technik

Jeżeli chodzi o jiu jitsu tzw."tradycyjne",to dużo jest różnych sekcji nastawionych na co innego.W niektórych sekcjach znajdziesz "czarodziejskie techniki" rodem szkoły cyrkowej w Julinku. Tak jak pisała Saida,techniki im prostsze,tym skuteczniejsze.Z pisownią też różną się można spotkać.Właściwie jiu jitsu,ju jitsu,ju [...]

[...] niezwykle przemyślanie i profesjonalne, nic więc dziwnego że uczniowie tejże szkoły zajmują czołowe miejsca w rankingach FFC (Field Fighting Championships). Oprócz tajemnych technik (np. obrona przed sztachetą) w trening wplecione zostały elementy rozwijające siłę i muskulaturę (np. "świński trucht", czyli udoskonalona wersja [...]

[...] (odejście od schematu i czystości stylu, adaptowanie nowych rozwiązań itp) nieuchronnie zmierzając w stronę MMA i combatów, bo skuteczność ma znaczenie największe. Oprócz technik typowy dla Bruce'a operują arsenałem technik czerpanych skąd tylko się da. Linia ta jest prawdopodobnie prowadzi w tę stronę w którą i Bruce'a sam by poszedł ( o ile [...]

[...] faworyzują JKD koncepcje, nie wiem dlaczego, bo to żadna tajemnica i ogólnie wiadomo że JKD nie polegało na mieszaniu sztuk walk, tylko na ćwiczeniu Jeet Kune Do, czyli technik opracowanych przez Bruce’a, to właśnie jest w myśl jego filozofii i zgodne pod względem technicznym. Ale dokładniej wyjaśni Ci napewno Michał jak się z nim [...]

[...] ja treningu prawie nie zmieniam, ale na redu jest mniej siły, szybciej spada wydolność więc oprócz standardowej bazy siłowej zwiększam objętość przez wprowadzanie różnych technik typu serie łączone, super serie, dropsety, regresy, rest pause natomiast jeżeli sam twierdzisz że korzystasz z opcji świeżaka to nie polecam stosowania od razu [...]

Techniki uderzania shuto(kant dłoni) i teisho(otwarta dłoń-uderzenia nasadą) występują głównie na pokazach łamania przedmiotów.Występują także w technikach samoobrony i w systemach combat.Shuto stosowane są na odcinek szyjny.W typowej walce ciężko to zastosować,bardziej przydatne jest to w sytuacjach statycznych,w kombinacjach technik [...]

Shidokan - ewolucja technik uderzen w kierunku thai boxerskim, dodane rzuty i parter. Walki: triatlon: bare knuckle (odmiana knocdown), Thai box, MMA. Ashihara - ewolucja uderzen w strone boksu z jednoczesnym powrotem to urzywania roznych plaszczyzn uderzajacych, bokserska praca stop, zejscia z lini ataku (sabaki), dodane rzuty i parter. Kata [...]

[...] To jest samoobrona, jest atak. Czy krav maga wystarczy, by być po prostu dobrym, pokonywać silniejszych i grupę (np. 2 osoby) a skąd mamy wiedzieć? Każda SW to zestaw technik, a od ćwiczącego zalezy jak je wykorzysta. Jednemu wystarczy prawy prosty na każegu, a drugiemu i milion technik nie wystarczy na przedszkolaka. Krawka jest stylem [...]

[...] trenować zadecyduj sam. Muay Thay jest ciekawą sztuką walki w której używa się dużo niskich kopnięć(ale nie tylko niskich),uderzeń kolanami,uderzeń łokciami,a także technik typowo bokserskich.Treningi to głównie nauka technik i sparingi i nie ma tam zbytniej otoczki filozoficznej,jak w Karate.Proste techniki,dużo sparingów-a to znaczy,ze [...]

Nie idź na hotelarstwo. Obecnie jest bardzo dużo uczniów kształcących się na tym kierunku. Kierunki bardziej związane z gastronomią (technik kucharz, technik organizacji usług gastronomicznych, technik kelner) są bardziej przyszłościowe. Po hotelarstwie ciężko ci będzie znaleźć pracę. Po gastronomii wszędzie możesz pracować - począwszy od budek z [...]

To czekamy na fotki /-)_ PS: Co do technik też mam to samo czasem nie ogarnę i koniec... Chodź jestem zdania by umieć/trenować parę technik ale konkretnie niż wiele i nic nie umieć do końca.

[...] są klubami rekreacyjnymi zajęcia odbywają się przeważnie 2 lub 3 razy w tygodniu gdzie przewagą jest trening ogólno rozwojowy ,następnie trening form lub kata (jest to zapis technik danego stylu w postaci układu ruchów )a potem w co niektórych szkołach nauka zastosowania tych technik.. żeby tą rekreacje zamienić w coś skutecznego należałoby [...]

[...] trener tak mówi. Walczymy np. o pozycję albo używamy samych dźwigni lub samych duszeń - są to swego rodzaju zadaniówki, służa one temu,żeby niejako zmusić nas do używania technik, które być może do końca nam nie pasują,ale kiedyś mogą się przydać. 2. Że podczas sparingu używa się wszystkich znanych technik - nieprawda (oczywiście moim [...]

Nie przekonuję nikogo, że odchodzenie po ciosie to najlepsze rozwiązanie, ale pomijanie tej techniki w szkoleniu to spore ograniczenie. Jak ktoś potrafi po każdym ciosie skrócić dystans i z każdym przeciwnikiem wygrać pojedynek w półdystansie to nie musi odchodzić, ale przeciwnicy są różni. Odchodzenie to sposób na poznanie reakcji przeciwnika. [...]

[...] na wprowadzenie sparingów już od pierwszego treningu. A jak wiadomo to w czasie sparingu (czy to normalnego czy zadaniowego) mamy możliwość sprawdzenia i wykorzystania danej techniki i najwięcej się uczymy. W uderzanych na sparingi poczekasz sobie spokojnie dobrych kilka miesięcy! Jeśli chodzi z kolei o wymienione przez ciebie style uderzane to z [...]

Nie trenowalem nigdy zapasow ale roznice są takie: W zapasach walczy sie w opinających ciasno strojach w judo w judogach(ktos juz o tym pisal) W judo jest wiecej technik : rzutow ,dzwigni,trzyman, oraz roznych technik w parterze. Zapasy sa chyba bardziej silowym sportem chociaz w judo bez sily tez nic sie nie zrobi. Ogolnie wydaje mi sie ze zapasy [...]

[...] do ostatniego :D na pierwszych zajęciach już potrafi wykonać 1/3 kroków na kolejnych trzech już umie 2/3 a reszta to są nowe układy.Tu chodzi o to, żeby nie uczyć się latami technik tylko bawić się jednocześnie spalając kalorie i ciesząc się że już na pierwszych zajęciach umie się wykonać kilka układów. Reasumując :) proszę o wpisywanie swoich [...]

[...] uliczna poradzić sobie osoba, która nawet prostego w życiu nie przyjęła. Kolejny błąd myślowy to mniemanie, że takie MMA skoro nie ma w nim kopów w jaja, palców w oczy itp. technik nie nadaje się na ulicę. g**** prawda. To jest akurat ściema. Gdyby tak było to w takiej Kravce nikt nie uczyłby się technik występujących w MMA (a wałkowane są [...]

[...] reczne w polaczeniu z krokami do przodu i do tylu. 7. Podstawowe obrony przed prostymi ciosami recznymi (blok, zbicie) 8. Kopniecie frontalne w przod. B. Kombinacje technik (przyklady) 1. Laczenie podwojnych technik prostych prostych recznych w ruchu (zadanych przez egzaminatora) - przedni prosty/tylny prosty (gora-gora) - przedni [...]

[...] w dolnej fazie tego ruchu zatrzymać powietrze w płucach i wypuścić je dopiero po przejściu sztangi przez punkt krytycznyruchu wyciskania jej w góre. I to jest właściwa technika w początkowym okresie treningów. Z czasem zwiększamy ciężary, dochodzimy do granicy swoich aktualnych możliwości i co dalej??? Ano, zwykle zwiękrzamy liczbe serii, [...]