technik

Linki beda dzialac jak usuniesz na koncu "]". Wracajac do tematu, to technik sprowadzenia przeciwnika do parteru jest od groma, wiec ogranicze sie do podania tych, ktore w walce najczesciej udaje mi sie zastosowac, a wiec double leg takedown, zejscie do nogi z przechwyceniem drugiej, no i czasami zdarzy sie dzaksarow. To sa moje [...]

MaćkoTKD to nie są żadne bzdury, samoobrona (Hosin Sul)to techniki zaczerpnięte z Hapkido ! Tak mówił mi mój trener a chyba się na tym zna w końcu TKD trenuje od 30 lat. W Taekwondo WTF czasem się tego uczymy między innymi dlatego że te techniki wymagane są na stopnie. Lecz w sportowej walce tych technik NIE ma !

[...] modyfikowany pod sporty kopane i to bez względu, który wybierzesz. "Inaczej" uczy się ludzi boksować np. w Kickboxingu, niż w typowym klubie bokserskim. No i do tego, część technik się po prostu odrzuca... Więc co byś polecił do sparingów z wysokimi? Nie wiem, czy nie zostać przy tym boksie, kopnięcia przy 1,71 i tak na dużo się nie zdadzą, bo [...]

[...] siebie, dla przyjemności, dla samorozwoju. Gdy pojmiesz pewne sprawy, to zaczniesz na SW patrzeć zupełnie inaczej. Zawsze miałem przeświadczenie, że lepiej trenować mniej technik a więcej dlatego nie lubię stricte mma, bo nie jestem zawodowcem, i musiałbym wszystko traktować po macoszem. Kopnięcia miały być tylko w razie W, żeby wiedzieć, jak [...]

[...] hantla na triceps zza głowy stojac,górna częsć służy tylko do trzymania hantli,za to dołożnie ciężru na dół powoduje że bardziej obciążasz triceps mniejszym ciężarem.Zreszta to ze ktos oklepal jakis sposob cwiczenia to nie znaczy ze nie mozna rozwijac technik i sposobow cwiczenia,skoro rozwijamy swoje cialo to rozwijajmy tez sposoby cwiczenia....

ja posłałbym go na judo. Sam trenuje karate juz dosyc długo a od wrzesnia tego roku tenuje dodatkowo judo. Z tego co widze to osoby trenujące judo około roku maja większe szanse w samoobronbie niz karateka który trenuje rok. Powód: w judo jest wiecej sparingów (randori) i nie robi sie technik w powietrze tak jak to jest w karate.

[...] byli eksperci Jiu Jitsu i zachodnich dyscyplin Boksu czy Zapasów. W wielu przypadkach modern JJ nie przypominał swojego pierwowzoru (Nihon Jiu Jitsu) nie tylko pod względem technik, ale i metodyki treningu. W Europie na pewno prekursorem MJJ był Japończyk Minokosuke Kawaishi, który dopracował metodykę treningu, techniki dla potrzeb [...]

[...] sie tym nie da zbyt dobrze, ale na brak akrobatyki nie bedziesz narzekac. Co do karate to rzeczywiscie jest sprawa trenera. Moj sensei (pozdrawiam) bardziej kierunkuje nas na EFEKTYWNOSC i skutecznosc technik niz ich EFEKTOWNOSC. Niemniej jednak sprawnosc nabyta na treningach karate pozwala mi robic salto w przod czy gwiazdy... Pozdrawiam Galuś

Trochę nie łapię - walczysz głęboką półgardą a nie znasz sweepów z gardy? 1. na Youtube jest pełno technik. Jest nawet wyszukiwarka wg haseł ;> 2. Może lepiej przenieść się do grupy początkującej? ;>

wywal wyciskanie plasko i zamiast tego daj pompki na poreczach 6x6 na poczatku. Zwiekszaj ciezar i trzymaj sie technik. A jak nie to zrob eksperyment "pelna klata" ten co puma przeprowadzal napewno ruszy zastoj. Wpisz w wyszukiwarce plena klata + 8-pak ze skrzydelkami" oczywiscie eksperymentu brzucha nie musisz robic

[...] VT, trenowali konkretny styl walki (boks, thai, judo, karate itd.), a walcząc w VT zdecydowali się na trening przekrojowy, czyli uderzacze dodawali do swych treningów techniki chwytne i na odwrót. CroCop zanim zaczął "bawić się" w VT walczył przecież w K1, gdzie nie ma dopuszczonych technik chwytnych i raczej specjalizuje się w [...]

Talent to np umiejętność łapania różnych technik szybciej,szybsze/mocniejsze ciosy,czy po prostu pewne warunki fizyczne które też ułatwiają trenowanie.Nie można twierdzić że ja nie mam talentu więc nie zostanę mistrzem,tak nie wolno trzeba postawić sobie cele do których mamy zamiar dążyć i trenować podstawa to nastawienie psychiczne. Champions are [...]

[...] uderzacze ).Teraz troche dlaczego uważam,że sambo bojowe nie jest dobrym stylem w porównaniu do sambo sportowego.W wersji bojowej jest dużo wydziwiania typu walki bronią technik typowych pod ulice,taka typowa samoobrona(jeśli to jest twoim celem to ok ale sportowym też się obronisz ale mniej dreastycznie,a nie jestem pewien czy mniej [...]

[...] chcesz szczegółów poszukaj chociażby w postach podwieszonych... nie wiem czy dobrze rozumiem ale chodzi ci o trenowanie ze zmniejszaniem ciężaru po wyczerpaniu mięśnia- jeśli tak to zdecydowanie odradzam na twoim stopniu zaawansowania/do tego rodzaju technik masz jeszcze dobrych kilka lat/. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-06-02 18:08:09

Idź na trening, każdy mistrz karate na pierwszym treningu rozciagnięty był jak cegła, czyli wcale. Rozciągnięcie przyjdzie z czasem, a mawacha na łeb jest tylko jedną z wielu technik i niekoniecznie najważniejszą. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2009-07-24 08:51:16

Technik jest wiele i rozne czasy moga byc. W sumie na mase to tak jak kolega wyzej napisal. Z tym ze ja na wieksze partie ciala robie sobie dluzsze przerwy a na mniejsze typu bic tric krotsze. Z tym co napisales o normlanym oddechu to tez racja ale ja raczej odnosze sie do takiego schematu, w ktorym jestem w stanie zrobic kolejna serie z obrana [...]

Nie jestem ekspertem ale chyba zapomnieliście o jednej rzeczy.( Pomijając to że trzeba znać trochę więcej technik niż jedną : ) Mianowicie Oddychanie. Konkretnie sposób oddychanie gdy taki kolosik cię przygniata. Jeśli jest silniejszy to od razu trzeba założyć że przynajmniej momentami będzie na tobie. Wtedy jak zaczynam gwałtownie oddychać to [...]

akurat troche wczesniej zaczolem sobie biegac i ciwczyc troche w domu to mi sie przyda chyba :), a np jakies chocby najprostsze techniki walki albo samoobrony ? macie moze jakies przydatne linki do stron, fimlikow, etc skad moglbym sie uczyc sam jakis technik ? dzienkuje za pomoc i pozdrawiam

[...] Kopiac wewnetrzna czescia stopy strzal jest lzejszy, latwiej nam celowac i jest ekonomiczniejszy. W takim wypadku nawet z bardzo bliska mozemy zostac zastopowani przez bramkarza. Jest jeszcze wiele innych technik i kombinacji specjalnych uderzen. Warto ogladac powtorki goli w wysokiej jakosci i analizowac sposoby kopania przez strikerow.

Technik się nauczysz, walczyć nie. Polecamy chwytane:)