technik

Nie "sprawdza mi się" większość programów i technik związanych z progresją, ciężarem maksymalnym itd. itd., aż w końcu trafiłem na ten temat http://www.sfd.pl/Jaki_CM_-t184141.html gdzie ostatni post przypomniał mi o tym pomijanym elemencie jak wytrzymałość. Bo np. wg tego 'wzoru' na ilość powtórzeń w moim przypadku robię 10/11x60kg - więc mój max [...]

[...] otwartym klubie BRUTALS ( piotrkowska 276 ) od lutego rozpoczynamy zajęcia prowadzone dla dzieci od malucha do 17 roku życia. Dzieciaki będą uczyły się koordynacji, prostych technik, poruszania się, zasad panujących w sztukach walki. Zajęcia prowadzone będą z zakresu Muay Thai oraz Kick Boxingu. Jeżeli chcesz zapisać syna lub córkę na coś [...]

[...] przerwy ale teraz mam już swój samochód i zamierzam dojeżdżać na treningi regularnie. Jednak byłem już na treningu sam 2 razy i patrzyłem jak inni trenują/uczą się nowych technik, po prostu nie miała z kim dobrać się w parę. Zapał do treningu mam bardzo duży, mam 20 lat i 64 kg przy 176 cm wzrostu. Szukam kogoś kto będzie zemną trenował BJJ w [...]

[...] ‘Boi’ Marques Faustino. * Miejsce: ul. Zemska 16c, Wrocław * Termin: od 27 czerwca do 8 lipca * Czas treningów: 17:00 - 20:00 * Cena: 450 zł * Tematyka zajęć: głównie techniki no gi, mma, w mniejszym stopniu zajęcia w gi * Dodatkowe informacje (Paweł Szubart): 694 914 858, [email protected] Serdecznie zapraszamy wszystkich [...]

Witam! Od 8 miesiecy trenuje TWD i kladzie sie tam glownie nacisk na kopanie technik recznych nie ma za wiele! Myslicie ze połaczenie boxu z TWD było by dobrą i ciekawą hybrydą? czy moze odrazu przejsc na tajski box? TWD trenuje 2x w tyg a box bym dorzucił 1x w klubie a w 2 dzien bym sam sobie na worku i gruszce porzezbił! I czy jest coś takiego [...]

Witam :) Mam na imie Grzesiek i od jakiegos czasu chodze z bolem glowy :/. Uczeszczam w tej chwili do technikum o profilu technik zywienia i uslug gastronomicznych (to byla najgorsza decyzja w moim zyciu gdyz szkola ta jest bardzo daleko od mojego miejsca zamieszkania a i poziom nie jest najlepszy). Coraz czesciej mysle o rzuceniu tej szkoly [...]

[...] żeby spróbować się na jakichś amatorskich zawodach. Jednak teraz mam ograniczone możliwości. Co doradzicie? iść na KM? Czy do tego dużo treningu na worku. w domu. kondycja i siła wystarczy? Słyszałem, że KM to g****. Z tego co widziałem jest dużo nierealnie wygladajacych technik samoobrony. Mam czas i motywacje. Tylko mi sekcji sportowej brak. :/

Chciałem wszystkich serdecznie zaprosic do nowopowstałego działu o tematyce ARMWRESTLINGU, cwiczen, technik i tego typu rzeczy... naprawde warto tam zagladac i nauczyc sie kilku ciekawych cwiczen czy sztuczek... mozecie zaskoczyc kogos z kim do tej pory przegrywaliscie na zywklej lawce, a moze zainteresuje Was to w wiekszym stopniu i okaze sie ze [...]

Witam!!! Otóż ostatnio zaciekawił mnie styl Goju-ryu, i tu pytanka : czy w Goju-ryu też sparingi są full contact jak w Kyoku, czy Goju-ryu jest w ogóle "dobrym" stylem na ewentualną konfrontacje uliczną i jakie są różnice między Goju-ryu a Kyokushinem w kwestii technik twardych?

[...] z Was w tym klubie, ewentualnie czy ktoś miał z nim kontakt??? Chodzi mi o warunki treningu jak również o fachowość a przede wszystkim o podejście do trenujących, aby było jasne nie przepadam za trenerami, którzy przerabiają 100 technik na jednym treningu, a potem jest sparing w stylu "pokulajcie się"="róbta co chceta" Jaka jest też cena???

[...] skladzie bedzie Dariusz Gibaszek,Leszek Klimas,Andrzej Majchrzyk,Pawel Jablinski - syn wlasciciela 3 miejsce w tegorocznych MP, zapowiadal sie Marek Olejniczak i wielu nie udzielajacych sie na arenie trenujacych kolegow.Jak ma ktos ochote sie dolaczyc bedziemy tam od 1 do 20 lipca a zapewne wiele nowych technik i informacji bedzie mozna poznac

[...] pomagają przełamać strach przed duszeniem. Jestem uczulony i parę razy wylądowałem w szpitalu na skutek kontaktu z alergenem, z tego powodu podczas treningów nie jestem wstanie poprawnie wykonywać technik wychodzenia z duszenia, po prostu jak czuje ręce na szyi to schizo bierze górę i wyrywam się, zapominając o metodzie podanej przez trenera.

Trenowałem bjj przez ok 3 lata (już jakiś czas temu) Mam kolegę który trenuje aikido. O dziwo mają tam dużo technik z judo/bjj (podstawowe pozycje: dosiad, garda, boczna, wpięcie; przechodzenie tych pozycji, przetoczenia; wejścia w nogi; podcięcia; rzuty; podstawowe techniki kończące: balacha, duszenie trójkątne, dźwignie na nogi, klucze tak że [...]

[...] 18.30-20.00 Technika kopnięć i klinczu> R. Cupryś Wtorek 15.30-16.30 Trening na tarczach> R. Ślusarz Czwartek 15.30-16.30 i 17.00-18.30 Trening Bokserski// Połączenia technik bokserskich z kopnięciami> R. Ślusarz Treningi prowadzą Rafał Ślusarz i Roman Cupryś Info o instruktorach i szkole którą prowadzą: www.muaythaikrakow.pl ATRAKCYJNE [...]

[...] do uprawiających MT Mam 37 lat od 2 lata, raczej rekreacyjnie bo 2-3 razy tygodniowo, treningi KK. Pomyslałem sobie o MT (dodatkowo) bo to chyba najciekawsze połaczenia technik ręcznych i nożnych w stójce. Tylko czy w moim wieku ma to sens? Czy znacie ludzi, którzy zaczynali przygodę z MT w tym wieku. Nie chodzi, rzecz jasna, o wyczyn tylko [...]

[...] w muay thai z wyzszym przeciwnikiem. mam 184cm i 82 kg, jesli walczyl bym z zawodnikiem ponad 190cm ktory jest w mojej wadze to polecali byscie klincz czy trzymanie go kopami na dystans? jesli chodzi o uzywanie technik bokserskich to wg mnie byloby to dla mnie samobojstwo,zwlaszcza ze rzadko uzywam piesci... Co sadzicie na ten temat? pozdrawiam

[...] ‘Boi’ Marques Faustino. * Miejsce: ul. Zemska 16c, Wrocław * Termin: od 27 czerwca do 8 lipca * Czas treningów: 17:00 - 20:00 * Cena: 450 zł * Tematyka zajęć: głównie techniki no gi, mma, w mniejszym stopniu zajęcia w gi * Dodatkowe informacje (Paweł Szubart): 694 914 858, [email protected] Serdecznie zapraszamy wszystkich [...]

[...] na stójce do mma. Jak mialem 13 lat czyli 4-5 lat nigdy nie dostałem skurczu na treningu przez ten czas zdobyłem niebieski pas i oczywiscie dużo umiejetnosci i ciekawych technik. Teraz na sparingach mma jak z kims sparuje to z łatwoscia zawsze ten dosiad zdobede problem taki ze zawsze jak ktos mnie z mostkuje zawsze bez wyjatku łapie mnie [...]

[...] w jakich godzinach i w jakie dni tygodnia mogę się tam stawić ?? jak wyglądają treningi? trenuje ktoś tam?? aktualnie chodzę na kb gdzie jestem bardzo zadowolony lecz mam problemy ze stawem biodrowym i kolanem co utrudnia mi i sprawia ból przy wykonywaniu technik nożnych :(. Jest może jakaś stronka o tej sekcji?? Proszę o wszelkie wypowiedzi

[...] obejrzenia kilku zdjęć z zawodów, które odbyły sie 25 maja w Lesznie W zawodach udział wzięli: Damian Sierpowski Tyberiusz Kowalczyk Lubomir Libacki Irek Kuras Gregorz Peksa Radek Grzesków Fotki i wyniki zapożyczyłem z sąsiedniego forum Autorzy to: J. Adamek, S. Skrobała oraz 'technik' Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2007-05-27 09:39:20