Witam, Myślałem, że jeszcze przed szkołą sobie z kimś porozmawaim a tu Ewelinko:*:*:) Miłego i udanego dnia, duuuuużo zdrówka i OGROM ciepła :D Do później :*:) Tomek Res Dzisiaj jak hoj spanie na ławce... dziś nie jade na reh.
"nie szalej z tym odkurzaczem" Spoko, dywan odkurzony. " Ide wszamać wegle" Problem ze sraniem, że wegiel jesz? "ciśnienie takie, że na koniec poszła mi krew z nosa" Dziewczyno, wykończysz sie.. "Wojtkowi wysłałem śmierdzące i dziurawe fuzekle" Dzięki!! Tak myslałem... "Tomuś odwala Ci Jak chvj! [...]
Cześc Ewelinko:* A myślałem że sobie porozmawiam z Tobą No cóż..:/ Jak zawsze zycze super treningu :* Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-28 12:47:55 No i co... Już miałem napisany tekst ... mielibyście z 10 minut czytania:D Ale dziś jest mój szczęśliwy dzień! komp się zawiesił, i tzeba bylo restart.. takze nienapisze nic :/ a taka chora [...]
mam pytanie wydawac sie moze głupie ale bardzo bym chiał na nie odpowiedz:) dzis do szkoły zapomniałem posiłku;/(pierwszy raz mi sie tak zdarzyło) i przed szkoła jadłem o 10 a pózniej dopiero o 17, straszna przerwa bo az 7h ale kurde tak wyszło.Jestem na redukcji i jak bardzo mi taka duza przerwa miedzy posiłkami zaszkodziła?czy to bedzie miało [...]
No ja też poszedłem spać +\- o 24 bo spoko film podchodzący pod horror był i odczułem tego skutki dziś rano. Ale do szkoły trzeba. Jak to moja babcia mówi. Trzeba się cieszyć z tego, że się chłonie więdzę Moja babcia mówiła, że tęskniła w wakacje za szkołą zawsze :D
Nie chciałem zakładać nowego tematu więc pisze tu gdzie można spamować :D Mam takie pytanie czy jest jakaś sensowna szkoła MT w Rumi lub Gdyni? :D Zmieniony przez - Czarekkorp w dniu 2008-10-02 21:43:38
Prosze o z miane nazwy tematu posta : http://www.sfd.pl/Szko%C5%82a_Sporotwa__Ma%C5%82oplska-t645616.html na : Szkoła Sportowa - Małopolska z powodu kilku błędów w nazwie Dzięki :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak więc - plan następujący, proszę o korektę, jeśli (a na pewno) są błędy. Ułożona dieta - nawet niezbyt kosztowna. Kolejność: ilość, białko, tłuszcze, węgle, kcal 1. Śniadanie - 6.20 Płatki owsiane 120g, 14g, 9g, 75g, 439kcal Jogurt naturalny 2% tłuszczu 200g, 9g, 4g, 12g, 120kcal Jaja całe 120g, 13g, 10g, 1g, 145kcal 2. Drugie śniadanie, szkoła [...]
Ecchh te nastolatki ich przyrosty, spompujecie się troche jakąś metą czy innym gównem i myslicie że na tym to polega. Potem najczęściej przychodzi wrzesień i szkoła a z byczka robi się przecinek.
Tak bywa, że im bardziej się starasz to gó*** z tego wychodzi, a jak wbijesz w to, to się problemy dziwnym trafem same się rozwiążą :P, też bym się ze szkoła ogarną, ale póki co jestem mega niezdecydowany i tu pies pogrzebany. Póki co robie level-2 z angola, niedługo zacznę matmę, ale z tego co widziałem na drugim poziomie, nieznam skali to jest [...]
a który mnie tylko od ekologów zacznie wyzywać jestem technikiem ochrony środowiska,ukończyłem technikum chemiczne(program technikum chemicznego+masa bzdur)powinienem miec w papierach technik chemik ale c*** po***ane czasy nie wiedzieli nawet czego i z czego nas uczyć,druga jedyna szkoła w Polsce z tym kierunkiem była w Bydgoszczy.byłem na 1 roku [...]
[...] Jas. - Ot figlarz, prosil, prosil i wyprosil... Przybiega dzieciak na stacje benzynowa z kanistrem: - Dziesiec litrow benzyny, szybko ! - Co jest ? Pali sie ? - Tak, moja szkola. Ale troche jakby przygasa. Do pewnej rodziny przyjechali goscie. Wszyscy siedza przy stole, a tu wchodzi synek gospodarzy i na caly glos mowi: - Mamo, a mi sie chce [...]
do tego musi nie mieć co robić = szkoła, wakacje itd po co kończyć znowu chcecie spamować? a miał być taki miły merytoryczny spam Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-02-26 14:14:48
Witam mam pytanie: Chciałbym stosować dietę dla hardgainerowców. Więc mam odnośnie owej diety parę pytań: a)jeśli chciałbym do tej diety dołożyć gainera (np.gain fast3100 lub Top Mass) to gdzie go "wlepić" w ta dietę b)czym jeszcze można urozmaicić tą dietę (co sądzicie o BCAA Amino Anabol PQ i Taurynie). Kreatyna odpada. c)Posiłek [...]