technik

[...] hehe...Oley pokazał mi że dieta nie polega tylko na jedzeniu suchych piersi i ryżu a może być bardzo finezyjna i urozmaicona...że plan treningowy nie tylko składa się z technik piramidalnych czy drop setów...Dziękuje MAREK!!! Gorące podziękowania również dla producenta suplementów firmy FITMAX!!! Dziękuje za wsparcie suplementacyjne, które [...]

[...] a nie sugerowac komus wynikow jego walk z osobami trzecimi. C). Skutecznosc Muay thai to nie tylko ciosy z lokcia czy kolana, ale przede wszystkim sposob wykonywania technik (kopniecie czy uderzenia w muay thai a w tradycyjnych stylach karate to niebo a zienmia), metodyka nauczania i bedaca jej czescia formula rywalizacji. D) Wielokrotnie [...]

robertroc - znam SirChrisa, i wiem, że parę technik zna. I ich interpretacje również. Włączając w to te ze zdjęć (podobne zresztą do ruchów z formy TKD ITF - zdaje się Won Yo?). Jeśli mówisz o pierwszy zdjęciu - w TKD interpretuje się ten blok raczej jako obronę przed uderzeniem z góry na głowę i równoczesne zbicie lub uderzenie, albo również blok [...]

sprowdzał mnie na glebe, ale dawał mi pełne pole manerwu rękmi, miał szanse mnie prac ale ja miałem więcej szans, biorąc pod uwage to ze nieznam wogóle technik zapaśniczych poszło mi całkiem niezle, pozatym to była też trochu "zabawa" dwu osob którzy wczesniej niewiedzieli osobie nic nawzajem ani o swoich umiejętnosciach. Pozatym biorąc [...]

[...] i sam się czasem dziwię dlaczego jakiś gość o wyglądzie gimnazjalisty,chodzi w policyjnym mundurze po mieście(może przebieraniec?.Generalnie mało policjantów się szkoli w technikach samoobrony i interwencji,dużo ludzi kończy na tym co "nauczyli się" na szkoleniu podstawowym,a potem na incydentalnych szkoleniach w [...]

[...] Oni sa trudni w prowadzeniu. Technicznie walczacy, cwany bokser jest w stanie wyniesc cos nawet z walki z byle bumem, puncher z takim rywalem nabija tylko rekord. rezultat? technik sie cały czas rozwija boksersko a puncher robi hype - słuszna analogia z Wilderem. Deontay nie jest moim zdaniem gotowy na twardy, wielorundowy bój ale moze byc [...]

PANNIKT88 Na takie plany za wcześnie, nie potrzebujesz narazie takich ćw to budowania masy. Zwykle, podstawowe ćw dzadzą odpowiedni bodzieć do wzrostu. Chodzi też o wyrobienie sobie pewnych technik podstawowych ćw.

[...] co napisze pomoże Ci co nie co Tak więc: Skuteczne na ulicy wg mnie są style szkół, w których się dużo sparuje. Śmieszy mnie często jak ktoś pisze, że ten styl ma więcej technik a ten mniej. Wypracowanie podstaw - to jest właśnie to wg mnie. Sambo, boks, kb, mt, style karate z wysoką gardą chroniącą całą głowę, a nie tylko podbródek i [...]

[...] tak o nim mówia) ma jako jedyny w polsce tutuł Renshin, i stwierdziłem ze w porównaniu z kata z shotokanu, to kata z shotokanu są tak okrojone uproszczone pozbawione bardzo dobrych technik,porostu uposledzone. Dlatego zraziłem sie jak powiedziałes ze nadal bysmy klepali kata z okinawy. "Karate ni sente nashi"-Gichin Funakoshi.

[...] należała do Chin jednak uznawana była za osobne państwo (coś jak Tajwan). A Okinawskie Sztuki walki, powstawały głwnie z myślą obrony przed Japonią (Samurajami). Stąd wiele technik między innymi w Okinawa Kobudo gdzie głównym celem są kolana, pachy i szyja tzn miejsca gdzie Samuraje mieli najmniejszy. Podobnie w Okinawskich walkach wręcz np, [...]

[...] jeszcze, że należy walczyć przypewnych założeniach - tak żeby Twój własny styl się kupy trzymał... BJJ tak naprawdę jest (z pobudek ideologicznych) JKD - czerpie po ileśtam technik z różnych stylów... pokusiłbym się o to żeby BJJ traktować na równi z San Da i JKD (czyli styli które w dużej mierze zależą od nauczyciela), (wiem, wiem że san shou [...]

owszem zawsze istnieje dylemat między wszechstronnością nabytych umiejętności a stopniem opanowania poszczególnych technik ja skłaniałbym się do pewnej równowagi między jednym a drugim zgodze się także, że styl dla początkującego powienien trzymać "określoną linię", bo inaczej można się pogubić co jednak sądzisz o trenerach-bajarzach [...]

Niezgodne z tematem? Ryabko używa podobnych technik co Kiai Master. Ponadto słyszałem że potrafi zaginać czasoprzestrzeń.

[...] SW kontaktową. Cavior bardzo dobrze napisał,że trzeba ostrzegać ludzi przed ściemniaczami,bo jeszcze przez nich komuś może stać się krzywda,jeśli uwierzy w bezdotykowe techniki i zechce je zastosować,aby uniknąć niebezpieczeństwa gdzieś w realnym,a nie bajkowym świecie,gdzie techniki ładnie wyglądają,a ludzie padają po zastosowaniu technik [...]

[...] miecza dobywać, jak większość przeciwników rozgromiłby go bokkenem(z wiosła)... co do sekcji ni ten ichi ryu to trudno na świecie znaleźć sekcje która kontynuowałaby tą technikę (te istniejące mają nieco zmodyfikowane techniki- polecam go rin no sho) Musashi w końcu nie na darmo jest nazywany kensai w końcu.... co do głównego wątku tematu [...]

[...] najstarszej SW na swiecie), hinduskiej Kalari Prajathu (za cholere nie wiem jak sie to pisze) co do Bruca no to jeszcze raz: - byl dobry i trenowal przekrojowo, jednak jego technika walki jeet kune do rozwinela sie tak na prawde po jego smierci za sprawa Inosanto i Paula Vunaka, ktorzy wiele z praktykowanych technik Bruca (np trudne techniki w [...]

Nie rób z Bruce'a Leee soke *****a(do Maxa).Za bardzo zafascynowany Brucem jesteśBruce raczej śmiertelnych technik wyrywania gardła nie stosował}Więc nie muszę sobie nic wyobrażać,że mi wbija palce w gardło...ponadto mówisz o jakichś bajkowo-filmowych technikach.Z całym szacunkiem Bruce miał zayebisty wkład w popularyzację SW w świecie i w [...]

[...] w BJJ trenujący zaczyna mieć dość specyficzną 'czutkę' umozliwiającą mu najpierw przetrwanie, a potem skontrowanie i zaatakowanie. I prawdę mówiąc można nie umieć wielu technik i mimo to być wysokim pasem w BJJ własnie ze względu na to coś. Żeby zrozumieć o czym piszę trzeba się pokulać z białym, niebieski i czarnym pasem. Ten ostatni może [...]

[...] dla Ciebie byl "jakims" to dla mnie jest to czlowiek, ktory wie co mowi." Lozano to nie psycholog, tylko trener i tych mistrzów swiata stworzył za pomocą technik/metod trenerskich. Mecze się wygrywa umiejtnościami i taktyką, a jak można mówić o psychice całej drużyny - skoro każdy człowiek ma inną. Jednego stres motywuje i [...]

[...] ciężarem i ze stałymi przerwami odpoczynkowymi, zwiększamy ciężar o 4 do 5 procent i powtarzamy proces. Powstrzymujemy się od stosowania wymuszonych powtórzeń, negatywów czy technik zwiekszania palenia mięśni. Sama objętość wykonanej pracy wywoła hipertrofię. " jak widzisz napisane nawet o ile zwiększyć ciężar. Jeśli uzywasz 10kg to [...]