SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sogi

Czy chodziło Ci o: "nogi"?

  • Dawkowanie!!

    Temat
    Doping

    Witam ponownie!! Ostatnio zakładałem post dotyczacy połaczenia agi i winka.. Zakupiłem własnie 15strzałow agi i 10ml deci.. I moje pytanko czy dokupic jeszcze deci? oraz o dawkowanie Age walic codziennie czy mozna co drugi dzien? Myslałem zeby zrobic tak: Aga 2ml e2d deca 2ml e5d Moze byc?? Aha i jeszcze jedno ostatni miesiac nie cwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2007-08-12 15:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie kilku odzywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupilem kilka ciekawych odzywek ;) (poradzili mi je userzy tego forum) a wiec tak do rzeczy, chodzi mi o dawkowanie i stosowanie tych supli: - Clout(x2) - White flood - cell pump - hydroxycut - clenbuterol (ale z tym to juz do dzialu doping;) ) i zastanawiam sie jeszcze na kupnem jakiegos dobrego bialka.. Jak to dawkowac ? i jak stosowac w dni [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2008-07-03 12:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból szyi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, otóż wczoraj podczas wsiadania do samochodu nagle stało się tak, że zaczęła mnie bolec szyja. Od tamtego momentu nie moge glowy przekrecic w lewo,w doł i w góre. Wystepuje okropny ból. Wczoraj smarowałem te miejsce konska mascia rozgrzewajaca ale nic nie pomoglo. Dotego wczoraj jakos wieczorem zauwazylem, ze szyja jest lekko odchylona w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-12-28 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !! Jaki Trening?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie ważyłem z tych wymiarów mozna wywnioskowac jak wygladam. ;/ czy moglibyście mi napisać plan treningu? ale prosiłbym wmiare dokłądny zaznaczam ze nie cwiczyłem jak dotąd i że puki co mam do dyspozycji tylko trening w domu więc jest drązek oraz 2x 3 kg ciężarki. Prosze o wmaire szybka odpowiedz :) za przydatne wypowiedzi bede rozdawać sogi :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2006-04-06 17:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiedniej diety, zawsze dużo jadłem w tym dużo bardzo tłustych rzeczy, także w układaniu diety jestem kompletnym laikiem. Pisze w celu aby ktoś mi pomógł i ułożył dietę na moje warunki. Od 7:00 do godz. 15:30 przebywam w szkole, trening rozpoczynam o godzinie 19:00. Proszę o ułożenie odpowiedniej dla mnie diety na masę. Za pomoc daje sogi.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-01-03 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO-CRE-X3+KO+(X-Pand) ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemano! jestem teraz na cyklu(15dni) NO-CRE-X3 + KO chce zrobic mega cykl 60dni. NO-CRE-X3 ma 60 porcji a KO tylko 30 porcji, wiec zastanawiam sie nad tym ze jak KO sie skonczy po miesiacu to czy dokupic cos do NO-CRE-X3, moge po miesiacu dodac x-panda zeby cykl był jeszcze lepszy??? czy lepiej x-panda wziac na nastepny cykl? za pomoc sogi

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2005-10-15 12:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DecaVOL 63cap + MHP sarmX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] te produkty sa godne zakupu wypowiedz swa motywowal tym ze sam teraz jest na takim cyklu i wrecz jest zadowolony z rezultatow jednak moje pytanie chce skierowac do was co wy o takim polaczeniu sadzicie chodzi o zbudowanie dobrego miesnia czy faktycznie sa to rewelacyjne produkty czy tez kumpel dodal cos od siebie z gory dzieki no i sogi beda

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2009-03-08 13:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny ECA

    Temat
    Doping

    Napewno znacie ;) mozecie mi podac ceny srodkow z ECA? np Pro Cuts 300tabs? itp. z gory dzieki wielkie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2005-05-16 22:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TLUSZCZ NA BRZUCHU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    MAM PYTANKO DO SPECJALISTOW.CWICZE BRZUCH I ROBIE: SPIECIA 3X20 I UNOSZENIE NOG LEZAC 2X20.ROBIE JUZ TAK DOSYC DLUGO I ZAUWAZYLEM ZE BRZUCH ZROBIL SIE BARDZIJ SPIETY JUZ NIE MA TAKIEGO WYBRZYSZENIA ALE TLUSZCZ ZA BARDZO NIE CHCE SIE SPALAC.JAKI TRENING RADZICIE NA SPALENIE TLUSZCZYKU? ZA POMOC SOGI. POZDRAWIAM logos

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2003-02-19 09:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje zdjecia

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mozecie wrzucic zdjecia z konkurencji strongmenow, tej w ktorej wnosza te ciezary na schody. Sa mi bardzo potrzebne, jak macie to wrzucajcie! Polecą SOGI!!! Pozdrawiam -===========================- "Tak to ja ten niby gorszy" cyt. GRZ "Bary u niego tak szerokie jak wał od krakowskiego dzwonu" - cyt.Krzyżacy -= [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2003-05-11 11:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] poniewaz moja dziewczyna kupila sobie thermal speed extreme olimpu cwiczy na silowni ma 163 cm i 65 kg chce spalic troche tluszczyku nigdy wczesniej nie brala zadnych spalaczy...i moje pytanie jak powina dawkowac...czytalem ze zalecane 2 kapsy dziennie to za malo...i jeszcze jak dlugo moze jechac na takim cykliku? ma 270 kaps. dam sogi pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2007-12-18 00:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kupnem Androlic 50 i sustanolu, nie wiem czy to dobre bedzie polaczenie. jesli tak to prosze o rozpisanie dawkowania. To nie jest moj pierwszy cykl. Z gory dzieki, za pomoc sogi poleca PS. staz na silowni 3 lata obwod bicepsa 40 masa 74 kg obwod klatki 119 obwod pasa 84 przedramie 36 wycisk na klatke 138 wczesniej bralem mete, omke, dece [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-10-26 21:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie.Chodzi o najszerszy grzbietu.Jak moge go powiekszyc z uzyciem takich przyrzadow jakie posiiadam:sztangielki,drazek,ekspander oraz wlasne cialo. PZDR Z gory dzieki.. PS.Sogi za cenne rady.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2006-11-13 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz jaki ??? Pewniak musi byc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka spalacz jaki obecnie polecicie bo sie za bardzo nie orientuję! Najlepiej te najsilniejsze kazdy wie co mające w sobie ;p ogolnie podjacie jakies propozycje co warto wybrac:) Tylko zeby jakis pewny byl a nie jak Thyro( majacy w sobie to cos ale bez niego hehe:) Bedą sogi za propozycje:)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3088 Data: 2007-08-25 15:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytrzymałośc

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siemka. dawno mnie tu nie było, dlatego też na początku pozdrawiam wszystkich któzy pamiętają jeszcze Funtoya. pytanie mam nastepujące: chodzi mi o trening na wytrzymałość- ogólnie. jestem po treningu na siłe i po regeneracji więc pomyślałem sobie że taki trening będzie oki. macie może jakieś namiary na arty do tego tematu. oddam Sogi za pomoc. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2003-06-08 19:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW Redukcja do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wyciskanie francuskie 8/6/6 + brzuch B) Wyprosty nóg 12/12/10/10 Wykroki 10/10/10 Ściąganie drążka szeroko 10/10/8/8 Wyciskanie hantli płasko 10/8/8/6 Militar press 12/10/10 Uginanie z gryfem łamanym 12/12/12 Pompki tyłem 10/8/8 Proszę o poprawienie błędów w planie / korektę ilość powtórzeń, czy serii . Polecą sogi ;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2013-11-28 17:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie boleć przedramie a dokładniej zginacz nadgarstka przy samym łokciu(9,10 na rysunku)Boli mnie już ok 2 niesięcy byłem u lekaża i dał mi zastrzyk przetało boleć na tydzień i znów zaczeło.Ból występuje jak napinam mięśień, ale najbardziej boli jak naciskam palcami na cos.Prosze o opmoc najlepiej jakiegoś specjaliste. Bedą sogi za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2005-02-11 20:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower treningowy do 500-600 zł

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] mianowicie chce zakupic rower (taki na którym sie nie jezdzi tylko cwiczy w domu). Moge na to przeznaczyc 500-600zł. Nie musi byc odbajerowany wazne zeby sie nie rozpadł po roku. Jakiej firmy rowery polecacie, jakich sie wystrzegac, i gdzie najlepiej kupic, moze znacie jakis dobry sklep w Warszawie ? Za pomoc daje sogi (niestety tylko duchowe :P)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2006-01-22 21:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje saa do oceny

    Temat
    Doping - zdjęcia

    mam do dyspozycji 3 flakony testosteronu propionate z apexa i deka-pronabol 20ml tamoxifen clomid dalem tylko czesc mojego malego arsenalu do oceny co wy o tym sadzicie PS. beda sogi za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2009-02-08 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga skacze, ale brak efektów?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ćwiczę regularnie od 3 miesięcy dwa razy w tygodniu. Dieta z planów sfd promięśniowa (od miesiąca). W skrócie z 73kg na starcie w grudniu przytyłem do 77.5-80kg (różnie wskazuje waga). Wszystko okej, ale nie bardzo widać te efekty przytycia. Czy to normalne? Byłem bardzo szczupłym ekto (wiele lat niezdrowego odżywniania), możliwe że nadrabiam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2011-03-25 01:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)