technik

[...] na KM macie jeszcze obalenia? ktoś z Vale Tudo albo nawet Bjj też mógłby tak zrobić, tyle że potrafiłby jeszcze zrobić coś w parterze, a ćwiczący Krav Mage nie mają zbytnio technik w parterze, jak sam powiedziałeś...więc nie wiem skąd te przekonanie że KM to styl uliczny. Rozumiem, że wierzą w to niezorientowane dzieciaki (sam półtorej roku temu [...]

[...] tam praktycznie wszystko co jest skuteczne, dlatego nie dziwcie sie że np. jakiś trener uczy wejścia w nogi, mój trener trenował wczesniej boks i judo i bardzo dużo ćwiczymy technik ręcznych (on sam mówi, że to podstawa każdej SW) i pady, walke w parterze mamy ograniczoną(chodzi o to żeby jak najszybciej wstać), zresztą nie uczymy się balach ani [...]

[...] czasu za sparingpartnera w judo (jeden z czolowych juniorow w Polsce), a teraz cwicze Krav Maga, i nie mam powodow do narzekan. Wprawdzie zauwazam, ze brakuje mi w sferze technik noznych, ale staram sie to nadrobic we wlasnym zakresie. Nie przecze, ze gdybym mial czas cwiczylbym byc moze BJJ, VT czy MT 4-5 razy w tyg., w roznych kombinacjach, [...]

[...] /SFD/2018/1/13/2b5133d61c624dc28dd986b2b2beecdf.jpg Zmieniony przez - ojan w dniu 2018-01-13 21:42:57 Dokładnie te dwa miejsca mi dokuczają i to chyba wina obojczyka. Pisał Pan u siebie, że nauczył się Pan jakiś technik masażu/ucisku aby poprawić stan barków. Podzieli się Pan wiedzą?

/SFD/2018/1/13/2b5133d61c624dc28dd986b2b2beecdf.jpg Dokładnie te dwa miejsca mi dokuczają i to chyba wina obojczyka. Pisał Pan u siebie, że nauczył się Pan jakiś technik masażu/ucisku aby poprawić stan barków. Podzieli się Pan wiedzą?Po Sylwestrze wszystko się zmieniło! Barki bolą jak diabli - nawet pompek nie potrafię zrobić! Boli mnie przód, [...]

[...] - dlatego nie ma sensu uderzać rękami. W klubach ćwiczących WTF wieść niesie że faktycznie ćwiczy się pod walkę sportową - więc nogi. Są też/były kluby gdzie ćwiczono też technikę pod układy/formy kata - poszukaj w youtube nazwiska Ky Tu Dang - technik rewelacja (wice mistrz świata w układach WTF, przynajmniej dwukrotny wg mojej wiedzy). W [...]

a co do technik rękami jak ćwiczyłem tkd i kyokushin to cwiczyliśmy sierpy, proste itp. jak w boksie ale ja boksu nie ćwiczyłem nigdy czym to się różni? czy to to samo? (nie biorąc pod uwagę że w kyo lecą na tłów na zawodach bo na treningu ćwiczy sie przecież normalne w łeb czasem) po za tym w tkd i kyokushin uderza się stopami a nie piszczelami [...]

[...] oczywiście mozna okręzne kopniecie. W systemie full-kontakt dozwolone są wszystkie kopnięcia. Twoje pytanie było czy używane są łokcie w KK, oczywiście na treningu ćwiczymy techniki typy "hiji" bodajże, w walce mozemy wykorzystać łokcie np.. na tułów :D Ostatnio na zawodach widziałem jak niektórzy ku moim zdziwieniu używają rąk aby obić nogi [...]

[...] Polskiego Związku TKD. A/D, powiem Ci tak: gdyby taekwondocy trenowali kickboxing, to by wyszedł kickboxing. Ale trenują taekwondo, więc wychodzi taekwondo. Kickboxing zresztą też kickboxingowi nie jest równy, formuł zawodów jest kilka i szkolenie zawodników ćwiczących pod konkretne formuły zapewne też się różni (a także ich zasób technik).

[...] contact". W klubach, w których nacisk kładzie się na walkę sportową, treningi będą takie a nie inne - na szybkość i zdobywanie punktów. Nie musi być porządnego treningu technik bokserskich, bo po co, skoro punkty są za jakiekolwiek trafienie prawidłową powierzchnią pięści, a cios nokautujący jest wręcz niepożądany? W klubach, w których [...]

[...] ale ja nie lubie jeździć w miejscu, myśląc jak moja pani co mie fizyki uczyła, praca nie jest wykonywana. czyli nie ma efektów wole sobie pojeździć po lecie. tylko te robactwo mie denerwuje strasznie. masakra. a i u szwagra na siłowni orbitrek mojej siostry stoi, czasem na nim macham sam sobie zrobie rower stacjonarny w konicu technik mechanik

Wczoraj Siłowy. Jeśli chodzi o górę to nie ma i czym pisać- wyszło standardowo. Za to SQ były robione z mniejszym ciężarem wg wskazówek i technik zaproponowanych w książę. I wyszło na to że wcale ciężar nie jest za mały %-) Mimo pewnego dyskomfortu rozstawienie szerzej stóp i nie stawanie ich odchylanych na zewnątrz wydaje się dobrym pomysłem. [...]

Ja technik mechanik lotniczy Res samochodowy Kurde.. planowałm sobie zrobić pilota :/ 20 000 podstawowe ;/

Albo technik zywienia może nam tutej jakąś super dietę wymyślisz

Combat 56 to tam jest wiele technik dla wojska (uczą jak wykorzystywać broń itd), mało się przydaje na cywilu

[...] w relacjach z kobietami. Tylko konkretny. To jaki wybrać sport walki, najlepiej jakbyś zdecydował samemu. Każdy z nas ma inny gust. Zawsze możesz pochodzić na różne i zobaczyć. Typowo stójkowe, jak boks, kickboxing, parterowe, jak bjj, czy też mieszane, jak MMA. Na początku wszystko będzie podobnie. Podstawy technik, prosto i przyjemnie.

[...] sztanga prosta stojąc 30 x10,6,5,5,8 6.Uginanie z sup hantli 10 x12,12/9 x12 7.Ściąganie drążka wyciągu górnego bickiem 4szt x12/5 szt x12,12 W martwym próbowałem różnych technik, ciągle mocno pracuję nad znaleźieniem złotego środka dla siebie. Wiosło zniszczyło mnie totalnie, ale z racji, że potrzebuję poprawić górę pleców niedługo w takich [...]

Hehe nie no spoko. Różnych technik próbowałem. Raz od początku stałym tempem i nawet nie źle było. Ale nie mogłem dalej pójść. A jednak dla mnie osobiście lepiej rozpędzić się tak do 40 może 50 powtórzeń i później mega pompa jest ale już z przerwami wtedy robię po 5 powtórzeń a jak już nie umiem to podnobnie jak Ty Tadek tak dwa powtórzenia i [...]

[...] chcesz sparringu zagadasz? A nie sie wykrecasz? I atakujesz na forum skromnego "zolnierza" JKD. ;) Nie wojuje na filmy, nakręciłem ten film w celu porównania technik które wykonujesz, a właśnie: Michał - pokaż, że jesteś poważnym człowiekiem odpowiedzialnym za swoje słowa. Czy zgodzisz się, aby w jednym filmie zestawić te techniki [...]

Właśnie czytam dokładnie :D Gdzie ja do c***a wafelka napisałem coś o zapożyczaniu technik? :P Albo czy stwierdziłem cokolwiek na temat tego jak masz rozumieć słowa Bruca? :D Kurcze... Nie zarzucaj mi czegoś co sam robisz nagminnie. Odniesienia do anatomii i fizyki w aikido i BJJ są inne? Racja :D W Aikido i BJJ widzimy ich realne zastosowania i [...]