare technik z dosiadu:) thx all zapomoc:)niezamykajmy tematu bo wiem ze jest jeszcze duzo osob z takim zapytaniem
[...] być taki, że zawodnik Lotosu będzie wymiatał na matach i nie będzie unikał walki w parterze. Po czwarte któryś z was napisał, że przegrał finał przez "przedszkolną technikę". Pamiętajcie, że najwuększą walkę w dziejach tej planety, a mianowicie II Wojnę Światową wygrało ZSRR stawiające na prostotę, a nie III Rzesza dbająca o jakość [...]
[...] Dojo, miałbym dziś mniej zębów(jeśli w ogóle bym żył). Problem jest inny. Każdy człowiek, trafiając na konflikt (nie tylko fizyczny) korzysta z "narzedzi" (słów, technik itd) jakie posiada. Każdą sytuację da sie rozwiązać na wiele sposobow. Gdybym byl kickboxerem, możliwe, ze rozne sytuacje na ktore natrafilem (a pare razy bylem o [...]
[...] sformulowane idee w zasadzie juz znam. Osobscie nikogo - kto ma juz i tak klopoty z zrozumieniem i zastosowaniem klasycznego HST - nie namawiam do stosowania zaawansowanych technik. Ale mysle, ze nie powinnismy przemilczac ich istnienia ... Moze wtedy ktos z zaawansowanych guru z dzialu "Trening" rzuci jednak okiem na HST, a moze nawet [...]
Samuray,brutalu jeden Mi się też najlepiej walczyło na początku "kariery", jakoś dużo mniej kombinowałam (nie w sensie technik,tylko myślenia, nazwałabym to też przekombinowaniem),robiłam tylko to,co do mnie należało i było ok Na pierwszych zawodach wybiłam sobie dwa małe palce u stopy,bo miałam za długie spodnie i na rozgrzewce się w [...]
z dieta nie bd problemow mam dosyc spora wiedza na ten temat(technik żywienia) tylko ciagle szukam najlepszego treningu dla siebie.Moim celem jest wysportowana sylwetka nie mam jakis wielkich celow .Cwiczylem fbw i splitem i musze powiedziec ze split jakos lepiej szedl wiem ze oklepany ale moze organizm najlepiej reaguje na niego.czy 12 serii na [...]
Pisałeś technik informatyk teraz to ja na tym jestem ale musisz skończyć jeszcze 3 letnie liceum aby się na to dostać ;] więc najpierw pójdź do liceum a później myśl na technikiem informatykiem :P ps. jak pójdziesz do Liceum Profilowanego na zarządzanie informacją wtedy TI jest jedno roczny a po LO 2 letnie :)
[...] jest ona szczególnie ważna) a nie popisywać się umiejętnościami. Po drugie-trening wymienionych przeze mnie styli w grupach dziecięcych zawiera więcej ogólnorozwojówki a mniej skutecznych technik, dzięki czemu dzieciak w bójce nie poturbuje zbytnio kolegów z klasy. Co jemu oszczędzi pały z zachowania a rodzicom-kosztów leczenia jego ofiar
[...] treningu. Jeśli naprawdę szukasz czegoś na ulicę to rozejrzyj się za tajskim boksem, dużo walki w zwarciu, kolana, łokcie, low kicki - tam używa sie naprawde skutecznych technik. Dobry jest też kick boxing. Ja trenuje taekwondo ITF (polecam - Radomski Klub Taekwondo, trener German Anfinogenov 3 dan) i uważam, że dla ciebie to też byłby dobry [...]
[...] dla już zaawansowanych czarnych pasów na miękkiej sali..bo w Doshinkanie karate to nie tylko ciosy i kopnięcia ale cała gama nage waza i ne waza które są włączone do technik kata karate do...i w tym też zawarta jest specyfika Doshinkanu .Z tych wszystkich starych sempai z którymi rozpoczynałem treningi w latach 70-tych wyrosła bardzo [...]
[...] posiadające laboratoria działające na zasadach określonych w artykule 5 zobowiązują się udzielać pomocy innym Stronom i umożliwiać im zdobycie doświadczenia, umiejętności i technik koniecznych dla utworzenia własnych laboratoriów. Artykuł 9 Przekazywanie informacji Każda ze Stron będzie przekazywać Sekretarzowi Generalnemu Rady Europy, w [...]
[...] przekonac o teoretycznych aspektach treningu, pomijajac praktyczne. Na Tsunami Karate kazali na treningi przyniesc 100 kartkowe zeszyty, aby rozpisywac strategie tajemnych technik. Pewnie by Ci sie to spodobalo. "Twoje słowa są kolego tak proste że nie potrzebują interpretacji." Jesli nie piszesz do mnie jak do kolegi, to nie nazywaj [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przy tym stażu i braku diety skup się lepiej na jej poprawieniu i nauce poprawnych technik wykonywania ćwiczeń. Po 12mies zacznij myśleć i suplementacji.
szpulc@one nie da się powiedzieć co jest lepsze bo to zależy od człowieka trenującego jakiś sport czy sport walki. Za muay thai przemawia więcej technik i walka w klinczu, możesz bić łokciami i kolanami.W kickboxingu duży nacisk jest położony na boks. Jeśli chcesz się zapisać to idź na sekcje mt i kb zobacz co bardziej Ci odpowiada i tam zostań
ktos kto moze miec duzo sily a malo techniki mniej zdziala niz osoba ktora ma mniej sily a wiecej techniki Polemizowałbym :P właśnie genialni technicy nie potrafią sobie radzić z cepiarzami i ich ponadprzeciętną siłą :) Genialny technik nie lubi wymiany, unika bezpośredniego starcia, woli szukać okazji. Potężne ciosy dekoncentrują i nie pozwalają [...]