technik

W linku powyzej masz trojkat i wiele innych technik. co Cie wzielo na "duszenie garda" ? smieszne

DUSZENIE GARDA?! HMM... WYSTARCZY,ZE OPONENT WSTANIE I TA TECHNIKA NIE BEDZIE JUZ WTEDY DZIALAC! CWICZ SILE NOG,JAK NAJBARDZIEJ-JEST BARDZO POTRZEBNA,ALE RACZEJ SKONCENTRUJ SIE NA TRENINGU SWEEP'OW I TECHNIK KONCZACYCH Z GARDY-DA TO DUZO LEPSZE EFEKTY NIZ PRACA NOGAMI NAD POWSTANIEM U RYWALA TZW.DLUGU TLENOWEGO!

[...] atakują, w locie dobrze byłoby mu oczy wykłuć Dobra, teraz już na serio naprawdę, złamać łapy, oczy wykłuć, złapać za ogon i ostro pociągnąć, ale tak na maxa,z piąchy w nos. Innych technik nie ma. Ja jednak polecałbym obronę, a nie położenie się i leżenie. Trzeba powiedzieć sobie tak, Ty ***ańcu, zadarłeś z niewłaściwym człowiekiem. Wariat

[...] tani otoshi, yoko otoshi, uchi mata parter : juji-gatame, sankaku jime, kata gatame, hiza gatame, kata juji jime robione w sposob "niemiecki" no i jeszcze kilka technik, ktore nazw jako takich nie mają, ale się je robi Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Rosenbergs, H [...]

Kazdy swoje chwali wiec ja polecam karate. U nas jest bardzo duzo dzieciakow, rodzice przychodza ogladac swoje pociechy. Trening nie jest ciezki, ale dzieciaki sie wyszaleja, rozciagna, zlapia troche kondycji, pare technik, naucza sie padac. Czasem powalcza z trenerem. Tzn oni kopia a trener przyjmuje

[...] ze dzieci przychodza z przymusu rodzicow, no a wtedy trening jest bezcelowy. U nas np dzieciaki graja w pilke, graja w zbijaka, robia fikolki, przewroty na materacach. Czasem maja mini MMA, czytaj: tarzaja sie na materacu :) No i wiadomo duzo cwiczen ogolnorozwojowych +nauka technik. Wiec nacisk nie jest nalozony na walke :) Raczej na zabawe:)

[...] kick boxerskim/ muay thai a bokserskim Do podejrzenia na popularnym serwisie z filmikami. - Jakie cwiczenia na obrone i kontry moge robic żeby potem lepiej się sprawdzac na sparingach Najlepiej w parach pod okiem trenera. Przy dobrym opanowaniu technik można powtarzać w domu z kumplem. Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2016-05-31 14:07:44

takiego czegos bym nie wybral czyli systiema czy krav maga kiedys sam chodzilem 4 miesiace na kravke i ci powiem tylko tyle - czary mary. uczysz sie jakis dziwnych technik ktore zaloze sie ze i tak bys nie zrobil wczasie walki albo jakies glupoty typu uczysz sie co zrobic jak cie zaatakuje 5 kolesi i ci wmawiaja ze bedziesz umial ich poskladac i [...]

całkowicie zgadzam się z moim przedmówcą:) jak widać gościu na poczatku pokazuje sporo ciekawych technik.jest 1 problem. edmund czy jak mu tam atakuje NIE COFAJĄC RĘKI ABY ZAATAKOWAC PONOWNIE!! dodatkowo druga ręka tez jest bierna a bez problemu moglby mu nia chociaż spróbować sprzedać kokosa w kinola.w życiu jak i na filmowych sparingach podczas [...]

[...] na rozgrzewce mamy cwiczenia wytryzmalosciowe (150 scyzorykow 70 pompek japonskich i 50 pajacykow + jakies inne "dziwne" ciwczenia meczace jescze abrdziej) technik nie ma jakis skomplikowanych i wymyslnych glownie to co NAJlepsze jest wziete ze wsyzsktich sportow i szlifowane mozna dodatkow chodzi na box KB MT i BJJ jezeli sie [...]

dzieki dragon nie widziałem jeszcze tego.Widać było że Paweł nie jest jeszcze zbyt pewny swoich technik bokserskich ale mimo wszystko dobrze sie zaprezentował Fajnie że przedstawili go jako Polaka chociaż ma australijskie obywatelstwo mylisz sie hlehle Słowiński jest z pochodzenia Polakiem tu masz z nim wywiad u mmaniaków [...]

[...] tj. kopanie po jajkach, palce w oczy, uderzenia w krtań itp. Z kombinacjami nie jest tak najgorzej, szybko je przyswoiłem (chociaż niektórzy mają problemy). Do tego miałem sporo rozciągania, troszke technik kickboxing no i całkiem sporo sparingów ... ogólnie trener dawał w kość Ja i napewno nie tylko - radził bym jakiś bazowy sport ...

Hej lukas222 A próbowałeś temu kolesiowi co "dusił na maxa" włozyć tak na maxa palce do oczu (przy duszeniu od tyłu oczywiscie) tak jak uczą tego techniki KM ?? Albo kopnąć piętą w jądra ?? Ja chodze ponad rok na KM i uważam że rewelacja ale duzo zależy od trenera... A problemy z zastosowaniem technik w "realu" są chyba tylko [...]

ile trenujesz i gdzie? duzo walczysz? stosuj skrocone wersje blokow bacdz w ruchu caly czas wydluzaj skracaj dystans, nie stosuj technik ktorych nie opanowales dobrze nie kop za wysoko bo mozesz sie wywalic ulica to nie mata nie ma sedziego ps pamietaj ze w kk mankamentem jest brak udewrzen na glowe przerz co garda jest nie za szczelna wiec [...]

http://www.pzjudo.pl/docs/reg/3.pdf Jest do 55 kg w juniorach. Inny mój problem to mały arsenał. Trener zbyt powoli wprowadza nowe techniki. Znam 5 rzutów, 3 podcięcia a w parterze 1 trzymanie i 1 dźwignię. Reszta technik używanych w walce to czysta improwizacja... PS: Walczyłem z nią bardzo ostrożnie choć jest równouprawnienie.

To przeoczyłem i wydawało mi się, że najlżejsza to 60kg no ale jak jest 55 to ok ;) co do "arsenału" technik to tak jak Saida, na zawodach masz 2/3 techniki swoje takie 100% dopracowane i to wszystko, zawody to nie miejsce gdzie możesz sobie pozwolić na błąd jak na treningach robiąc technike, której za bardzo nie czujesz.

[...] sens dokładać naukę walki w parterze? A tak na marginesie, Kiedy zaczynałem trenować sport generalnie nie był w modzie.Instruktorzy północno koreańscy mieli militarną jak sadzę przeszłość, nie uczyli technik do zdobywania punktów,wszystko było mocne proste i konkretne.Dzisiaj wszędzie sport nawet w ufc są kategorie wagowe. Jaca

Tak Badu,właśnie americana,też natknąłem się na tą nazwę...może kiedys założymy post tylko z nazwami technik...myslę,że się przyda Zycie mnie juz nie bawi "Nie wierz nigdy kobiecie" * * * "FIRST POSITION,AFTER SUBMISSION" SFD Ju-Jitsu TEAM

[...] trening BJJ ? bo bylem na jednym i bylo jakos bardzo malo ruchu :/ Po krotkiej rozgrzewce - 10min (biegi, rozgrzanie stawow, przerzuty, pajacyki itd) bylo cwiczenie w parach technik, sensej pokazywal technike i robili wszyscy wyjscie jakies z gardy ... i w sumie tak do konca , jednak wszystko na lezaco ... Troche sie tym rozczarowalem , ze to tak [...]

[...] stopień cierpienia, bo kyu oznacza w języku japońskim cierpienie) będzie Ci odpowiadać. Trening BJJ tak powinien wyglądać, oprócz ćwiczeń na biernym przeciwniku są ćwiczenia technik na przeciwniku oporującym i kulanka (lub jak to nazywają judocy - randori), gdzie próbujesz wykorzystać poznane techniki w walce. Jest to o tyle istotne, że w czasie [...]