technik

[...] instruktórw jest niewielu, a po drugie-w większości sekcji nie trenuje się pod walkę słowem: -Capoeira, podobnie jak Aikido czy Tai Chi, mimo uroku i sporego arsenału ciekawych (a pewnie i użytecznych) technik, kładzie w określeniu "sztuka walki" akcent na "sztuka". Zmieniony przez - Cavior w dniu 2008-03-11 22:17:47

[...] sekcję to miałem non-stop kocioł w głowie i każdy trener chciał mnie po swojemu układać. A nie każdy trener pozwala sobie na lekceważenie jego uwag. I tłumaczenia nic nie dadzą. Pozostaje ćwiczenie "jedynej słusznej techniki". Dlatego lepsza jest po prostu dobra szkoła mma + wypady do niektórych klubów na poprawę niektórych technik bądź sparingi.

killerthai, dokładnie chodziło mi o to co napisał 18v :) Nie, że mało technik kolanem tylko nie ma klinczowania i trzymania i ładowania w przeciwnika kolanami :) To samo co ty napisałeś zresztą... Pozdrawiam ^^

sciagnolem te szkoleniowki z www.mma-tracker.org koles jest naprawde niezly ,polecam zobaczyc te szkoleniowki bo pokazuje wiele ciekawych i niekonwencjonalnych technik

Żeleś-czyli kurs będziesz robił w Poznaniu???Bo mój instruktor jiu jitsu Combat,żołnierz zawodowy robił go tam w CSWLąd poprzez Stowarzyszenie Krav Maga panów Kopcia i Tarnawskiego.Przyznaj się który zakres będziesz robiłTak w ogóle to fajnie będziesz miał poznając coś nowego,zawsze coś do swojego asortymentu technik można dorzucić.

tooney to technik peter to siła Zmieniony przez - Picnic w dniu 2006-06-19 16:17:56

jak widze te naukawe wypociny o skutecznosciach technik na ulicy to chce mi sie z was smiac dzieciaki i to nie po raz 1szy

Ja staram się być z góry, nie siadam na dupie juź od początku sparingu jak to robi 3/4 osób u nas. Jeśli chodzi o ulubione techniki to cały czas jeszcze się ucze ale mogę na tą chwilę powiedzieć że będzie to kimura,wszelakie dzwignie na nogi,balaszka,gilotyna. Trener mówił mi że technik w bjj jest od chu*a i jeszcze trochę ale trzeba wybrać parę [...]

[...] masy nie powinna zbytnio opóźniać przechodzenia na kolejne poziomy. Osoba która dąży do siły i sprawności - odwrotnie ( powinna stosować również trening 70% + stosować techniki antystagnacyjne. Jeśli chcesz zrzucić zbędne kilogramy - przyjdzie ci to łatwiej w długich seriach (przekładac A3 nad A6 oraz A1 nad A) - nie należy się jednak [...]

niejestem ekspertem jesli chodzi o rekawice ale te niewygladaja na godne uwagi ( ale to moje zdanie ) niewygladaja na solide dotego sa jakies duze i robienie technik ( np. amerykany ) moze sprawiac problemy. z takich dostepnych w polsce to chyba jedynie rekawice firmy masters rozniez dostepnych na allegro, a najlepiej zakupic z zagranicy

[...] sztuki walki, nawet w tych stylach niezbyt kontaktowych. Zawsze pozostają w mniejszości. Taka lista mogłaby się przydać. Ja osobiście nie mam nic przeciwko trenowaniu z facetami (nawet lepiej, bo można sprawdzić skuteczność technik na silniejszym osobniku). Ale w BJJ troszkę mnie przeraża, przynajmniej na początku, turlanie się z osiłkami...

MMA to trening przekrojowy a wiec uczysz sie tam technik z muay thai, boksu, bjj, judo, zapasow itp.

joe son to czarny pas w judo i tae kwon do ,to jego joesondo to troche takie pocieszne bylo,koles tez smieszny,malowal sobie np oczy,ponoc byl trenerem czy tam managerem samego kimo leopoldo,sam tez niezle walczyl ale wlasnie niestety brakowalo mu technik konczących,potrafil ladnie obalic ale potem nie za bardzo wiedzial jak to wykozystac

radus11 -kreatynę bierz przynajmniej 6 -8 tygodni. technik ekstremalnych w treningu jakiejkolwiek grupy na twoim etapie rozwoju nie zalecam ci stosować. pozdrawiam!

Z tego co wiem to na Kravce(wiadomo,że to zależy od instruktora i sekcji) dość mało uwagi przywiązuje się do nauki i szczegółowego tłumaczenia poszczególnej techniki uderzania,czy kopania,a to błąd moim zdaniem. Jeżeli ćwiczący trafi na sekcję, na której dość mało uwagi przywiązuje się do nauki i szczegółowego tłumaczenia poszczególnej techniki [...]

Idziesz do przodu bijąc proste, podcinasz nogę od wewnątrz. To chyba najprostsza z technik. Na treningu trener powinien ci pokazać pare sposobów... Jesli nie trenujesz to ta wiedza na niewiele ci sie przyda.

[...] w Spartanie mają trenerów z każdej płaszczyzny w MMA- od Taja, zapasów i BJJ. Całość firmuje Maciek Polok. Mają mnóstwo młodych chłopaków (szacuję, że już ponad 100) i lada chwila ich zobaczymy na ringach. A ci starsi jak Maciej Browarski prezentują się nieźle - mają szeroki arsenał technik, który potrafią wykorzystać, a przecież o to chodzi.

Miałem taką starą książkę z czasów kiedy była to zwykła dyscyplina. "SKOKI" - opisane jest kilka technik skoku wzwyż (typu wiadrowo - przerzutowa - takie dziwne jakieś :P), w dal (z rozbiegu), skok o tyczce (jeszcze sztywnej), trójskok, wzwyż z miejsca i w końcu SKOK W DAL Z MIEJSCA. rekord świata to coś koło 355cm - tyle że do piachu a [...]

[...] w jakim celu te sparingi żeby obić sobie pyski czy co? Nowoczesne kluby odchodzą własnie od takich bitek bo to nic nie daje. Najpierw jakies 3-6 miesiecy meczenia czystej techniki, plus roznego rodzaju tzw: zabawy gdzie priorytetem jest wykorzystywanie technik ktorych sie uczyliscie wszystko na 30% sily ale wiecej ruchu i kombinacji, a nie [...]

W mma jest więcej technik do opanowania, co nei znaczy że boks jest łatwy wręcz przeciwnie. Idź na trening i nie gdybaj!