technik

[...] był chyba stolarzem, nosił niebieski pas,-był bardzo dobrym trenerem. Jeśli chodzi o wygląd treningów to były bardzo ciężkie -dżamping wokoł szkoły,rozciąganie 30 min, 4-5 technik każdy liczył do 10,na kazdym treningu były 4 walki na koniec siłowe i medytacja. Dużo treningów było na ulicy, biegaliśmy po osiedlu. Moja przygoda z Wado była bardzo [...]

[...] gongfu należy zaliczyć do górnej półki. Na pewno umiejętności naszego mistrza shifu Yu Tianchenga w wolnej walce były wyższe ale z kolei sposób w jaki Zhou laoshi objaśniał techniki, rodzaje sił, ich zastosowanie w realnej walce, należy uznać za unikalne w światku chińskich nauczycieli gongfu. Także jego opowieści o zasadach, filozofii [...]

[...] od czasów...Ale PRIME George.O Viciu później Co do Vitalija masz racji wiele...Ale taki kolos,o takiej sile fizycznej nigdy nie będzie mobilny tak jak zwykły technik coś jak Ali... U Vitalija zobaczyłem kilka wad...Przede wszystkim walka z Byrdem...Vicio lał jak chciał Byrda w sumie.Z tym,że mimo tej kontuzji im bardziej ruchliwy [...]

jeśli to to oczym mysle to jest to mało realne do wykonania Ja bym ci radził poszukac technik z BJJ które sa wykorzystywane do wciagnięcia przeciwnika parter i je wlasnie przecwiczyc-bo wiesz .....to co jest na filmach

[...] poziomu technicznego w wyszkoleniu.Ja raz,że dobrze tego zrobić nie umiem,bo za rzeadko kani basami przerabiamy,po drugie jestem bardziej pewny w wykonywaniu innych technik.Nie odnosiłem się do ulicy,tylko opisywanej sytuacji.Wiem,że już przez kilka dziwnych sytuacji w pracy,bramki i pewne szkolenia i to nie z zakresu SW,tylko szkolenia [...]

[...] słowa sądzę żea to zmienia postać rzeczy.Nie wiem co na celu miało pisanie przez Ciebie,historii gościa sprzed iluś tam lat co się wymądrzał na forum i wymieniłeś ileś tam technik do których się przyczepiał,że nie są przydatne na ulicy.Dla mnie wszystkie techniki są przydatne,które umiem,łącznie z wymienionymi przez Ciebie,wszystko zależy od [...]

właśnie mnie o intryguje... jako "przechowalnik" technik, wzór - na pewno nie. jako metoda nauki walki? hm.

[...] i Ashihara(trenował także inne systemy), zawsze uważał, że nie ma walki bez uderzeń na głowę. Opowiadał jak kiedyś w kyokushin robił kihon,kata i kumite. Kihon(większość technik) nie pasowała do kumite, tak samo było z kata. Żadna z tych rzeczy nie pasowała do kumite. Chodzi o to, że np: trenowali jodan tsuki a w kumite w ten sposób nie [...]

[...] jak napisałem wcześniej koncentrujemy się na walce w stójce, sprowadzenie do parteru czasami jest możliwe, ale nie wskazane. Jeżeli tak to bardziej obal i dobij lub załóż technikę kończącą. Natomiast jest jeszcze TSG MMA i tam jest więcej parteru. W Senshin nie ma uderzania w powietrze jak w tradycyjnym karate. DO ćwiczenia technik używamy [...]

O ile Janek go nie zlekceważy to wygra. Będzie jak z Rockholdem - lepszy, ale mniejszy technik brutalnie zderzy się z siłą, masą i odpornością.

[...] każdy jeden trenujący ma staż w jakiejś sztuce/sporcie walki min 2 lata od bjj, przez mt po karate. Mma jak sama nazwa wskazuje to mieszane sztuki walki a Ty co wymieszasz? Miesiąc bjj? Więcej opanowania i samodyscypliny a na pewno się opłaci. Lepiej przyjść na trening mając jakieś podstawy, znając kilka technik niż robić za worek do obijania.

[...] sztuki walki a Ty co wymieszasz? Miesiąc bjj? Więcej opanowania i samodyscypliny a na pewno się opłaci. Lepiej przyjść na trening mając jakieś podstawy, znając kilka technik niż robić za worek do obijania. W dobrym klubie mma, grupa początkująca zaczyna od samych podstaw i 80% ludzi trenujących tam nie miała do czynienia z innymi [...]

i jeszcze raz ćwiczenie technik judo z grupy ne-waza. I tekst odnośnie Kosen i Kodokan (jak widzisz, Vithal, Kodokan - to przede wszystkim stójka): Difference in kodokan and kosen Difference in Kodokan judo and Kosen judo is fighting style, not organization. Kodokan have mainly throwing techniques with STANDING, Kosen judo have mainly newaza [...]

Problem w tym, ze probowalem juz wielu roznych technik - od rozstawu stop, przez ulozenie sztangi po rozstaw dloni i chwyt (co artykul/post/film to inny "ekspert" i inne rady). Jest to najlepsza pozycja jaka udalo mi sie osiagnac na tej wysokosci (nagrywam kazda serie jaka robie). Probawalem ostatnio przesunac srodek ciezkosci na koniec piet, ale [...]

[...] :D. Czy unoszeniu hantli przodem trzymanie hantlA pionowo jest błędne? Czy wyciskAniu N a płAskiej sztAngi robić mostek? Skupiac sie na dopinaniu i czuciu mięśni ale mniejszy ciezar czy jednak dowalic ciezaru ale technik n pol gwizdka? Zmieniony przez - Dupaa123 w dniu 2017-06-30 10:16:13 Zmieniony przez - Dupaa123 w dniu 2017-06-30 10:17:13

[...] sytuacji ktora dotyczy dziewczyny. Tu dobrze jest cokolwiek cwiczyc gdyz daje to pewnosc siebie a jako ze napastnik nie liczy sie zazwyczaj z oporem mozna go zaskoczyc technika. Problem jednak sie pojawia kiedy: - to napastnik zaskoczy dziewczyne i zbyt szybko znajdzie sie w sytuacji uniemozliwiajacej uzywanie technik karate (np w zwarciu, [...]

waga i wzrost sa wazne ale NAJWAZNIEJSZA jest technika!!! mozesz se wazyc 200 kilo i jak masz kiepa technike to bedzie mate zamiatal toba byle chlystek! trening dla poczatkujacych wyglada tak:rozgrzewka lekki bieg,przodem ,tylem,pajacyki,czolganie sie,jakies lekkie rozciaganie(nic na sile i rozciag jest tu zupelnie inny niz w sportach [...]

[...] mi się z testować a mianowicie zapalniczka lub coś przypominającego jej kształt w celu lepszego zaciśnięcia pięści Jak już wyżej pisałem minusem tej metody jest brak technik chwytanych(ale i na to mam pewien patent) Ogólnie polecam tą metodę nigdy nie zdarzyło mi się nic złamać gdy ją stosowałem(co wcale nie o znazcza że tak by się stać [...]

Witaj Młody23.Ja polecam Ci Ju Jitsu.A dlaczego?Piszesz że chciałbyś nauczyć się samoobrony podstawowych technik itp.Ju Jitsu rozwija wszechstronnie są tam ciosy ,kopnięcia którymi możesz walczyś na dystans.Niewiem czy brałeś kiedyś udział w bójce ale daję Ci słowo honoru że walka na stojąco odbywać się będzie przez pierwsze sekundy potem i tak [...]

[...] mieście masz jakieś łagodne, tradycyjne odmiany a co za tym idzie g..no się nauczysz pod kątem samoobrony. Jeżeli już chcesz zacząć od parteru to polecam bjj - owszem są to techniki niby takie same jak w ju-jitsu ale podstawowa różnica to metodyka treningowa - nic dziwnego że w konfrontacji na zasadach MMA bjj "rządzi". Teksty w stylu [...]