szkola

wcześniej pisałeś że kończysz szkołę ok 14 pracujesz 18-22 więc dlatego napisano ci że to nie problem. ja tu powiem jak koledzy - siłownia to godzina, dojście na siłownie 30 min(?), prysznic i gastro 30 min, powrót do domu/droga do pracy 30 min. te czasy - fakt orientacyjne ale tak to pewnie będzie wyglądało. masz do wyboru albo wpleść to w [...]

Poco ci szkoła i tak będziesz pracował w irlandii (:

Co do ćwiczeń to chcę ćwiczyć jedynie z powodu mojego trybu życia. Nie powinno mi zaszkodzić. Mam również zamiar zacząć raz w tygodniu chodzić na siłownię, lecz nie jestem pewien czy to będzie dobre w tym wieku, no i co ważniejsze w trakcie fazy wzrostu. Jadłospisu nie będę wrzucał, bo szczerze powiedziawszy nie przywiązuję do tego wagi. Jestem [...]

Hehe te filmiki,to stara szkoła,ta muzyczka,reklamówki,dobre

poprostu w D...ie mieli robote, takch ludzi powinno sie wywalac odrazu z pracy. A o szkolenie to chodziło mi włsnie o rozpoznanie terenu itd. kazda firma ochroniarska powinna dokumendacje stworzyc, dotyczaca charakterystyki obiektu. Pracownik powinien sie z nia zapoznac i sie jej nauczyc. Ale jak wiadomo zadko sie zdaza ze cos takiego jest wiec [...]

Ale ta ekipa , o której mówisz fikfok - nie jeżdziła szkołą Johnego G.itp. A w air fitness mieszają style, instruktor Daniel jezdzi bardzo dynamicznie (fakt, mało ma to wspólnego z J.G - ale taki ma styl), a Karolina stawia na wzmacnianie i koncentrację (jest bliższa stylowi cycling). Ja tam jestem zadowolony. I są punktualni. W Centrum zdażały [...]

Co prawda, to prawda, me slowa "chce sie uczyc akrobacji" byly co najmniej smieszne... Nie wiem jak to ujac, nie chce po prostu uczyc w badziewnych szkolach, ktore to wprowadzja jakies chwyty, ktore pomagaja na ulicy... Ale ja na ulicy prac sie nie hcce, chce poznac piekno wushu, chce nauczyc sie postaw, umiec to pieknie zaprezentowac, [...]

Nie przejde na ciemna strone mocy, chce na sucho wszystko Jesli nie 9kg to te 5 przynajmniej bym chcial zrobic, tak jak wspominalem przy podobnym bf`ie. Silownia narazie odpada bo zobacze jak to bedzie ze szkola, treningami i dodatkowymi zajeciami. Pozdro i dzieki za pomoc.

ROBERT14 no ta rada o dziewczynie jest naprawdę za***ista,chociaż jak ktoś ma 14 lat to taka miesięczna(tygodniowa?) dziewczyna może faktycznie pomaga?Bez obrazy,ale takie rady mnie rozbrajają. Najpewniej to jesień i stres(szkoła).Co do witam do B12 ,no i magnez. A oprócz siłk to polecam bieganie - nawet jak Ci się niechce - to jest aurat dobre [...]

buryburek a co ma dieta wspulnego ze szkola? bierzesz jedzenie do pojemnika i do szkoly

Staż: 6miesięcy, diete staram się trzymać, lecz wiadomo jak z tym jest, szkoła itp. to posiłków z diety nie da się utrzymać

Koniecznie trzeba bic 1 ml. Walic stezenia. Jeszcze lepiej 1 cm ale to wyzsza szkola jazdy. Nie na 2 raz.

to poprostu stara szkola...juz nie robi sie takich piramidek, chociaz mysle ze wroca do lask... zrob tak jak Ci klufczyk zaproponowal nie bedziesz zawiedziony clomid: 5 dni po 100mg 10 dni po 50mg powinno wystrczyc.

[...] Ci pisza i mowia. Nikt nie zapewni Ci pracy chyba ze jest pracodawca i wyrazi taka chec. Owszem w czasie nauki czeka Cie praktyka w agencjach ochrony (zalezy z jakimi dana szkola ma podpisany kontrakt) i te rzekome 100% to mozliwosc zatrudnienia przez pracodawce Twojej osoby po odbyciu u niego praktyki (niestety nigdzie nie ma napisane odgornie [...]

[...] poprostu sa przedmioty pod katem Detektywa, jednak sa one wplecione w normalne zajecia. Aha i uprzedze byc moze czyjes pytanie, jesli juz jestesmy przy Policji. Tego typu szkola nie daje zadnych przywilejow jesli chodzi o przyjecia do Policji, w skrocie, nikt nie bedzie patrzyl na to ze masz licencje. 2. Jaki tryb nauczania jest lepszy dzienny [...]

Witam Jak długo trenowałem? Trudno dokładnie policzyć, bo początki były mało formalne - kata z kaset, ćwiczenie w parku, seminarium raz do roku, ale zapał na pewno większy niż często widzę na treningach dzisiaj. Tego łatanego treningu było ze 2-3 lata (poprzedniego innych rzeczy 10 lat). Dziś poziom tu jest znacznie wyższy zdających na shodan niż [...]

7.00 - Płatko owsiane lub musli , orzechy włoskie z jogurtem lub mlekiem 0,5%. 10 - jogurt naturalny/ serek wiejski , marchewka (szkoła) 13 - kanapka (chleb) z szynką i pomidorem 16 - ryż + pierś z kurczaka +gotowane warzywa 18 - Tuńczyk / Waza z ostrowia i pomidorem 20 -Twaróg chudy lub półtłusty

7.00 – Płatko owsiane lub musli , orzechy włoskie z jogurtem lub mlekiem 0,5%, oliwa z oliwek 10 – jogurt naturalny/ serek wiejski , marchewka (szkoła) 13 – kanapka (chleb),masło. z szynką i pomidorem 16 – ryż + pierś z kurczaka +gotowane warzywa 18 – Tuńczyk / Waza z ostrowia i pomidorem 20 [...]

Efedryna to pochodna amfetaminy. Więc ma takie samo działanie tylko, o zmniejszonym natężeniu. Pobudza ona uwalniania dopaminy i noradrenaliny i blokuje ich zwrotne pobieranie. Hamuje dodatkowo działanie monoaminooksydazy, która powoduje m.in rozpad serotoniny. Ostatnio odkryto, że serotonina działa jako swoisty stymulator mózgowy, powodujący [...]

Tej ale do gainera juz wchodzic niebedziecie? Chodzi mi o ta popeline co zrobiliscie tam. Jutro szkola, lekcje musicie odrobic, bo jak beda slabe oceny to wam rodzice neostrade odlacza na polrocze, a wtedy to nawet na czata nie wejdziecie, ani do piaskownicy na insomni.