sogi

[...] i niewielkie posiłki, ale jest problem, bo się jeść nie chce. Minimum tłuszczu i węgle w miarę normalnie; są potrzebne do spalania tłuszczu. Dobrze jest uzupełniać białko i brać HMB lub BCAA. -Zrób z miesiąc przerwy, bo organizm zgłupieje - to waga w dół, to w góre... Pieprzyć tam te całe sogi. Pozdrawiam Nicolai - doradca w dziale suplementacja

no 2800 :) ,pozatym mam dzis urodzinki wiec moze jakies sogi? :) a co ja jestem woltomierz zebyscie mnie do pradu podlaczali?

[...] co jest lepsze ni litr srebrzystego trunku??? ---------------------- Czekaja liczne nagrody w tym wycieczka do mozambiku(w cene wchodzi zwiedzanie pola minowego) oraz liczne sogi ===NAPRAWDe WARTO======= Właśnie! Jeśli spodobała Ci się moja wypowiedz to dawaj szybko SG'a i następnie wejdź na strone http://www.pajacyk.pl i kliknij >Klik!< na [...]

[...] biegam ;). Czy, po powrocie z wyjazdu, mam to wznowic, wciaz oczywiscie jezdzac na rowerze? Jesli tak, to jak czesto? A co do brzucha, to nie mysle o jakims kaloryferze, to mi sie wrecz nie podoba. Mam po prostu byc plaski, no i troche twardszy od poduszki np :P. Pozdrawiam i z gory dzieki :). Wciskająca sogi, czy jak to sie tam nazywa ;).

połtora roku bierzesz terme? :O w dużych dawkach czy przez dłuższe stosowanie może wpłynać "negatywnie" na cere i włosy,ale to bys musziała naseriooo przesadzić jakie robisz przerwy? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko [...]

siema dawaj sogi a potem o kurze gadamy %-)

dawać sogi, a nie 15 minut się z samowyzwalaczem męczyłem ale przyrosty widać Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-10-13 17:38:06

daj jakieś zdjęcie bicepsa przodem (zamaż twarz i co tam chcesz w paincie) a nie wyłudzasz sogi

PROSZE NIE PISAC POKI NIE SKONCZE...!!!!!!!! Witam! A wiec z dniem dzisiejszym koncze oficjalnie moj test!Ktory trwal ok 8tygodni. Chcialbym poziekowac weryfikatorom oraz firmie FITMAX za mozliwosc przeprowadzenia testu.Staralem sie jak tylko bylo to w mozliwe, wstawialem zdjecia, wypisy z treningow, i zawsze zostawialem jakis slad Podzcas calego [...]

u mnie chodzi kilku ale szkoda gadac sogi na dobranoc

Ambek jak tylko będe miał czas to postaram się taki stworzyć pościk. Co do pierwszego pytania czy glutamina jest dobra na rzeźbę, hmmm możę odpowiem tak: ona powoduje, że Twoje mięśnie nabierają wody i stają się optycznie większe i "lepsze" (mają ładniejszy wygląd) może nie jest to tak mocno widoczne jak podczas cyklu z kreatyną, ale w [...]

okej reso, z takimi to do Nowatora lub Meza wgl. ja Wam rozdałem sogi, a tu mi nie odbijają

ja i sogi? o to zapytaj resoviaka lub jakiegoś Iversona czy dżordża ja się znam na ćwiczeniach Zmieniony przez - skl15 w dniu 2010-06-06 13:19:11

abonament to to ze sogi mozesz dawac Załatw se i daj

oj tam El, przecież nie mówię tego całkiem na poważnie, a poza tym nowi w spamie zawsze wbijają sogi i już, tak się przyjęło wszedzie skl na pewno znam się o wiele lepiej od ciebie

[...] w stanie jeść kasze/ryż i kurczaka. Hm, a taki serek wiejski zawiera trochę tych tłuszczy chyba, ale nie wiem, muszę sprawdzić. Hades, czemu nie biegać? Kurcze, mogę zwiększać czas aerobów, ale nie wiem, czy aż do godziny. Zobaczę, jak to wyjdzie w praniu, jak waga nie będzie laciała, będę kombinował. Dzięki chłopaki za pomoc, sogi lecą.

Dzięki Panowie za merytoryczne odpowiedzi, sogi poleciały ;-)

Dzięki chłopaki za sogi ,ale co to cholera jest.Czy to jest przyznanie głosu?Sorry za chyba głupie pytanie,ale jestem tu nowy.Jak się dowiem to też wam walnę po tym sogu.

Tak się zastanawiam, czy te SOGi, które dostał "Ronnie, który chce mnie utuczyć", to błąd forum, czy więcej jest tu takich, którzy chcą w końcu powiedzieć - "ale się gruba zrobiła, aż miło popatrzeć..":-> No to zrobiłam trening 1.Goblet 4x10 i tu jest pytanie, jak robie nisko, to mi kolana na wszystkie możliwe strony lataja - co wązniejsze, żeby [...]

http://www.sfd.pl/Wrzucajcie_fotki_swoich_supli-t311313-s268.html#post1 Dawac sogi End miales wypowiadac sie nt sylwetki nie lazienki Teraz jest 75 jak zaczynalem cwiczyc bylo kolo 60. Koniec redukcji przewiduje na 5 wrzesnia i mysle ze waga bedzie w granicach 75kg