U Mariana było podobnie, ja mam chyba ciut więcej mięcha więc to też może trochę inaczej wyglądać. Ale Marian moja szkoła, więc nie mogło być inaczej %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Co prawda Emil już prawie od roku nie jest juniorem ale to nadal Wasza grupa wiekowa. Trenując i planując starty musiał się mierzyć z tym co Was dotyka, czyli: szkoła, praca itd. Jak mimo tych trudności osiągać wyniki dowiecie się zadając mu pytania. Taki jest cel tego tematu. Emil chętnie pomoże i doradzi w wielu kwestiach, to prawdziwy [...]
1. Biogenix 2. Gainer MCT firmy Olimp 3. Firma Olimp - Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps (1250mg w kapsułce) 4. Aby umożliwić dobre wchłanianie pierwiastków z przewodu pokarmowego oraz ich dystrybucję do przebiegających z ich udziałem procesów życiowych. Zapewnia to także zabezpieczenie przed przedawkowaniem gdyż ewentualny nadmiar pierwiastków w postaci [...]
Wywiady całkowicie kuleją, więc to byłoby naprawdę bardzo mile widziane. Ja nie mam w ogóle czasu ostatnio nawet lookać co się dzieje obecnie... Szkoła, treningi, blondynka... Ale muszę się zmobilizować i zacząć coś pisać na bieżąco. Obecnie pracuję nad profilem jednego street fightera... Będzie bardzo obszerny (dorzucę do niego zdjęcia, HL-e, [...]
to ja tak mialam z matmy ze same palki a mature na 90% rozszerz. zdalam. nie martw sie, nie warto sie az tak martwic szkola ;P:P czesem nas niestosownie oceniaja... dojcz tez spoko. ale ja juz z deutscha to tak tyle ze sie bylejak dogadam. podst. poziom reprezentuje, wiec nie pogadamy sobie na ten temat zbytnio:P
Witajcie po czasie. Przepraszam!, szkola mnie zabiła, ale juz jestem na koncowce sesji. Z tej okazji, ze ostatni examin we wtorek (oczywiscie we wrzesniu zaczynam od nowa, poprawkowa mnie nie ominie:P) postanawiam przywrocic moje cialo do porzadku. Bez Was dyscypliny nie ma, sama sie oszukuje, potrzebuje kogos kto mnie opieprzy. Ze wzgledu na [...]
aktualizacja profilu "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam Freestyler
Jednak nie ważne, bo czy spartanie czy inni starożytni grecy i tak by nie wygrali z gośćmi z MMA. Powód? Od tysięcy lat są martwi, a jak martwy to się nie rusza, a jak się nie rusza to nie pobije. A z tym czy zawodnik MMA poradziłby sobie z gościem np z GROMu? Tego nie jestem pewien... A wracając do tematu. W Juesej wojsko jest szkolone w BJJ. [...]
powinienes o tym pomyslec troche wczesniej niz miesiac przed wakacjami no ale dobra wiem szkola itp... http://www.sfd.pl/RODZAJE_TRENIGU_Z_PUNKTU_WIDZENIA_REDUKCJI_TKANKI_T%C5%81USZCZOWEJ-t299434.html http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna-t231127.html Tu masz pieknie napisane co i jak a co do jakis spalaczy itp. to moim zdaniem nie ma [...]
Ja wolę wyciskać gryfikami od sztangielek, ale to już wyższa szkoła jazdy bo trzeba dobrze kontrolować ciężar Za***isty jest ten Rydzyk. Rzeźnia totalna Jak się uda to dam jakiegoś screena...
gandi, hades jeśli chodzi o technika to ja wam powiem że to cięższa szkoła, więcej godzin w szkole, więcej przedmiotów do zaliczenia no i jeden rok więcej niż w przypadku licea, jeśli dobrze się uczysz to idź do liceum przyłóż się do przedmiotów kierunkowych np. chcesz studiować informatykę to na pewno przyłóż się do info, mata i ang
[...] to zwiazek z wchlanialnoscia? cos takiego jak w przypadku kretki? nie mozna polknac kapso od razu po posilku? btw: dzis przeskoczylem na 3kapsy/dzien i jak lyknalem 2 przed szkola, to mnie w szkole taka faza zlapala jak na fecie gadanie sie wlaczylo, energia rozpierala... pierwsze takie objawy po TP. przez pierwsze 2 tyg. nic takiego nie czulem [...]
[...] to boli mnie kregoslup, ale i tak uwazam, ze ladnie dawalem rade na treningu jak na bol ktory mi dokucza. niwix-Mam ferie wiec korzystam z wolnego zcasu Jak zacznie sie szkola nie bedzie jzu tak kolorowo:(;/ Pzdr. Lubien and Szyha-Tak czuje juz dzialanie waga i sila na+ ! KA juz zaczyna dzialac, waga poszla juz w gore oraz odczuwam znazcna [...]
[...] spodziewalem sie rewelacji...I zgodnie z oczekiwaniami tak bylo haBlee... ALe da sie jakos przezyc, oliwa z Lidla za 19.99. Dzisiaj postanowilem sobie zrobic wolne..Ale niestety od jutro znowu porazka..I szkola sie zazcyna;/koniec tego dobrego Dzis na pakerni klata+triceps Na sniadanko dzis bialko+KA pozniej 100gr platki owsiane +20ml oliwa PzDr.
[...] duzego wyboru dla mnie, na silce ktorej dzis cwiczylem, dlatego bez progresji.....wiem ze zle. Kamiru-Wlasciwie to czuje ten ciezar narazie, i gdy tylko sila pojdzie w gore i nie bedzie mi wystarzcal od razu zwieksze Ps.ten ciezarek ma 7-8kg. Saib-Ok Bazz-Jest..Ale mysle ze do konca jeszce sporo mzoe pojsc Kurde jutro szkola;/Lece sie spakowac.