SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • koniec cyklu z kreatyna co dalej

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak w temacie kumpel konczy cykl z kreatyna i boi sie spadku sily i pompy w miesniach prosi o rade czy jest jakis srodek ktory pomoze mu podtzymac to co zbudowal na kreatynie cwiczy joz rok ja doradzilem mu jakis dobry booster azotowy jednak wole poradzic sie doswiadczonych osob z gory dzieki za pomoc sogi beda

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2009-03-10 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za tydzien wchodze na cykl z boldkiem i niewiem na jaka firme sie zdecydowac. Mam do wyboru 2 firmy: bio-chem Industries albo pro-chem laboratories. Moze ktos bil ostatnio ktoras z tych firm? Ktora jest lepsza bo ja juz mam niezly balagan na strychu i niewiem ktora wybrac. Za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2010-04-05 23:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta do pracy magisterskiej

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] pojedyncza ankieta zawodnika po urazie kończyny dolnej jest dla mnie ważna,ale szczególny nacisk w ankiecie położony jest na urazy więzadła krzyżowego przedniego.Jeśli macie chwilę czasu,to prosiłbym o pomoc,będą sogi:-).Oto link do ankiety: http://ankiety.interaktywnie.com/ankieta/52769bebb0868/ Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-11-03 19:56:44

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2013-11-03 19:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wróciłem ;-] Dawać SOGi! 8-)

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 6913 Data: 2012-01-16 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paszcza :P

    Temat
    Galeria Zdjęć

    oto najslabsza czesc mojego ciala czyli pyszczek foto z PIŹDZIERNIKA niedlugo zapodam foty "mięsa" niech ktos przerobi żeby było zwałowe np. dejw ze szlugą sogi polecą oceniajta

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2004-03-29 19:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz na siłowni

    Temat
    Trening dla początkujących

    jaki zestaw ćwiczeń polecilibyście mi na zwiększenie masy i uzyskanie lepszej rzeźby ? mogę ćwiczyć 4 razy w tygodniu. Będą sogi ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 63 Wzrost: 178 Cel treningowy: masa i rzeźba Staż treningowy na słowni: 0 Uprawiane inne sporty: 0 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-04-05 20:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczyć tak aby mięśnie rosły a tłuszcz znikał. Trening mam typowy na masę czyli duże obciążenie, mniej powtórzeń...... Potrzebne mi wasze rady co do treningu (bo ten moze nie być najlepszy, poza tym myślałem żeby zacząć biegać) no i przede wszystkim potrzebna mi dobra dieta... Za wszystkie pomocne wypowiedzi dam sogi. Z góry dzieki ...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2007-09-06 18:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowe pytanie - objętość wpc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli kupował ktoś ostatnio takie białko to prosił bym żeby zmierzył ile jest białka w opakowaniu (pełnym ) w stosunku do czerwonej kreski którą naniosłem na zdjęcie. (ile mm/cm wyżej/niżej) musze odmierzyć ostrowię a nie mam wagi więc uciekam sie do takiego sposobu s góry thx za pomoc sogi Zmieniony przez - klufczyk w dniu 2005-09-07 16:08:19

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-09-07 16:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na maxa czy nie?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiekszac obciazenie w treningu trojdzielnym? Co trening, dwa razy w miesiacu? Wiem, ze wszystko zalezy od cwiczacego, ze to sprawa indywidualna, ale chcialbym zeby ktos odpowiedzial mi chociaz mniej wiecej na to pytania, albo chociaz podal przyklad jak on sam robi. Rozdaje sogi :) Prosze mnie nie odsylac do treningu cyklicznego ;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2004-01-03 17:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • możecie pomóc to zapraszam

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie jest to dla mnie wielki problem i nie panikuje z tego powodu ale przeciez zawsze można coś poprawic więc jesli macie cos do powiedzenia w tym temacie to prosze o waszą konstruktywną pomoc, oczywiscie sogi blablabla, mowiac o sposobach mam na mysli diete, suplementy, cwiczenia, wszystko co moze miec wplyw na redukcje mojego bebzuna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2004-12-28 14:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol a redukcja

    Temat
    Doping

    [...] juz 2 tydzień i niemoge biegać bolą mie piszczele jak by miało mi rosadzić obojętnie czy biegam rano czy po siłowni biore 3 tab dzienie teraz jestem w kropce bo to był muj jedyny rozruch bieganie..... na siłowni niemam żadnych rowerków itp... niewiem co robić żebym mukł znowu biegać a niechcem przestać go brać może jakieś macie pomysły ? sogi...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2011-03-21 20:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można je jeszcze legalnie kupić - gdzie jest Cyber Jak minimalnie długi powinien być cykl z tymi ph, w jakich dawkach je brać czy i w jakiej ilości potrzebne są osłonki, jesli tak to jakie ? Zdążyłem sie dowiedzeć, że jest to dobry cykl masowy, a na takim mi zależy. Dzieki za info, dam to co tylko mogę tzn sogi. Pozdrawiam, Donio faka maka

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2003-11-29 21:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić aby... =D

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na ławeczce jak najwięcej? Obecnie na serie (10x) biore 47 kg, a na dwa razy 60 kg, Co zrobić aby osiągnąć lepszy wynik? I mam pytanie odnośnie supli. Szzukam jakichś witamin, białek i innych, odpowiednich dla 15 latka z 8 miesięcznym stażem. Nie chodzi mi o a'la sterydy. Potrzebuje tylko porcji witamin. Z góry dzięki za odpowiedzi. Polecą sogi.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3156 Data: 2011-01-16 11:41:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowa przerwa pomiędzy cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] trwal on tylko 3 tyg poczulem poprawe, a po drugie od pazdziernika pojawi sie duzo nowych obowiazkow wiec akurat zdazylbym przeprowadzic 6tygodniowy cykl. Jak uwazacie, czy ta krotka 2 tygodniowa przerwa wystarczy? Czy ten cykl ktory teraz zaczne powinien trwac standardowe 6 tyg czy powinien byc krotszy?? Z gory dzieki za odpowiedzi, beda sogi\

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-08-22 19:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk vs. deka

    Temat
    Doping

    jak to wkoncu jest? brac cynk przy cyklu z deki i prolo, czy nie? i jakie te dawki? rozkladac czy walic razem dzienna dawke? co najlepiej sie oplaca kupic z apteki, zeby dostarczyc cynk? z góry dzieki....za odp. sogi będą =)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2004-09-05 12:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie po enanie

    Temat
    Doping

    [...] dawki po 200mg co 3 dni enantana na wykresie jest zaznaczony zieloną kropką dzisiejszy dzień jestem już tydzień po ostatnim strzale proszę napiszcie mi ile clomidi i novatexu na dzień i od kiedy. Wielkie dzięki dla osób które pomogą sogi:) Chciałbym od nowego tygodnia zacząć chodzić na kick-boxing myślę że to powinno mi pomóc w odblokowaniu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-07-03 13:27:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jaki wpływ mają te środki na budowę mięśni czy warto je zażywać zaraz po cyklu jako spalacz tłuszczu. Może ma ktoś już doświadczenie z tymi środkami po cyklu jakie efekty itp. będą sogi :D

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5499 Data: 2009-08-26 14:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , a mówią ze już 45mg jest to dawka szkodliwa.. Jak powinna wyglądać dieta dla takiego cyklu (jakie proporcje białka, tłuszczy i węgli w %) chcę tylko się dowiedzieć dla jasności bo posiadłem już daną wiedzę na ten temat ale koksiarze z sfd to jednak wiarygodne źródło tematu:D Z góry dzięki za komentarze PS. Daję sogi:D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2013-12-23 12:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x-pand vs. clout

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do sklepu z odzywkami, mam dylemat wiem ze polaczenie x-pand+clout jest b.dobre ale w tym wypadku niebede wiedział ktory produkt na mnie lepiej działa czy x-pand czy clout, zastanawiam sie czy nielepiej było by wziac 2x XP a na nastepny cykl 2x clout lub odwrotniej A CO WY NA TO??? CO BYSCIE ZROBILI NA MOIM MIEJSCU?????????? za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2005-09-28 16:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na co kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanie na co wogole jest kreatyna na mase czy sile i kiedy ja brac??po jakim stazu na silce mozna ja brac?? SOGI daje!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2007-09-29 16:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)