[...] w zupełności i nie sądzę ze jakiś pseudo karczek wytrzyma porządnego lacia na udo nie mówiąc już o żeberkach albo bańce  a co do noża to KM jest dosyć dużo technik ale to możemy z kumplem ćwiczyć w ogródku do tego by nam się tylko przydało dużo zapału bo polega to na mil jonowym powtarzaniu tych Samych ruchów, które potem [...]
[...] od siebiel, ale na prawdę te 9 miesięcy pozwoliły mi na to zeby spokojnie wrócić do domu. Dlatego do końca życia będę polecał wszystkim krav maga. Możecie przeczytać nawet na moim blogu co to jest krav maga. To jest hybryda najskuteczniejszych ciosów i technik z każdej istniejącej sztuki walki i właśnie na takie uliczne sytuacje pasuje najlepiej.
[...] Fizjoterapia sie nie zajmuje, wiec nie moge zbyt wiele doradzac, ale sporo mozliwosci jest, jesli chodzi o zabiegi. Natomiast masaz moze bardzo pomoc. Sugeruje duzo technik rozgrzewajacych. Duzo rozcieran, one dzialaja dosc dobrze w takich wypadkach. Dalej ugniatania podluzne, aby substancje powstale w wyniku przemiany materii byly [...]
Spróbuj technik typowo siłowych, większa regeneracja, inne ciężary. Ćwiczenia pomocnicze w danym boju. Odpocznij od treningów tydzień i wróć zregenerowany. Coś musi zadziałać.
[...] od tzw. styli tradycyjnych - moim zdaniem bierze sie to przedewszystkim z metodyki nauczania opartej na pragmatyzmie i praktycznych umiejetnosciach co sprawia ze techniki nieskutczne i niepraktyczne niesa nauczane. 2. bardzo ciezko utrzymac przeciwnika na dystans (nawet kiedy spotyka sie dwoch bokserow to slabszy czesto dazy do [...]
Im wiecej kontaktu z przeciwnikiem i trenowania w parach. Sparingow i technik robionych na partnerze nie w powietrze tym bardziej zwiekszaja sie Twoje szanse w realnej walce. Rok trenowania to jest malutko ... On nie jest taki woli mięso niz buraki. Wasz czytelnik dzialu ...
[...] Muszę Cię rozczarować - takie rzeczy to tylko w... USA Dlaczego żaden laryngolog tego jeszcze nie zakazał?! No, ewentualnie można w sieci znaleźć filmiki i zdjęcia o podobnej głośności technik i mimice twarzy, a będące wytworem "miszczów karata" naszej rodzimej produkcji... Zmieniony przez - redar-san w dniu 2009-06-27 00:40:32
pasuje bardziej do combat ale co tam youtube.com/watch?v=W3Q1m7a3_rc Saida, Putin pokazuje raptem kilka rzutow. Reszta filmu to pokaz technik judokow na potrzeby filmu. Jak chcesz moge zupac na jakis serwer. Zmieniony przez - Apollo500 w dniu 2009-07-01 23:59:23
Avic-z samym Jiu Jitsu,to różnie bywa,bo to ogromny ocean możliwości i pułapek jest.Można trafić na czarodziejów z krainy Oz,co sami się podkładają do technik i tego ucza,a można trafić też do konkretnie napieprzajacej się ekipy.Mając jako takie rozeznanie,jeśli Koks chciałby trenować MMA,to polecałbym jednak BJJ,lub Judo,no chyba,że by podał co [...]
[...] pasowało do jego koncepcji. W efekcie wysłał do Ueshiby paru swoich uczniow, zas Ueshiba poslal paru do Kodokanu, judo i aikido zaczęły się od siebie uczyć nawzajem. Do aikido włączono po jakimś czasie pare judockich technik, zaś techniki aikido stały się bazą Goshin-jutsu. Praktycznie wszystkie techniki GJ są skopiowane z wczesnego aikido.
Pep: W swoich decyzjach kieruję się instynktem, nie logiką Pep Guardiola, który w dniu wczorajszym uczestniczył w konferencji prasowej w Oviedo wypowiadał się na temat technik coachingu oraz swojej pracy w Barcelonie. "Robię to, co czuję. W swoich decyzjach bardziej kieruję się instynktem, niż logiką, na przykład podczas dokonywania zmian [...]
Bo parter generalnie jest,pozycje są te same,balacha to najczęsciej stosowana dźwignia w judo Tyle,że w bjj jest o wiele większa różnorodność technik. Samo judo ma parter całkiem niezły,ale aktualnie poprzez przepisy parter ma niestety znaczenie marginalne.
[...] piętą do tyłu.Oczywiście nie ruszasz stopą tylko w ten sposób osiągasz napięcie tego obszaru.Zobacz jakie obszerne przyśrodkowe mają sprinterzy,a jedną ze składowych technik biegu jest tzw. grzebnięcie stopą.Ta technika też wspaniale odciąża kolana.Podstawowy ruch możesz wykonać na Smith'sie wysuwając i cofając kolano,skierowane lekko na [...]
No wiem, że szkodliwa. Ale co w tych czasach nie jest szkodliwe hehe. Fajnie by tak miec zawod - technik informatyk, do tego kurs na wozek widlowy, spawacza i do tego zdane FCE i CAE do tego doswiadczenie(ciekawe niby skąd) i jestes kims na tym yebanym rynku pracy
[...] mnie natomiast Twoje doznania - od zawsze to czujesz, czy też od jakiegoś czasu? Jakieś zdarzenie to zapoczątkowało? W jaki sposób tego doświadczasz? Używasz do tego jakichś technik? Uczestniczysz w jakichś spotkaniach? Wiem, że nie powiesz wszystkiego, ani nie dasz rady wytłumaczyć, ale napisz coś. Ciekaw jestem tego bardzo. Zmieniony przez - [...]