technik

[...] tym są specjalne sekcje uczące tylko walki nożem i to jest miejsce, gdzie można się pod takim kątem szkolić. Krav Maga daje tylko pewna bazę zachowań i kilka podstawowych technik, które są ostatecznością i które wykorzystuje się, gdy nie ma mozliwości ucieczki. Tak jak już pisałem - lepiej mieć te 5% szans mając opanowana jedną technikę, niż [...]

[...] tajlandzkiego jako metody samoobrony... Black Cobra był bardzo pewny swojego powodzenia w starciu z karateką... Nie miałem wątpliwości co do jego siły i szybkości... Jego techniki nożne odznaczały się nieprawdopodobną skutecznością. W czasie walki wiele razy próbował zaatakować moją głowę okrężnymi kopnięciami. Miał także doskonały refleks i [...]

[...] ale piszecie duzo o JUDO wiec mam pytanie czy mozecie podac kilka linków do stron z większą ilościa informacji na ten temat (nie ukrywam ze najbardziej zalezy mi na zdjęciach poszczególnych technik, ewentualnie filmach itp. na temat Judo) Z góry dzięki za pozytywny odzew Pozdr Copy Ps. Info mozna wysyłać tez na maila [email protected] copy

[...] wg ciebie różni się sportowa wersja od prawdziwej?przygladałem się nieco treningom osób z grupy tradycyjnej. Są tam formy ręczne i z bronią,set sparingi i takie tam, nauka technik, kombinacji, jakieś pewnie ćwiczenia ogólnorozwojowe. Czym się charakteryzuje prawdziwe kung fu? Innymi technikami? Indywidualizacją nauczania?Dłuższymi treningami i [...]

[...] kung fu tam nie startuje z kilku powodow: po pierwsze kung fu tradycyjne nie jest do takich zawodów gotowe to znaczy prawdziwy tradycyjny styl posiada znaczyny zasób technik specjalistycznych nie dozwolonych na zawodach i dodatkowo techniki co sa dozwolone zgodnie z regulaminem mogą przez to walkę ustawić od początku. Ja trenuje kung fu [...]

[...] tylko swoją opinię, bo o nią prosiliście. Dlatego szanujcie to co mówi. A w życiu kierujcie się swoim rozumem. Jeśli odpowiada wam to, że nauczycie się szybko technik sandy, które dadzą wam poczucie spełnienia jeśli chodzi o sporty walki to ćwiczcie i nie oglądajcie się na to co robią i mówią inni. Ja chce trenować tradycyjne Wu [...]

[...] "predyspozycji ludzi" zostaje jeszcze kwestia metoryki treningowej. Wydaje mi się, że metodologia polegająca na stosunkowo szybkim opanowaniu stosunkowo łatwych technik a potem ciągłym ich doskonaleniu i weryfikowaniu w procesie częstych sparingów musi przynieść efekt w postaci większej skuteczności w stosunku do metodologii [...]

[...] zaczyna się trenowanie od jak to nazwaliście "stania na jednej nodze" i dziwnych ćwiczeniach. Kiedy trenujący opanuje te podstawowe ćwiczenia zaczyna się go uczyć technik oraz zasad walki. W tym czasie trenujący zaczyna szukac sparing partnerow po innych szkolach walki oraz w gazetach (są tam ogloszenia dawane przez ludzi szukających [...]

zapomnialem o najwazniejszym......... celwowo nie podałem zadych konkretnych treningow itd,podałem ogolne zagandniena dla cwizcacych w celu zeby sprobowali tych technik.powinny one pomoc ale najwazniejsze i tak jest nauczenie sie od nowa tej wlasciwej postawy(przy czym pamietajmy nie ma ideału w naturze!!!)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! [...]

[...] rozumie a w końcu uważa że jest nieefektywny. To moje zdanie. Według mnie jest to esencja JKD. Staram się ją zgłębić i poznać jak najwięcej. Narazie zaczynam od podstawowych technik a także staram się wykąbinować w jaki sposób możnaby je połączyć z innymi strefami kombatu. Światełko pokazał mi Sifu Larry Hartsell na ostatnim seminarium w szkole [...]

Różnice między Shootwrestlingiem a bjj zatarły się już dawno (jeśli chodzi o repertuar technik w parterze) tak więc jest nauczany w mojej szkole. Guru Inosanto , Sifu Larry Hartsell oraz Sifu Erik Paulson i Sifu Frank Burczyński - to ludzie od których zdobywam wiedzę grapplerską shooto i bjj. Serdecznie pozdrawiam Wojciech Adamusik

Witam Korzystamy w czasie zajęć z kilku rodzajów pałek zależnie od technik jakie uczymy, trenujemy. Począwszy od pałek teleskopowych, przez pałki w osłonie miękkiej i innych w celu zapewnienia jak największego stopnia bezpieczeństwa, a zarazem realizmu wykonywanych technik. Oczywiście po zakończeniu zajęć uczestnik otrzymuje stosowny certyfikat [...]

Pewnie, że tak:-) Teraz przy treningach częściej będę potrzebował partnera do tych ostatnich powtórzeń i chorych technik więc pomęczę Cię nie raz%-) Tak wyglądał pewien trening nóg- w roli pomocnika-przeszkadzacza, Georgu:-)) Nagraliśmy tylko ćwiczenia z forced negatives, jako bazowe było wypychanie bez cudowania. [...]

[...] w czwartek. Jedno jest pewne- koniec szaleństw przy prostowaniu ud. Parę stron temu wsadzałem filmik z wymuszonymi powtórzeniami itp. Widać zbyt częste stosowanie tych technik teraz pokutuje. Ewidentnie ból, który nastąpił z niczego po przebudzeniu to zmęczenie materiału i przeciążenie. Nie wyobrażam sobie mieć dłuższej przerwy od treningu [...]

Ale Knife napisał: "nie łącznie technik w kombinacje to głupota"

Sory Knife ! Nie doczytałem dokładnie twojego posta i niepotrzebnie się rozwodzę nad łączeniem technik. Chyba zmęczony jestem . Idę spać.

To jak się nie trafi i co się stanie to prawda. Dlatego na tarcze kopie się w ruchu. Wiele technik jest (czy się chce czy nie) nietrafionych. Co do stawów: od kiedy rzuciłem TKD nie mam problemu z kolanami - teraz kopię nawet więcej ale na tarcze, worki itp. Czepiasz się także podziału na różne sposoby wykonywania danej techniki. Przecież jak [...]

na tym filmiku znakomicie widac, jak niezbedne jest dobre opanowanie parteru (ground&pound przewaza w wiekszosci scen) niektore dziewczyny instynktownie (czy tez bardziej przypadkowo ) wypracowywaly sobie nawet pozycje do zastosowania technik konczacych

O kurcze, sporo Respect Słuchaj skoro uczysz technik mikroprocesorowych powinieneś być obeznany w assemblerze.. Mam właśnie taki program do napisania... pzdr.

[...] taki pan potrafi zabić.I uwież mi w Kendo to też nie jest tylko naznaczenie. Tylko proszę nie porównujcie ręki do miecza. Ręką niewiele zdziałasz nie ćwicząc specjalnych technik rozwijających siłę. Czy to będzie siła fizyczna czy inna ale musi być. Było pytanie o Chi-kung. W Polsce jedyna książka rzetelnie opisująca problem,bez bajek i [...]