SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • poprawki do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki wszystkim za odpowiedzi, sogi poleciały :) Zmieniony przez - aroo92 w dniu 2012-06-22 14:29:19

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3383 Data: 2012-06-22 14:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki Dzięki, zobacze jak to zma działa, pozdroo, sogi lecą

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2006-08-02 19:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki wam sogi przyznane od nastepnego tygodnia zaczynam postaram sie z nogami bo ta kontuzja to głównie na łydce wiec uda jakos zrobie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-06-23 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki eiwunder liczyłem na Twoją wypowiedź w temacie. Wyniki miałem po 2 dniach ale na testo wolny musiałęm czekać 2 tyg. Jestem czysty cały czas czy jest jeszcze sens robić całkowity czy wywaliłem 7 dych w błoto ? Zależało mi na tsh, t4 i t3 bo robiłem wcześniej ostrą redukcję na t4, t3 i clenie więc po pół roku chciałem wiedzieć co i jak. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8250 Data: 2009-02-13 00:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wojooo - po raz pierwszy

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za opinie odbijam Sogi

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2004-10-25 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serdeczna prosba....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NO to jest fajna opcja - chyba nawet sam sie nad nia zastanowie na redukcji Dzieki za pomoc - sogi dalem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2379 Data: 2005-02-10 14:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • emek

    Post
    Galeria Zdjęć

    dzieki za komentarze i sogi. pozdro

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11553 Data: 2007-08-20 00:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny- ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzięki wielkie za pomoc, już dzisiaj wprowadziłem tą diete w życie mam nadzieje że przytyję, nom zjadłem 170g płatków więcej nie pomieściłem łapcie sogi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2009-01-28 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia na temat moich planów :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] trzymam diete bo mam taka mozliwosc micha wystarczy ? i czy jedzenie codziennie czego innego nie stanowi przeszkody podczas redukcji? pytanie moze brzmi banalnie jednak jak czytam i widze ze ktos potrafi kazdego dnia katowac to samo to mi robi sie nie dobrze. poslalbym sogi jednak w tym temacie juz poszedl wiec ida tylko podziekowania pisemne :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2014-09-26 21:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia na temat moich planów :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    białko daj 2-2,5g/kg tłuszcze min. 1g/kg reszta węgle Jedzenie wystarczy, ale jak bardzo chcesz to mozesz prochem diete wspomagać. Różnorodność w diecie wychodzi nawet na + zapobiega niedoborom i naddatkiem witamin i minerałów a sogi mozesz dac kazdemu i zostaną one zaliczone :D

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2014-09-26 21:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia na temat moich planów :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    sogi poszły :D bardziej chodzi mi o to ile czego na redukcji musialbym miec bo jak narazie to mam kolo 7-9g ww kgmc :D bialka mam 2,5 a tluszczy z reguly nie wiecej niz 3 :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2014-09-26 21:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejdz - nowy mod ?

    Post
    Sztuki Walki

    ty juz masz abonenta ale jak dajesz sogi za zgloszenie ciebie to prosze bardzo uwazam ze gdzies tam na jakmis 30 miejscu wsrod oczekujacych na pogrubienie powinien sie znalezc tn gosc co go palka po glowie przejechali mam nadzieje ze jestes szczesliwy a teraz dawaj soga :P Mr. Anderson. Suprise... to see me?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2003-04-18 04:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyskok do sprawdzenia

    Post
    Inne dyscypliny

    aha ok, a moglbys jeszcze powiedziec jak powinna wygladac rozgrzewka, bo ja zazwyaczaj robie ogolnorozwojawa rozgrzewke typowa dla piłkarzy i nie wiem czy taka moze byc. Z gory wielkie dzieki za pomoc. Za to powinnnes dostac 2 sogi :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2007-07-02 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi poszly a ile HCG i clomu potrzeba ? HCG mysle ze do kazdego cyklu po 10000iu a clomu po 24 tabsy tylko kiedy i ile ? nolva ile ? sory ze was tak mecze ale wole sie upewnic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2008-03-23 17:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjecia :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to takie smieszne na brzuchu to sa rzebra a nie miesnie :D a opalenizna taka przez koszulke, w pracy sie tak opalilem sogi odbijam jak cos

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9786 Data: 2006-07-20 21:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna-rozważania...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuje wszystkim za wypowiedzi. Sogi.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2008-08-10 09:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcjowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    No troszke tej roboty bylo tylko ze my mielismy tam 10 kg a nie 15 P.S. Sogi oczywiscie wszystkim odbijam brat pewnie tez jak bedzie przy kompie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2005-07-22 20:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcjowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehee niezle sogi

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2005-07-22 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porcjowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajne fotki sogi dla właścicieli

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7801 Data: 2005-07-23 10:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOGARNIE

    Post
    Doping

    Czasami jest tak, że ktoś z innych działów przychodzi i klepie sogi komuś kogo zna z innego działu.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7199 Data: 2005-08-16 13:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)