technik

raczej samodzielne nawalanie w worek,nawet jeśli już technike podlapaleś tej pewności siebie Ci nie doda. Do tego trzeba sparingów. jeżeli już mówimy o praktycznej walce a nie treningu to pamiętajmy że żyjemy w epoce gdzie opanowano już wytwarzanie noży,maczet oraz gazów obronnych i to obecna praktyka walki po za ringiem. Nie licząc sztachet [...]

[...] worek bez podstaw bez trenera oprocz kontuzji co jest prawdopodobne to jeszcze nabierzesz zlych nawykow... Poza tym nie wierze ze te podstawowe uderzenia umiesz dzieki kumplowi...ludzie wlasnie tego ucza sie w klubach przez kilka tygodni czasem miesiecy:] laczenie technik jest dopiero pozniej...a pojedynczych ciosow na worek chyba nie nawalasz??

[...] równie dobrze składać się z kilku serii po 2 powtórzeń a to wcale dużo nie jest - nie możesz uważać ciężaru za wykładnik intensywności/ciężkości reningu , jest bardzo duzo technik intensyfikujacyh trening do tego stopnia że trening z 50 % obciążenia bedzie bardziej wyczerpujacy niz z obciążeniam 95 % 1MP nie możesz też uznawać ćwiczeń [...]

[...] zbyt szybko więc musisz walczyć?? xD A walka z cienień?? Jak to moja dziewczyna powiedziała, wygląda jak układ do tańca. Walka z cieniem to "KATA" praktykowane w Karate, służy do doskonalenia technik i nauki łączenia ich w kombinację - nie ich nauki. Jak kopniesz w kroczę nie mając wyczucia własnej nogi, którego nabierasz w sparingu??

Żaden kulturysta nie zdradzi ci w pełni swoich technik przygotowań itp... każdy ma w zapasie swoje sprawdzone metody,diety itp... a na filmikach wszystko można pokazać.

Z moich kolegów nikt nie trenuje technik parterowych a tylko jedna boks.

Czyli nie przeszkadza w niczym rozumiem? ok ,dzięki. A jak jet pokaz z daleka np technik? Instruktor jak pokazuje , to niedowidze haha .

[...] sie walczyc jest bardzo niewiele. Jujutsu GR to styl stosunkowo nowy, mający jednak tradycyjną (czyli praktycznie bezsparringową) metodykę-poznasz pewnie troche fajnych technik, zaadaptowanych z judo, aikido i roznych odmian jujutsu, ale bez walki treningowej efekty będą, jakie będą. Mając do wyboru JJ GR i kyokushin, poszedłbym na [...]

Karate pokroju Fudokanu(jeśli jest dobrze prowadzone) daje dobrą prace nóg, timing oraz szybkość. Jest mniejszy nacisk na kondycje i siłe, ale to już jest zależne od sekcji. Karate knockdownowe, typu Kyokushin daje spory arsenał technik nożnych, jest spory nacisk na rozciąganie oraz dobrze jest się obitym i bardziej odpornym na ciosy.

nie jest to tak do końca połączenie , bo nie da sie tego połączyć jeżeli to faktycznie dobra sekcja DB to jest to zebrane najlepsze z MT z BJJ pare technik z zapasów + Filipińskie SW ale nei połączenie zobacz w czym sie czuejsz lepiej , uderzane czy chwytane i raczej od tego powienien zależeć twój wybór

[...] koszykowko-rugby z elementami brutal karatetyle ze to dosc ryzykowna zabawa polegajaca na odebraniu preciwnikowi pilki i umiezsczeniu jak w koszu przy pomocy dowolnych technik jest tez zabawa dla starszych bardziej doswiadczonych tfu zaawansowanych dzieczyn ktora nazywa sie "zlap trenera"wymaga ona jednak ze strony adeptek sporego [...]

[...] Jakby zwrocili troszke uwage na schemat rozwoju miesni u tajboxerow badz zapasnikow to wartosi bojowe Boba urosly by dwukrotnie- bo poprostu mialby szanse fizyczna wykonania technik. W sumie nasz Bob mogl i byc w przeszlosci nawet dobrym technikiem ,ale teraz nie ma on fizycznego prawa pokazania tego - bo kopniec ,nawet lowkickow,ze wzgledu na [...]

[...] jako że sport olimpijski daje większe możliwości zdobycia sponsorów i większej kasy. Łącznie Modliszki i zapasów mija się z celem gdyż w prawdziwej Modliszce jest mnóstwo technik shuai fa czyli sprowadzeń do parteru, rzutów i obaleń. Bez walki w parterze wbrew różnym opiniom. Wszystkich chętnych do zapoznania się ze stylem zapraszam na nasze [...]

[...] przeszdlbys do zaawansowanej a tam juz cwicza goscie z 3-4 letnim starzem i to jest troche ch..owe bo oni cie leja ,a ty nie wiesz co z czym a trenerzy ciagle daja nowe techniki dla nich.Jak dla mnie to za duzo technik jest wdrazane naraz , nie zdarzysz sie nauczyc jednej a kaza ci cwiczyc nastepna .Generalnie gosc przechodzacy z sekcji [...]

"Dawne europejskie sztuki walki? EE...tzn jak dawne?" Średniowiecze? "Bo mi to wygląda na przywlaszczenie sobie wielu technik judockich, trochę zapaśniczych itp." w istocie w wiekach średnich były praktykowane zapasy, więc i do zapasów będzie to z założenia podobne :]

podobnie balachy, trójkąty i wiele innych rzeczy avic:Btw:a ta technika z podnoszeniem przeciwnika nad głowę i rzutem i następna 1:10- 1:15 sek filmu są conajmniej....zabawne Ale co ja tam wiem,, ja sie nie znam. zgadza się, avic. nie znasz się. pierwsza z technik to kata-guruma wykonywana jest w m.in. ten sposób w sambo. drugą (to od tyłu) [...]

[...] Nie wiedziałem tylko, że starodawne sporty zapasopodobne są aż tak do współczesnych zapasów podobne. I nadal twierdzę, że to zbyt duży przypadek. " avic: Btw:a ta technika z podnoszeniem przeciwnika nad głowę i rzutem i następna 1:10- 1:15 sek filmu są conajmniej....zabawne Ale co ja tam wiem,, ja sie nie znam. jodan: zgadza się, [...]

[...] i uważam na nie cholernie. Niestety podświadomie boję się niektórych ataków, bo tam grozi mi odnowienie sie kontuzji. Ale ma to pozytywne strony :) Uczę się ciągle nowych technik, aby nadal być skutecznym w walce. Oczywiscie stare bronie nadal działaja :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & [...]

[...] do ju-jitsu (tradycyjnego )bylo w nim przedstawione np wykorzystanie zwyklych kluczy od mieszkania. Ale tam ruch byl szybki i krótki z dolu do góry w twarz przeciwnika. technika nie konczyla sie bezsensowna kopanina tylko powalenie przeciwnika na glebe Pozatym autor zakladal ze broniący sie ma od razu klucze w reku przed wykonaniem technik. [...]

Cwiczyc na koledze to jedno, a wypracowac sobie w czasie bojki wlasciwa pozycje do wykonania techniki konczacej to zupelnie inna para kaloszy. I tak na marginesie: -Kto ci powiedzial, ze juz umiesz wykonywac te techniki? Ty sam? I tylko dlatego, ze udalo ci sie wykonac je na laiku, ktory nie ma pojecia o grapplingu? Ponadto sztuka nie polega tylko [...]