technik

Ja akurat jestem nowy w tym temacie, ale ostatnio spotkałem kolesia który pokazał mi sporo technik i armwresling mi się spodobal:). A wy ile już trenujecie Armwresling??:>

Orion odradzam, jeżeli mowa o sekcji w VII LO. W okresie jesiennym na sali szkolnej około 60 osób. Nie ma miejsca za bardzo na wykonanie poprawnie techniki, myśle że trener może mieć spore problemy z wyłapaniem błędu. Taka masówka. Poza tym formuła treningu dosyć oryginalna, osobiście idąc na kickboxing nie spodziewam się treningu łokci, kolan [...]

[...] u dobrego trenera i masz duza ilosc sparingow!!! Ale nie sparingow gdzie markujesz ciosy tylko takich gdzie dostaniesz po glowie! Machanie lapami i uczenie sie ciagle technik na sucho jest do dupy! Wniosek: przejdz sie na trening kazdego z tych systemow i sam wybierz co Ci sie podoba i gdzie trening wyglada sensownie! Pozdro!!! Aha [...]

Tak to ciekawe zjawisko, ze z laikiem wszystkie akcje nie wychodza tak pieknie ale rada jest prosta nie probuj jakis wysublimowanych technik czy kombinacji tylko zap... takiemu prostym raz i drugi i powinno podzialac. Wnosze ze trenujacy box jest i szybszy i silniej bije od kogos co walczy sporadycznie. Kombinacje ciosow sa dobre ale jak walczysz [...]

[...] co widzisz na mundialach wykonywane przez najlepszych z najlepszych i nie znaczy to, ze stac cie na czarnego ... przecietna purpura po 3-6 latach treningo zna jush 99% technik co przecietny czarny pasek problem w tym, ze to co przychodzi czarnemu z latwoscia w walce purpura nie potrafi wykonac i potrzeba obycia i doswiadczenia w walce tylko [...]

[...] sporo książek o wojnie O SEALS. GROM, Specnazie też masz książki, niektóre opisał nawet uciekinier ze Specnazu Suworow, mocno podkoloryzowując. Bierz poprawkę że nikt technik operacyjnych nie będzie opisywał publicznie, bo to pozwoli znaleźć na owe techniki sposoby obrony. Jeśli ktoś opisze truciznę to się na bazie tego antidotum robi, nie [...]

Bardzo dobra stronka o tym choc technik tam wiele nieznajdziesz . http://sus.univ.szczecin.pl/~maciejs/kombat/walka_nozem.html A takie filmiki są w necie tylko ze trzeba by kupić . Wpisz w googlu np. knife fighting albo cos takiego .

[...] tego może być to się przestraszył i już o najpopularniejsze tylko pyta:) Kooowaaalll, ja Ci już pisałem, wpisz sobie na YouTube MMA TAKEDOWNS i dostaniesz jakiś tam przekrój technik w pigułce, plus zawsze możesz obejrzeć highlity najpopularniejszych walk UFC i sam wyciągniesz wnioski, jakie techniki najczęściej stosowane. Klucz na stopę, rękę, [...]

No tak mówi każdy technik z małych ***em.

[...] – energia do pracy mięśniowej pozyskiwana jest przede wszystkim na drodze beztlenowego rozpadu fosfokreatyny i glikogenu mięśniowego. Stosowanie wiec odpowiednich technik wspomagania, poprzez zwiększenie dowozu kreatyny (bieg 100m) i węglowodanów (biegi pow. 100m) stanowi podstawę regeneracji powysiłkowej. Istotne jest wiec po treningu [...]

tak samo ;) A to jest tylko demonstracja zastosowań technik - wolno, tak by było widać.

[...] tajskim boksem to roznica jest to ze w tajskim dochodzi walka w zwarciu oraz kopniecia kolanem i lokciem a co lepsze? teoretycznie tajski bo masz wiekszy wahlarz technik ale lepiej trafic do dobrego klubu kicka niz na kiepski tajbox wiec pochodz po klubach sprawdz osiagniecia trenera zawodnikow z tego klubu porownaj i wybierz co ci [...]

a czy ja powiedziałem że nie używa się takich technik w akcjach ?? a tak pozatym to zdjęcie do wkliłeś to ta sciana jest z "psychola" ?? -==- SFD FIGHT CLUB -==- http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981 - strona klubowa Przyłącz się ! Żołnierzu doborowy, szkolisz się surowo, a Twoja broń jest dla Ciebie czymś [...]

[...] je operatorów. Po pierwsze grozi im upadek (często z dużej wysokości) a po drugie człowiek na linie ma bardzo ograniczone możliwości skutecznej obrony. Dlatego też techniki te powinny być wykorzystywane przede wszystkim jako sposób dotarcia operatorów na pozycje wyjściowe do ataku lub jako działania mające na celu odwrócenie uwagi [...]

[...] nie jest obicążony żadną tradycja jak np karate, gdzie ciosy wyprowadza sie według norm, ktore nie końiecznie są skuteczne. KB to połączenie wszystkich najskuteczniejszych technik ręcznych i nożnych, reszta, czyli to w jakims stopniu je opanujesz, zależy wyłącznie od ciebie. Zaproponowalem Ci tajski, ponieważ na "czystych" treningach [...]

umiesz prawidlowo strzelac technicznie? dobry technik bez mega sily potrawi niezle wysoko i daleko latac, a dobrze techniczne proste podbicie dodaje strzalu wiele sily niz ***niecie na pale. Jezeli opanowales technikie to musisz uzywac jakis cwiczen glownie na uda, miesnie brzucha, lydki, to glownie wplywa na sile strzalu, chyba ze chcesz ogolnie [...]

Ty chyba niepoważny jesteś Od pierwszych treningów KM czy C56 trenujący jest przygotowywany na ewentualność takiego .Najważniejsze jest wyrobienie odpowiednich nawyków i modelu działania a potem szlifowanie technik. pisze z doświadczenia a nie bo mi się wydaje

[...] ilości podskoków/przewrotów na rozgrzewce nie wspominając)? I tu wychodzą praktyczne elementy sportu... wydaje Ci się, że trenujesz BJJ, ale jak już swoje ważysz to dużo technik nagle magicznie odpada... tak samo jest zresztą ze stójką. Walki są krótsze, siła jest dużo, dużo większa i można by wręcz powiedzieć, że to zupełnie inny sport jak [...]

[...] nie ma żadnego sensu - treść merytoryczna bardzo odstaje od zamieszczonych tam obrazków, które swoją drogą są przepiękne i specjalnie dla nich kupiłem cały atlas. aczkolwiek technik i niusów stamtąd czerpać nie polecam. rozpiętki klasyczne, ze sztangielkami, będą rozbudowywać zewnętrzne partie mm piersiowych, z kolei użycie dolnych wyciągów [...]

Nie żebym coś mówił ale Karate to praktycznie to samo co Muay Thai, Thai Boxing czy Kick boxing. Karate pod względem sportowym zostało "ucięte" w niektóre techniki, takie jak łokcie czy nawet kolana. Czego byś nie trenowała podstawy załapiesz, następnie wybierzesz. :) Życze Sukcesów i wytrwałości. Dla czystego laika, jakim wydaję się że [...]