SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Porada odzywki do biegania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was wszystkich mam pytanie czy jesli mam carbo i bcaa to cos pomoze mi w bieganiu na 1500m nie chodzi mi o jakies tam zrzucanie wagi bo waze 60 kg przy wzroscie 179cm czy brakuje mi jakiej odzywki jescze?? prosze o odp PS dam juz te sogi:P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2010-03-22 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domeczek

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Witajcie mam do was pytanie Czy macie jakieś cwiczenia jak ćwiczyć porady itp dla "praktykujących" w domu?? sogi czekają pozdrawiam Dzięki wam za wszystko Dzięki wam za wszystko

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2003-07-10 01:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisaniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę o rozpisanie dawkowania poniższych suplementów (na dni treningowe i nie treningowe rzecz jasna): - kre-alkalyn w proszku - BCAA Olimpa mega capsy - HMBOLON Olimpa - Dextroza Treca (brać wogle?) - HMB Olimpa 750g/caps Nie wiem czy mam jeszcze abona, jak tak to sogi będą oczywiście :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2007-10-29 16:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Palce

    Temat
    Trening w domu

    Witam! Mam problem: często wybijam palce u rąk, głównie kciuki i środkowe w obu rękach. Jak wzmocnić stawy aby takie sytuacje nie miały miejsca? Z góry dziękuje. pzdr Ps. SOGi za sensowne odpowiedzi;)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2010-05-12 15:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli jem wszystko co zdrowe unikam słodycze gum coli i chrupek, lecz nie mam ustalonej diety, moge jeść lody takie zwykłe ze sklepu. Może głupie pytanie ale dla mnie zdrowe dżywianie jest bardzo ważne. Za konkrety będe dawał sogi. Zmieniony przez - mati155 w dniu 2008-05-28 09:56:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-05-28 09:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Licznik przebiegnietego dystansu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć , kiedys na forum ktoś założył temat ze stroną internetową na której można było zmierzyć odległość na mapie którą bedziemy biegać . Szukałem na necie i na forum ale nie mogę znaleść , może ma ktoś z was linka na tą albo podobną stronę ? Z góry dzięki , będą sogi .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2012-01-06 16:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FIRMA HES PILNE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam bardzo wazne ptyanie a mianowicie czy zna ktos adres strony firmowej HES robiacej sprzet na silownei?? nie odsylajcie do google.pl bo niemoglem znalesc sogi za pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2005-12-15 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzenie klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Czy wymary klatki powinno sie podawac pry mierzeniu jej na maxymalnym wdechu czy tylko na napieciu miesni???? prosze o szybka odpowiedz (sogi)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2007-04-06 20:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • decaject

    Temat
    Doping

    Witam! Mam pytanie odnośnie decajct depo. Warto kupić? Zdarzają sie podróbki? Daje sogi. Z góry dzieki za odpowiedzi. Pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2007-11-18 11:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich. Na treningu nagle przeskoczył mi mięsień. koledzy mówią że jest ciagle troche sciagniety mimo ze nic niespinam. Przy próbie ponownego treningu odczuwam kłócie w tym miejscu. Czy to moze byc zerwanie? czy tylko naciagniecie. A moze cos innego? za odpowiedzi sogi.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2011-06-10 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW+SILOWNIA Rzeszow

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Mam pytanie - orientuje sie ktoś może, czy jest jakieś SW z siłką? Wiem, że na dąbrowskiego było muay thai 2x tyg SW+silka, no i jeszcze zapasy 6xtyg + silka (darmo bylo wszystko) coś takiego by mi odpowiadało za pomoc SOGi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-08-01 20:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja waga a waga ciezaru na serie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam wszystkich waze 70kg a na serie na kalte biore 80kg czy to nbie zaduzo?? za odpowiedzi sogi:D na maxa wyciskam 105 Trening i wiara uczyna ze mnie kafara

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2003-02-20 14:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wystarczy ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy wystarczy brac kreatyne(normal mono 300g) czy dokupic dekstroze lub carbo (nic innego) Czy bedze duza roznica gdy wezme sama krete bez dekstrozy lub carba ? Będzie to moj pierwszy cykl Sogi duchowe

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2006-03-04 18:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mój pierwszy cykl dobiega konca mianowicie jestem w 5tyg mety 35mg ed, zostal mi jeszcze tydzien i tu moje pytanie zrobic na spokojnie odblok, 4 tyg krety i dopiero bic propa czy odrazu po mecie ? Z efektow po mecie jestem zadowolony puki co +8kg, wymiary sporo do przodu. Wiek 18 Waga 87 ZA POMOC SOGI

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2010-11-07 21:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skosne brzucha

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemanko mam takie pytanie wczoraj na treningu przy martwym ciagu (naderwałęm,naciagłem) skośne brzucha z lewej strony nieboli az tak bardzo ale chce to jak najszybciej zaleczyc co polecacie jakies masci typu fastum ? dzięki za odpowiedzi sogi pozdro dresonator

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2005-11-24 13:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Createston

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam co sadzicie o produkcie Createston firmy hi tec:) Opakowanie 2440g kosztuje 219.9 zł Mysle czy by sobie tego nie kupic stosowal ktos z was to? warte ceny? z gory dzieki sogi czekaja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2006-11-06 14:33:50 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • ::: Gryf łamany- daje soga!!! :::

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Elo, potrzebuję dokładnych wymiarów -skosy itp... gryfu łamanego np. 120 cm, lub 140... najlepiej byłoby, gdyby ktoś zaznaczył to na rysunku :), szukałem, ale nie ma chyba tego... dziękówa , sogi czekają :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2010-08-10 20:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo, mam pewien problem....moja dziewczyna od 2 dni nie bardzo może jeść ma bóle brzucha , mdłości wymioty, no i dziś jej posiłek to kanapka rano, i nie może nic za bardzo jeść bo nie czuje sie głodna a jak coś zje to może to zwrócić.... Za każdą pomocna odpowiedź daje sogi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2013-05-07 19:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który z LeptiGenów ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czym sie roznia 4 rodzaje LeptiGenow -leptiGen -leptiGen Basic -leptiGen Mass -leptiGen Rebirth Czy chcac zwiekszyc mase mam brac leptiGen mass? i jeszcze jedno czy ktos to juz bral i jakie byly efekty ? Za konkretne wypowiedzi rozdaje sogi Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2004-10-21 06:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade

    Temat
    Doping

    Witam kolejny raz. Konczy mi sie cykl 10tydzien z uzyciem deci galeniki itd czy moge kontynuowac go dalej przez 8 tyg na innym estrze np prop i npp? i czy przyrosty beda zadowalające? oczywiscie sogi beda.i czy do propa 100mg i npp 75mg mozna dozucic bolda np 400mg?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2009-04-04 12:03:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)