Czy chodziło Ci o: "nogi"?
ok spok dzięki nawet nie wiedziałem że to to samo a jak najlepiej brać to BCAA i ile to kosztuje żeby na troche starczyło.Sogi oczywiście powędrowały
Vitalmax slyszalem cos o tym produkcie :P ale bede mial problem z zakupem , jedyne co to ne e-bay moge kupic bo aktualnie jestem na wyspach , ale wiecie .... kupujac przez internet moge dostac jakas podrubke ... :( Ale i tak za szybkie i konkretne odpowiedzi dziekuje ! Sogi
dzieki wszytkim za odpowiedzi sogi juz leca.... co by bylo gdyby...
no bo chcialem isc jutro do lakarza ... a moze narazie sie wstrzymac i spróbować rozmasować te miejsce ? sogi za pomoc
no w sumie prawda troche szybko to wbilem ... ale czy to powinno objawiać sie zaczerwienieniem ? doradźcie mi cos zebym sie uspokoił ... sogi !
hehe... jak byś zobaczył w profil... to raczej nie dla mnie... a cykl dopiero się odbędzie... dzięki za odp Sogi;_)
dawno sie tak nie usmialem, sogi za sprezarke i fotoszopa :P
Jeszcze raz dziękuje Ci alexes spoko koles jesteś dzięki.A może to jest glupie pytanie ale jak sie daje sogi czy coś takiego???
no i tak wlasnie ciagle robilem :) a nie bylem pewny czy nie jest to za dlugi czas :)) dzieki sogi :)
no i wszytko dzieki sogi poszly d;a wszytkich
dzieki, sogi dla was
No jak jeden jak areo wykonam na orbitreku to praktycznie nie obciażam stawow kolanowych. A sprinty na biezni przy masie 100 kg napewno obciązaja stawy. Pozatym miałem złamana lewą noge mialem śrobki w nodze ale wszystko juz jest wporzo. Bedę robił najpierw 2 x w tyg hiita na rowerku stacjonarnym czytalem gdzies na forum ktos tak robił też. [...]
dzieki za odpowiedz SOGi dla was
A tak z innej beki bo nie chce zakładać nowego tematu to od których partii powinno się zaczynać trennig mieśnie brzucha?? Skośne, dolne, górne?? Ja ćwicze w takiej kolejności spięcia mięśni brzucha z ugiętami kolanami: 3 serie po 50 unoszenie nóg i bioder do góry tzn. że nogi są prostopadle do ziemi : 3 serie po 30 z obciążeniem 5 kg spięcia [...]
ok dzięki wam sogi jeszcze jedno pytanie w dni nietreningowe brać tak samo białko jak w treningowe?? Zmieniony przez - agentRocky w dniu 2007-06-30 14:02:37
siemanko sogi sa to glosy przyznawane za pomoc np: jezeli ja odpowiadajac na twoje pytanie pomoglem ci i uwazasz zewlasnie takiej odpowidzi oczekiwales klikasz w prawym dolnym rogu mojej wypowiedzi na "znawca dzialu' iprzyznajesz mi punkt - jest to oczywiscie tylko przyklad a co do cyklu napisz o sobie iocs wiecej ile cwiczysz jakie cykle [...]
a to niebedzie w niczym przeszkadzac? oczywiscie sogi lecą
nie, na pewno nie będzie :) ogólnie to brałeś do cyklu no xplode, tak? więc zamiast porcji no xplode bierz próbkę przed treningiem i będzie spoko rozdajesz sogi a nie masz abona Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-06-22 11:42:52
a a jestem troszke ponad pol roku i si nie chwale, co pewnei liczysz na sogi startowe?? To sie przeliczysz no chyba ze abona wykupisz
Dzięki łapce sogi
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
