[...] kung fu nie caly rok (od wrzesnia 2011)A potrzebne mi trenowanie jest z paasji i nie tylko poprostu podobaja mi sie takie style jak kung fu TKD poradzicie cos?czy zostac i trenowac dalej czy moze przejsc sie na cos innego?Chodzi tez zeby zbudowac sobie forme?Wiec?lecca sogi i teraz idzie tak:Bialy , Niebieski , Zolty itd:>BTW.Youn z kad jestes?:>
a jakiś typowy spalacz na redukcji?? oprócz oczywiście spiro, które napewno zapodam?? oxe i primke dorzucę ale chciałbym coś typowo na wycinkę sogi dla Was Panowie. T3 nie wchodzi w grę, bo to za wczas dla mnie .
dagma: dla wszystkich sogi, a jednak nie naliczyło...ciekawe.... SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!
Dzięki chłopaki!Przemyślę to! Pizza mnie skusiła ze względu na białko-21.2 to sporo.Tym bardziej,że ja "dopinguję się" Mega Massem Weidera(ok.45gbiałka) no i białkiem serwatkowym(ok.30g).Razem dałoby to ok.95g białka.Gdyby udało się jeszcze zjeść tuńczyka,to miałbym sprawę białka na taki dzień prawie załatwioną!Reszta wpadła by przy [...]
[...] bywa ja pisalem srednia, a nie moje rekordy, bo sa one ponizej 0,1 ;) a ponoc u czlowieka to niemozliwe dlatego uwazam ze jestem za***isty i wogule, kiedys bd znany na calym swiecie ze swoich mocnych lewych prostych i za***iscie szybkich unikow i blokow, ale o tym kiedy indziej ;))) sogi rozdane. rozluznij reke na myszce to ci lepiej wyjdzie ;)
Siema wszystkim!dzieki za sogi (nie odbije bo anonamentu nie mam)aktualnie waze 80kg. kapturow nie robie prawie wcale..(nieraz zwykle unoszenia)a za nogi musze sie wzisc i o tym wiem ale wiecie jak jest....
barnabas26 właśnie sęk w tym, że małe ciężary w ogóle na mnie nie działają, i wracam z treningu jak z wypadu na pizze I tak jak mówisz - taka technika przy wiosłowaniu na mnie działa. Dziękuję za SOGi, komentujcie
ja chce soga a dokładniej 2 sogi !!! tylko ani jednego więcej bo mi cały boski plan zepsujecie !! eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69838 główny zgredzik-mafia.suple.hardcor.pl