SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Antykatabolik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pomyślałem o l-glutaminie, ale przeczytałem, że BCAA jest lepsze. Pojawiały się też opinie, że najlepsze są aminki lub odżywki białkowe z małą zawartością węgli. Proszę Was pomóżcie mi i napiszcie, co jest konkretne i godne zakupu najlepiej w cenie ok. 60~ zł, tak jak glutamina 200-250g. Dzięki Wam serdecznie ( z góry). Za wartościowe odp. sogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2008-05-25 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RĘKAWICE.... :-?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Chcialbym sie Was poradzic w sprawie zakupu rekawic... Cwicze MT od poczatku wrzesnia, wiec sa mi juz raczej potrzebne... Szukalem na Allegro i natrafilem na taka aukcje http://www.allegro.pl/show_item.php?item=35757021 Boksuje ktos moze w takich reakwicach? Wygladaja calkiem fajnie, wiadomo, ze to nie to samo, co skura, ale na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2004-11-29 15:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t = meta?

    Temat
    Doping

    [...] Hmm m1t to jest to samo co meta? Ma takie same skutki uboczne? tak samo siorpie wode? spadki takie same jak po mecie? Watroba i psycha tak samo skopana jak po mecie? Prosze o odpowiedz ludzi, ktorzy to lykali, co oni o tym sądzą... czy warto kupic m1t czy to tylko szkoda kasy. Z gory dziekuje i za tresciwe odpowiedzi wale sogi. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2004-07-26 21:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot po dluzszej przerwie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Mam do was mala prosbe. Wrocilem na silownie po 3 miesiacach przerwy. Przed przerwa zapodalem cyklika na mecie i tesciu i wygladalem jak czlowiek A teraz spadlo mi prawie wszystko. Znow wygladam jak wczesniej Pomozcie mi jak mam cwiczyc i moze cos dokupic (jakies bialeczko czy cos) aby udalo mi sie odzyskac jak najwiecej z tego co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2004-11-06 12:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • problemy z l-karnityna i CLA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! ( jak porada pomoże LECĄ OD RAZU SOGI !!!!! ) kupilem pare dni temu dziewczynie l-karnityne - OLIMP L-KARNITYNA Forte Plus; 60tabl. i CLA z zieloną herbatą tez 60 tabl. (nie olimpa nie pamiętam juz firmy) ona bierze 1 raz dziennie 1 kapsułe tego i 1 kapsułe tego, wieczorem, jakies 30-40 min przed ćwiczeniami (rowerek, brzuszki, rozciaganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2009-02-18 22:07:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia,przyrządy, mieśnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ławeczke i wyciskanie wąskim uchwytem na prostej ławeczce i z oparciem . Potem rozpiętki, butterfly. Na bica to modlitewnik ,sztangielkami na stojąco , gryf w stójce , i hantle od dołu podnosić na siedząco z oparciem o kolano . Nadgarstki to gryf prosty i nadchwytem i podchwytem . I tyle wiem :) Jakie jeszcze są ;) Proszę pomóżcie , będą sogi ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2014-02-07 15:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przerobic lawke prosta?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Czesc Jakis czas temu kupilem laweczke prosta z Marbo Sport (taka sama jak na fotce) Chcial bym ja tak przrobic abym mogl cwiczyc Barki , wyciskajac zaa glowy a takrze klatke skos gorny... pozdrawiam. Najlepiej jak byscie wklejali fotki ... za odpowiedzi beda sogi ;) Zmieniony przez - virek_kk w dniu 2009-03-14 10:19:35

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2009-03-14 10:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Ile bede potrzebowac opakowan Sylimarolu i Hepatilu na 2 cykle 2 tygodniowe M1T??Dziekuje Za Odpowiedzi. Oczywiscie Sogi Poleca

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2004-08-17 19:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o podzielenie planu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 13 .chodzi mi,żebyscie mi pomogli rożłożyc czy taki plan robić 1 raz tygodniowo,czy 2 ,czy 3,itd.a jak możecie to pomóżcie jeszcze znalezc jakieś ćwiczenia tylko na same nogi bes użycia rak.,jak bede mial sogi to wam dam,ale niewiem skąd je zdobyc jestem w tym zielony.powiedcie jak je mieć.sory,za dlugi temat ,ale chcę wszysto wyjaśnic.pozdro!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2007-07-24 21:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty i sensor (Nike+)

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Mam zamiar kupić buty i opaske Nike+ Sportband (sensor i opaske). Jakie buty mam do tego kupić? Czy do opaski Nike+ Sportband jest jeszcze coś potrzebne, oprócz butów? Prosze o napisanie wszystkiego na ten temat, co mam kupic. Dzięki bardzo. Daje sogi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5879 Data: 2010-07-21 12:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine 1000

    Temat
    Odżywki i suplementy

    JAK TO JEST ILE JEDNA TABLETKA MA GRAM W OPAKOWANIU JEST 200 TAB. PISZE 1 TABLETKA = 1000 mG CZYLI 1 GRAM! A DALEJ PISZE JEDNA TABLETKA =1.9 GRAM TO WKONCU ILE?:>DZIEKI CA ODPOWIEDZI W ZAMIAN SOGI

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6578 Data: 2005-01-06 22:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Encyklopedia Taekwon-do ITF

    Temat
    Sztuki Walki

    Gdzie można znależć 15- tomową ksiazkowa encyklopedie Taekwon-do ITF?? Jest pilnie potrzebna.... Chodzi mi o jakies aukcje lub cioś w tym stylu... Za pomoc SOGi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6829 Data: 2005-07-20 22:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA- odzywki- jakie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie z reguly proste, lecz nie dla mnie... Sklepy w USA pekaja w szfach od ilosci supli, a ja kompletnie nie moge sie zdecydowac od tego nadmiaru. Wiem, ze byly tematy juz o tym, ale potrzebuje odpowiedzi 'na czasie'. Do rzeczy: Jaki zestaw sobie zakupic? Kasa- max 1000 PLN. Chcialbym aby to byly suplementy, ktore daja kopa i przynoasza niezle [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2010-04-30 16:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z samej deci

    Temat
    Doping

    Czesc . Zastanawiam sie czy można wziąść cykl z samej DECI. Czy potym bedą jakies skutki negatywne ?? Czy wogule opłaca sie cykl z deci i ile jej trzeba Uzyc . THX za odp. będą sogi !!

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2004-04-27 13:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacja a testosteron

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] odpowiedzi. Czy masturbacja ma jakikolwiek wpływ na obniżenie naturalnego testosteronu?? Jak to jest panowie??Jesli utrzymywalem dluzszy okres bez stosunku lub masturbacji Czulem sie bardzo energiczny,zdolniejszy fizycznie i wogole;) natomiast po jest troszke innaczej ;) wiaze sie to ze spadkiem tescia? prosze o odpowiedzi. Beda sogi;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2010-06-21 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan wylliam'a do oceny

    Temat
    Trening w domu

    [...] BIC: -SZTANGA STOJĄC -MŁOTKOWYM STOJĄC TRIC: -WYCIĄG -PROSTOWANIE W OPADZIE BARKI: -WYCISKANIE STOJĄC -PODCIĄGANIE SZTANGI WZDŁ. TUŁOWIA NOGI: -SUWNICA -PROSTOWANIE NA MASZYNIE martwe ciągi i przysiady odpadają. może być tak?? po ile serii tych ćw?? które wywalić?? napiszcie, to zmierzymy maksy i dalej jedziemy z góry dzięki, będą sogi

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2005-10-03 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najleprzy Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zamierzam kupić Gainera i mam dylemat pn nie wiem któy wybrać w gre wchodzą 1.Trec Magnum 8000 2.Olimp Gain Bolic 6000 3.Megabol MassMaker 4.Megabol Gainer 737 5.Olimp Top Mass 6.olimp Profi whey gainer 4000 7.olimp profi whey mass 8.vitalmax gainer 2 i vitalmax gainer 30 bardzo prosze o porade i ocene tych które używaliście proponuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2009-08-09 11:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia + oliwa z oliwek + mierzenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do milosnikow ostrowii: 1. Kupilem pierwszy raz, chce jesc na sen wiec zamierzam dodawac oliwy z oliwek zeby sie wolniej wchlanialo. Pytanie ile dodawac? Łyżkę ? dwie? 2. Jak i czym odmiezacie? Mam mierke od gainera activity 50g i od gainbolic ale nie wiem czy te miarki nadaja sie do bialka i sadze z enie bardzo. Wiec ile lyzek sypac zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2006-02-16 17:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dylemat --- p-plex

    Temat
    Doping

    [...] teraz zrobic sobie taki "cyklik" na novedexie i do tego jakis stack ale jak konczy mi sie termin tego plexa to zastanawiam sie czy nie wziac tego plexa a po min dopiero Novedex + Stack +odblok(clomid/nolva-jezeli bedzie potrzebny) Co myslicie? Chyba powinien jeszcze dzialac jak nalezy..nawet miesiac po terminie..... sogi za madre wypowiedzi...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-03-23 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY!-Nic Ciekawego :D

    Temat
    Galeria Zdjęć

    cwicze 7 miechow, ale szczerze mowiąc to olewałem konkretnie siłownie przez ten czas i narazie tylko plecki.Wakacje juz sie zaczeły to i spadki są Wiem że polowa mnie pojedzie ale co tam Sogi mile widziane .Odbije bo zaraz sms wysyłam Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3138 Data: 2005-06-23 11:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)