technik

no to jest bestseller wydany w 8 jezykach :) jest filozoficzna ale jest tez duzo technik opisanych nie czytalem wszystkiego bo ja twardo stapam po ziemi (boks,judo) :) Fire Moderator

[...] bo nie wiem - ściśle tajne? // znalazłem sekcję. Instruktor powiedział tak: "krav maga to szkielet, nie uczę wyłamywania barku, kręcenia karku, urywania łba i innych technik typowych dla Kapapu gdyż w naszym kraju za to idziesz do pierdla. Kapap to urozmaicenie kravki, wszystko co mogę wprowadzę". także tam się zapiszę. Powiedział, [...]

Naruszylbym pewnie regulamin forum :) Google twoim przyjacielem, poszukaj 'Akademia+Technik+Walk'

[...] na fajną szkoleniówke trzeba mieć naprawde szczęście. nie widziałem tego materiału ale szczerze powiem że prawie po wszystkich szkoleniówkach można się tego samego spodziewać. sa znacznie okrojone i jak mówisz prezentuja tylko jedną z kilkudziesięciu(min) sytuacji i rozwiązań najlepiej samemu ćwiczyc wtedy napewno pozna się więcej technik

żal mi cie że szukasz nowych technik na kasetach przecież wiadomo do czego słuzą tego typu chwyty marketingowe, zawsze pokazuje sie maniane żeby widza zaintrygować i żeby pofatygował sie na trening, ale jak bys zobaczył materiał ze szkolenia instruktorów to bys miał inne zdanie ten materiał był nakrecony w 3 dni w Rogowie jak Kups był na wakacjach [...]

[...] pierwsze, pochodzi on jeszcze z czasów, gdy system nie był chyba do końca ukształtowany (bo teraz parę rzeczy, choćby garda, wygląda inaczej), a po drugie nie zawiera wielu technik, które w tej chwili są podstawą COMBAT 56. Nie zmienia to faktu, że COMBAT jest bardzo skutecznym i logicznym systemem, tyle że z filmów się go nie nauczysz - polecam [...]

[...] o sprawienie, aby przeciwnik nadział się na kolano - co by skutkowało na pewno ogłuszeniem. I podkreślam, że nie sądzę, że to łatwa sztuka - trzeba by ćwiczyć wystawkę/uderzenie kolanem właśnie pod tym kątem. I raczej traktować to jako metodę dla tych, którzy ćwiczą sztuki uderzeniowe i nie znają technik judo - w teorii chyba niezłe wyjście ;)

Fajne sa wyjscia z roznych technik takimi "niby saltami".

[...] na stawach sie odbije no i mam problemy z zatrzymywaniem kopnięć stąd trzeba w coś przywalić, tak czy inaczej na ostatnich zajęciach (wczoraj) nie miałem pary więc wiekszość technik wykonywałem na tym owiniętym słupie podporowym (techniczne: lowkicki, kolana). Nie mogłem wykonać tylko blok goleniem, kolano do przodu, zejscie, chwyt i ściągniecie [...]

[...] przynajmniej naucz sie spozywac regularnie posiłki, druga sprawa jakim planem cwiczysz i ile czasu nim trenujesz, Powiem ci tak jak tu u mnie jest NAJPIERW BYŁ TRENING nauka technik czytanie próby na błedach dalsze czytanie nauka kontroli ciezaru oddechu zmienialem palny szukalem co na mnie najlepiej dziala (jakie cwiczenia) jaki czas przerw [...]

[...] mnie chodzi mi o subtelne działanie nasenne magnezu czy wapnia, który może ułatwić zasypianie, specjalnie piszę o najdelikatniejszych metodach czy TA w których uczymy się technik oddechowych rozluźniających mięśni i relaksacji, oraz autosugestii jak uczucie ciężaru ciała czy przepływającego ciepła. Ja nie napisałem że dodatkowa porcja [...]

u nas w czasie trenowania technik trener potrafi zaczaic sie z kijem i uderzyc w twarz albo plecy

"u nas w czasie trenowania technik trener potrafi zaczaic sie z kijem i uderzyc w twarz albo plecy" to dobrze ze w takim klubie mnie nie bylo bo duzo by nie zostalo z tego trenera technika zreszta na sam widok jak kogos ktos uderzy dostaje amoku wtedy ruszam jak dzik wsciekly byk na bol dosc agresywnie trace szybko kontrole nad soba a [...]

[...] napisal art-b1 przed swoim wyjsciem z narzeczona za treningi placimy 120zl za 5 razy w tygodniu, oczywiscie na miesiac. Na prawie kazdym trenigu po rozgrzewce mamy troche technik uderzanych, ale generalnie przewaza parter. Tylko w srody mamy sparingi w parterze z uderzeniami, a na pozostalych zwyczajne sparingi do odklepania. Najlepiej jak [...]

I do szkol walki, w ktorych ucza technik idealnych do tych filmow, zupelnie jednak bezuzytecznych w rzeczywistosci

[...] kiedyś trenowałem KK ze 3 lata i powiem szczerze, że byłem zadowolony. Ćwiczyliśmy 4 razy w tygodniu Kyokushin i raz w tygodniu boks. To prawda że KK bardzo cierpi na braku technik ręcznych na głowe, ale techniki nożne to mają lepsze niż na kick boxingu (trenowałem na START Częstochowa i wiem o czym mówię). Wcale się nie dziwię że adepci karate [...]

[...] ze zawodnicy K1 trenuja boksersko to nie ma w tym nic dziwnego. Gydyby nie umiejestnosci bokserskie to walki konczylyby sie bardzo szybko(domysl sie na czyja korzysc) Samymi nogami nic sie nie zdziala. Bokser moze wygrywac nie uzywajac technik noznych, natomiast karateka bez podstaw boksu nie ma cienia szansy(mowie tu oczywiscie o formule K1)

Tak tak marek, ale chodził mi o to, że do startu w K1 technik bokserskich uczą się zarówno karatecy jak i adepci MT(bo ich techniki ręczne nie są oszałamiajace), aczkolwiek przed karatekami napewno więcej pracy. A co do kung fu, są ludzie którzy są bardzo dobrzy i w tym sporcie (czy też SW), ja bym ich nie deprecjonował. Jeżeli chcesz ćwiczyć [...]

[...] członków komisji, która przyznaje wyróżnienia, dlaczego akurat to wyróżnienie przyznali Kamilowi, odpowiedzi wszystkich oceniających były takie same – bardzo dobry technik, potrafi atakować, ale również bezbłędny w defensywie, co rzadko widzi się u tak młodych zawodników. Czyżby w Płocku rodziła się kolejna gwiazda K-1? - Kamil Godek [...]

To, że większość osób nie radzi sobie z naeryo chagi (axe kick) oznacza tylko i wyłącznie ich niski poziom oraz niewielką znajomość technik nożnych.Moim zdaniem oznacza to przede wszystkim to, że takiego kopnięcia nie ma w muay thai i dlatego nie radzą sobie z nim. Gdyby było jak mówisz, to zawodnicy tae kwon do dominowaliby na zawodach muay [...]