sogi

Knife w każdym poście piszecie ze masa nie pujdzie przy sw oczywiśce jesli ktos o to pyta. No ale wracjmy do tematu dal mnie priorytetem jest masa i siła ogólnie trening siłowy ale sw dożucił bym sobie tak dla przyjemności jako takie pozyteczne aeroby poprawiające kondycje rozcignięcie itd. Chyba jak bym sobie chodził na kyokushin 2X w tygodniu to [...]

sogi łapcie :)

Dzięki panowie za pomoc, sogi poszły Jak ktoś chciałby jeszcze pomóc to będę bardzo wdzięczny, pozdrawiam!

O CO WAM CHODZI PISZE JAK JEST! I STOSUJE SIĘ DO WASZYCH RAD! SOGI PÓJDĄ ZARAZ

no ja sie usmialem w hooj od poczatku teraz dawaj sogi, ban i dziekujemy

Dzieki chlopaki sogi rozdane polece jak wyzej, zobacze jak bede czul sie na mete ;). Kiedy Panowie moge wejsc na rzezbe po takiej bombie od razu i wysoko test + ai zeby mieso trzymal ?

Dzięki za pomoc, sogi

[...] wybicia i lądowanie.No najazd też rzecz ważna. - bunny hoop. Bez SPD i nosków.W jaki sposób nalezy poderwać te kilkanaście kilorówno w górę? Wiem że z neta niewiele się człowiek nauczy. Trzeba iść i próbować, próbować...ale będzie szybciej jak ktoś ci powie pare wskazówek co i ja. Dzięki i sogi zaraz poleca. Pozdrawiam Get rich or die tryin';))

Dzieki za dobre odp. Lapcie sogi :)

masz 2 sogi:)

grasik wyobraz sobie ze mnie to ciekawi. a zmieni to tyle ze bede wiedzial jak sie ma jedno do drugiego. wszyscy sogi oprocz grasika :P

filippo: żebyś ty jeszce mógł dawać te sogi. hę?

Dobra SOGI dla wszystkich. Chciałbym powiększyć masę mięśniową na brzuchu gdyż mam małe i płaskie brzuszki. Czy nie lepsze byłoby robienie brzucha systemem HST? jeśli robię maxy np. 15-nastki i przykładowo zakładam sobię 70kg na ławce płaskiej (KLATKA) i wykonuje 15 powtórzeń a czuję że zrobiłbym jeszcze 2 to co wtedy? Jak wygląda sprawdzanie [...]

ale nie znasz zadnych adresow ze stronami albo filmami...? Za pierwszego ktory poda taki adres 2 SOGI !! Limakx PoZdrAwIam mY wEb: http://www.smile.piwko.pl

[...] nadwage dla nas czyli "lekko otluszczonych kulturystow amatorow" wystarczy - mniej wegli , wiecej bialka , male czeste posilki nie jesc po 20 no a ogolnie mniejsza ilosc jedzenia koniecznie trzeba wspomoc bialkiem najlepiej serwatkowym ktore uzupelni tez witamoni i mineraly mozna sie wspomoc fatburnerem howgh czekam na sogi :) AXEL97

odczekasz z 20 minut i mozesz wypić, co do krety to tak jak TomQ-MAG napisał, tyle wystarczy, mozesz wtedy zamiast porcji cm3 dac recona size a cm3 brać tylko w DNT. sogi bedziesz mógł dawac jak uzupełnisz profil, przedłuzy ci sie abonaent EDIT: TomQ-MAG uwazasz recona za dobry suplement? bo skład ubogi jak na supel potreningowy Zmieniony przez - [...]

Sogi weszły. Na trening będę zabierał 2 shakery oddzielnie BCAA i recona i oddzielnie gaineratora. Schocka niby mam ale żebym go choć troche poczuł muszę wziać 3 miarki, a wtedy skończy się za pare treningów. W sposobie dawkowania producent podaje porcję przed treningiem więc chyba połączę jednak 1xreconasize + 1xschock a z następnej [...]

SOGI masz ze te zdjęcia którymi sie lansujesz!!!

Wielkie dzięki za wszystkie sogi i dobre słowa, ale jak już wczesniej napisałem, to dopiero połowa relacji i zdjęć z MP. Pozdro.

Dziękuję za wszystkie sensowne wypowiedzi. Wiem, że to mało, ale chcę po prostu sprawdzić jak to na mnie zadziała jak już pisałem. Mety wolę nie tykać, bo powiedziano mi, że mocno aromatyzuje, a mam skłonności do gino (będąc w podstawówce miałem). Tak więc co do propa? Enan mam rozumieć? Mógłby mi ktoś rozpisać sensowny cykl z odpowiednimi dawkami [...]