technik

[...] Wiem ze te wskazowki beda torche na "sucho" ale lepiej je znac niz nie. 1.Unikaj dlugiego dystansu. Z tego dystansu latwo mu bedzie wykonac wysokie dlugie obrotowe techniki oraz kopniecia z wyskoku ktore uwzgledniajac twoj staz moga byc dla ciebie bardzo grozne. 2. Uwazaj na duza licze kopniec na korpus.Bierz je a lokice, to go [...]

Nikt ni epowiedział że masz wykrzystywac w tym starciu jedynie wachlarz technik muay thai. A wiec..........wytnij (obal ,rzuć) na ziemie a tam uduś jak psa albo skop KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

1 trzymaj dobrze garde i uwazaj na glowe 2 trzymaj poldystans 3 staraj sie uzuwac technik recznych,nie powinien umiec sie bronic 4 kopniecia blokuj lokciami to mu sie odechce a przede wszystkim lowkick lowkick uber alles powodzeia i ostroznie nie zrobcie sobie krzywdy grzegorz z lublina

[...] Na ch...j my się uczymy sambów, combatów, boksów, rozwalania 20 desek, walki nożem, kataną, kolczykiem, heel hocków i tony tych wszystkich śmiertelnie destrukcyjnych technik skoro w sytuacji zagrożenia życia nie możemy więcej niż zranić takiego pacana. Powinno być tak jak na Dzikim Zachodzie: ktoś pierwszy wyciągnął na mnie rewolwer, mam [...]

[...] uszczelnij garde i zaatakuj robiąc odrazu nurek. Opanuj to by nie przechodzic na ciezar przedniej nogi podczas ataku. To powaaazny blad. Co do nieprawidlowego wykonywania technik to wydaje mi sie ze albo tak mocno sie stresujesz albo za malo przerobiles ich na worku/lapkach/z partnerem. Jeszcze co do tego ze nie wiesz jak zaatakowac zeby nie [...]

Myślę że to też kwestia wytrenowania, możliwe że masz fajną technikę ale w ataku. Sparingi zadaniowe itp. ćwiczenia technik obronnych i powinno być lepiej. Bo to cofanie się na sparingach to nie jest strach przed uderzeniem tylko przed byciem uderzonym. Co do solówki to rzeczywiście, jesteś bez rękawic, ciosy nawet słabsze zabolą, łatwo komuś łeb [...]

Pytałem się trenera i powiedział że w sobotę jakiś instruktor przyjeżdża i uczy nowych technik , chwytów dla tych którzy zapisali się niedawno. :) K_PS a Ty co ćwiczysz ? :)

Znalazłem też jakąś oldschool'ową książkę o jujitsu, wydaną po polsku w 1946 roku (!!!). najlepsze jest to, że jest pare stron o "brazylijskich odmianach niektórych technik", np. różne gardy są rozrysowane - nie wiedziałem, że już wtedy w Polsce propagandową inwazję zaczęło bjj Albo: J. Watanabe "Secrets Of Judo", wygląda jak [...]

[...] dobry tradycyjny styl, bardzo skuteczny w realnych zagrozeniach- wybierz Choy Lee Fut. Jesli liczy sie dla Ciebie glownie skutecznosc- sprobuj moze BJJ. Chcesz efektownych technik noznych i dobrego rozciagniecia- proponuje Taekwondo. Ktos juz wczesniej napisal-udaj sie na rozne treningi i obserwuj. Zwroc baczna uwage nie tylko na sam styl, ale [...]

[...] bo zalezy mi na szybkości i wytrzymałości w biegu, a co do regeneracji , to przeciez miedzy trningami, workiem, a rozciaganiem są dni wolne, a biegi nie są zbyt wyczerpujące (chociaz dosyc długie), a na worku nie cwicze tylko nog, ale i rece, a najwiecej to cicze roznych technik, wiec worek duzo nie przeszkadza, przynajmniej tak mi sie wydaje

Świetny technik, jak wiele wybitnych talentów lekko szurnięty. Bramka ze Szkocją z Euro 96 - majstersztyk.

Uaktualnij profil a będziesz miał abona Nie wiem czy na kb mieliście do technik dodane kolana bo jak coś mógłbyś sobie wszystko połączyć. Okrężne na udo i żebra ok, jak dasz radę to i na wysokość głowy. To samo fronty. Oprócz worka dorzuć do treningu jeszcze skakankę. Reszty nie proponuje bo nie wiem jak z czasem stoisz. Przed treningiem na worku [...]

[...] WALCZYĆ. W innym wypadku czekaj na stopień i odpowiedni wiek Oczywiście są też konkurencje jak light, gdzie uderzasz z umiarkowaną siłą oraz ograniczonym asortymentem technik. Nie wiem czy jeszcze jest ten beznadziejny clicker, ale to też opcja dla małolatów, niedoświadczonych zawodników. Pozostaje jeszcze konkurencja układów formalnych i [...]

Pustelnik: SOG pvlo: Z filmów nie załapiesz żadnych technik. Podniesiesz miecz nad głowę "jak na filmie", tyle, że źle ustawisz łokcie i nie dość, że ciosy z takiej pozycji są słabe-to jeszcze zasłonisz sobie większość pola widzenia. Wykonasz krok do przodu z cięciem "jak na filmie" i będziesz wyglądał jak samuraj...tyle, że [...]

Każdy może pytać o co chce, byle to miało sens. Wasze pytania są całkiem zrozumiałe i logiczne więc odpowiadam: tak, techniki są tak przygotowane że nie ma znaczenia kto z kim ćwiczy. Powiem więcej, nie wymagamy sprawności fizycznej, kondycji, doświadczenia w walce czy sporcie. Jedyne co trzeba mieć to motywację i być zdrowym. Techniki są dla osób [...]

kolega instrSF popełnia myślowy błąd różnicując w zakresie techniki i taktyki walki MMA od "ulicy" (mowa oczywiśćie o walce 1:1). Wielu combatowców twierdzi, że style typu C56, KM, SB czy podobne uczą jak najszybciej pokonać przeciwnika, a style sportowe nie - więc w domyśle nie nadają się na ulicę. Style sportowe uczą dwóch rzeczy: - [...]

[...] z systemami combat,to jestem jednak nastawiony krytycznie,właśnie szczególnie do combatów i nazw stylów kojarzących się z ulicą.Sam po sobie wiem,że niektóre "brudne techniki skuteczne" stosowane na różnych kursach,stażach,treningach samoobrony można z bólem,ale przepękać,a jeśli ktoś jest pobudzony alkoholem,dragami,czy własną [...]

A wracając do tematu, znalazł ktoś może ten kawałek z Arturem? Dwa razy widziałem Artura na zawodach, cholernie szybki zawodnik, bardzo dobry technik. Obecnie chyba już nie startuje, trenuje innych.

W kickboxingu masz b.duzo technik bokserskich, dlatego po 3 latach ze spokojem bedziesz mogł to uzupelnic trenigami bokserskimi, ktore wiele sie nie roznia od kicka jedynie odejmujesz w boksie nogi i troche inaczej chodzisz w czasie walki ;) Wszystko jest do opanowania - najwazniejsze ze po 3 latach bedziesz miał podstawy. Pozdrawiam

[...] przeciwnika natomiast nogami oplatasz go gdzies tak na wysokosci ud i wykonujesz jednoczesnie duszenie i dzwignie na odcinek szyjny kregoslupa? Parter to dla mnie kosmos a technik znam może ze 3 Mimo to nie chwaląc się udalo mi się taką gilotynke zalozyc na gimnastyce kumplowi rugbiscie(z czego jestem dumny). Uwazam ze jest to ekstra technika i [...]