SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

technik

  • Chwytacze na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    dokladajac np. do technik bjj uderzenia juz mozna skonczyc walke, tak jak przedmowca napisal, kolanami w bocznej (pod zebra, a jesli ma odslonieta twarz to i na nia drugim kolanem) Lub strzaly na morde z pozycji kolana na brzuchu (tak mocno wbitego zeby dotykalo podloza Lub z dosiadu strzaly, po czym wylamac mu jeszcze bark dzwignia francheza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4021 Data: 2002-12-06 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 miesiące to krótko, ale to czy ktoś się potrafi nauczyć podstawowych technik to zależy już od osoby, jej koordynacji i łatwości w zapamiętywania ruchu itd. Ciężko coś powiedzieć o Twojej technice bo jej nie widzieliśmy. Myślę, że najlepiej jakbyś spytał się trenera, bo on to najlepiej oceni. Ewentualnie ćwicz same podstawy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2010-12-10 07:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nie róbmy z Babola mistrza technik stójkowych którym nie jest. Myślę że szanse są 50/50 ze wskazaniem na Babola

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2008-07-29 17:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.wrzuta.pl/film/7cQNymoKFZ Wszystkiego najlepszego i opanowania nawet tak trudnych technik jak na filmiku powyżej.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2008-12-25 23:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - Judo - UFC

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] lektore wywiadu z bracmi Camarillo, swiatowej klasy judokami cwiczacymi obecnie Bjj. Judo jest bardzo dobra sztuka walki, ale znacznie mniej dopracowana od Bjj. Brak w nim technik wejsc na uderzenia i dzialania w klinczu, samych udeerzen, parter jest bardzo uboki i toporny, techniki konczace podobnie, ze o walce bez gi nie wspomne. Wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6641 Data: 2002-02-03 14:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazdy tak ma na poczatku. Podczas walk mozesz prosic ludzi, zeby pokazywali ci podstawy. Najwazniejsze jest zalapanie stabilnych pozycji. Wiekszosc ludzi o tym zapomina i od razu chce uczyc sie technik konczacych, a bez dobrej kontroli mozesz znac na wylot kazda dzwignie i duszenie a podczas walki wszyscy beda ci uciekac.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2004-10-17 13:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Broń NINJA !! !! !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wakizashi na specjalną okazje..był to oręż którym ninja charatał sobie twarz gdy był spalony...zabójcy nocy posiadali również wyszkolenie w zakresie sztuki walki..głównie WuShu wiązało sie to z tym że pierwsze szkoły ninja powstały w chinach ale w krótkim czasie przejeły technik walki japońskie wkońcu na tym terytorium najcześciej operwali(ninja)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11952 Data: 2004-07-11 10:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy trening bjj

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już wyrównane :) BJJ ma to do siebie, że początkujący mają bardzo szybki progress, chodzi o opanowanie podstaw, wyczucie balansu, presji... Po tym pozostaje już tylko nauka technik, wzmacnianie tych fundamentów (około niebieskie paski) w końcu budowanie swojej gry z paska na pasek :) Kwestia czasu i cierpliwości. Co do stójki, to ja nigdy na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6195 Data: 2012-01-06 11:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj też nieźle pokazane yop. A i technik również nie najgorszy: http://www.martialartsunltd.co.uk/articles/229-ky-tu-dang-interview Odnośnik do wywiadu, lecz jest też zdjęcie z yopem. Więcej można znaleźć w googlu (hasło Kytu Dang). pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2013-08-20 02:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    Każde rozwiązanie ma swoje wady. Na kickboxingu będziesz kopał i trenował obrony przed kopnięciami, ale zaawansowanych technik bokserskich nie poznasz zbyt szybko, albo wcale. Co do parteru to jest łatwiej, bo najlepsze BJJ. Ja bym pochodził na boks, potem kickboxing lub tajski. Do tego BJJ. Boks to dobra podstawa.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2018-07-11 07:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] których nie znam z boksu (wysokie kopnięcia). Zbicia to pewna obrona i zawsze można na nich polegać. Nauka boksu zaczyna się od obronę rękoma, potem tułów, nogi i łączenie technik. Przynajmniej w podręcznikach. Ciężko będzie początkującemu stosować zaawansowane techniki obrony bez początkowej asekuracji rękoma. Inna zaleta zbić to możliwość [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2018-07-11 12:39:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bjj. Wiadomo - jeśli się wkręcisz, to potem możesz dojść do etapu gdzie jednego tygodnia będziesz miał trening muay thai dla stójki, bjj dla parteru, judo dla rzutów i np. taekwon-do dla technik specjalnych w walce, ale chciałeś obiektywną, racjonalną radę na start, więc proszę uprzejmie. Zmieniony przez - Artysta w dniu 2018-07-16 16:18:07

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2018-07-16 16:11:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Efektywna szkoła sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    Pewnie, żaden czysty styl nie jest stuprocentowo skuteczny, ale osobiście uważam, że lepiej przyłożyć przynajmniej na początku uwagę do pewnego węższego zakresu technik i dopiero gdy je 'wymasterujemy', dokładać inne płaszczyzny. Jak chcemy od razu wszystko na raz, to mamy potem efekt kravera - niby dużo umie, ale byle jak. ani to boks, ani to [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12304 Data: 2018-07-17 17:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne ćwiczenia martwego ciągu

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ( mój trener klubowy ćwiczy już ciągi 20 lat ). Możesz też złapać kontuzję na pierwszym treningu. Różne osoby maja różne predyspozycje do wykonywania martwego i jego różnych technik. Jedni mogą robić ćwiczenia techniką klsyczną ( mają słabe stawy biodrowe ) inni techniką sumo ( którą można stanowczo więcej pociągnąć ). Zaczynając robić ciągi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10932 Data: 2003-06-12 09:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido a ulica.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko spluwa, a nie sztuki walki. Nie ufalbym Aikido tak bezgranicznie, bo trzeba będzie zweryfikowac poglądy. Nie ufam mu bezgranicznie. Poznałem je na tyle, że odróżniam techniki ładne od technik praktycznych i wiem, czego w razie kłopotów nie próbować-a co mogłoby pomóc. Oczywiście-przy założeniu użycia techniki z całej siły, bo o [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 2007-06-08 14:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido a ulica.....

    Post
    Sztuki Walki

    [...] moje gabaryty i stan delikwenta nie udało mi się wciągnąć go na peron. Pociąg się zbliża... Zastosowałem wtedy Aikido. Mianowicie na treningach podczas wykonywania wielu technik gdy przeciwnik trzyma nas za przedramię przybliżamy naszą rękę do „centrum” i dopiero wtedy wykonujemy technikę. Wymaga to użycia znacznie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 2007-06-13 12:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale nie ukrywam ze pewnie przyczynia sie do tego każdorazowe rozciąganie po treningu. Tymrazem mam inne pytanie chodzi o moc Mianowicie doradzcie mi czy podczas cwiczenia technik przykładać równiez uwage do tego elementu. Nie chciał bym by za kilka miesiecy okazało sie ze potrafie uderzać kombinacje poprawnie technicznie ale nie skutecznie bo [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2008-11-06 13:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening trójbojowy dla początkujących

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    kolego Bennyb Hill ale włąsnie współczesna technika trójbojow apoprzez swoje oszukanie doprowadzone prawie do absusru jest technik anienaturalną za czym idzie tecxhniką sprzyjającą kontuzją. Pierw młody człowiek winien uczyć sie techniki siłowego dzwigania np. wyciskanie leząc bierzesz sztangę kładziesz na klatę i z martwego punktu wyciskas zleząc [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2005-01-17 15:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o bjj i inne style

    Post
    Sztuki Walki

    Nie lekcewaze zadnego stylu tylko stwierdzam jego skutecznosc w walce poza tym jesli nie startowales w zawodach to jak sprawdzasz skutecznosc swoich technik na mlodszym bracie? kamilekj nie ma sie nad czym zastanawiac idz na BJJ Naszprycowanego czy pijanego kolesia powstrzyma wlasnie duszenie jesli nie wiesz co to sa duszenia to idz na BJJ lub [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6371 Data: 2002-11-20 14:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdybyście mogli...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] proporcji ciała i wplyw tego na koordynacje ruchową niezbędną do opanowania rzutów to wypowiedź oparłem na doświadczeniach własnych. Jako nastolatek opanowałem pewien zasób technik. Po niewielkiej przerwie nie potrafiłem ich wykonać w praktyce , pomimo wiedzy jak to powinienem zrobić.To że ludzie w okresie szybkiego wzrostu bywają niezdarni to [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2005-07-12 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)