[...] związane, bo z tego co wiem to mężczyżni wówczas potrzebują się 'wyżyć'. I tu pojawia się pytanie czy treningi mogłyby mieć miejsce więcej razy w tygodniu czy raczej odpada u mnie? Bo wyczytałem w innych tematach, ze potrzebna jest regeneracja, chociaż kilka dni. Dzięki za rady. Klikam w sogi to mój debiut więc nie wiem czy dobrze to zrobię xD
Dzięki za informacje , sogi dałem wcześniej. Wygląda mi że na takim kursie jest wesoło. Bankowo , zapisze się gdzieś w kwietniu . Narazie zbieram kase na tygodniowy wyjazd na narty do Francji , ale zaraz po powrocie idę kupić sprzęt ABC i do wody. Jak się nie utopię to podzielę się wrażeniami. Pozdrawiam Każdy ma swój Mount Everest
[...] 2. http://allegro.pl/bauer-supreme-elite-ostrzenie-gratis-rozm-44-5-i1402793175.html Więc które wybrać? Proszę o rade kogoś "siedzącego w temacie". I jeszcze jedno pytanko: czy będą one na mnie dobre jeżeli mam wąską stopę? Pozdro, będą sogi Zmieniony przez - 000Qba000 w dniu 2011-01-20 13:26:31
jedni maja lepsza regeneracje niz wynika z tabeli w atlasie cwiczen nie wiem jak to jest u Ciebie twoja wola ja bym sprobował najpierw troche bardziej pocwiczyc i zobaczyłbym czy mi dobrze wchodzi masa siła itd. (tu miały byc jakies sogi za wypowiedz )
hej, dzieki za odpowiedz i oczywiscie wezme wasze rady pod uwage, sogi dla was, szkoda tylko ze nie dowiedzialem sie dokladnie na moje ptania bo jeszcze sam nie wiem co bede bral ale wiedza to bezcenna rzecz, pozdrawiam i czekam moze ktos jeszcze cos mi odpisze
Ile serii do kazdego cwiczenia? Trening 3 czy 4 razy w tygodniu? Czy pompki na poreczach mozna zamienic na prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc? lubie to cwiczenie, sogi poszly.
JA KTAK SAMO BEDE DAWAŁ SOGI ZA TAKIE ZDIĘCIA JEŚLI KTOŚ MA NIECH WŻUCA BARDZO LADNIE PROSIMY ;-P Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia aby , mieć wielkie osiągnięcia . Członek mafii STRONG MAN
Fajnie Marku ze znowu zaglądasz do dopingu, bo ostatnio mało cie widać. Bedzie gdzie odzysyłać ludzi z postami typu zjadłem 200 mety i nic ... Ps. nie wiem jak to robisz ale jeszcze nikt sie nie wypowiedział a juz masz sogi
odświeżam. Drukujcie sobie ten skan, oprawcie w ramkę i powieście na ścianie . Dawac sogi dla W4MP'a (wkońcu się należą, pomógł mi i kilku innym typkom)