[...] hiperplazę - poprzez synchronizację nerwowo-mięsniową - poprzez drogę mieszaną łączącą te obydwa sposoby w/w Jesli masa Ci szła to napewno nie była to masa mięsniowa skoro siła spadała. Bardzo możliwe ze z techniką wykonywanych ćwiczen jest u Ciebie coś nie tak. Bardzo możliwe że stosunek fazy ekscentrycznej do koncentrycznej jest nie poprawny. [...]
Zadne cwiczenie nie zastapi podstawowych cwiczen na nogi zadne!! W takim razie jak robic przysiady, zeby "nie poszlo mi w dupe" za bardzo?(nie wiem skad ty to wymysliles ) Cwiczac przysiad nic nie idzie w dupe za przeproszeniem ;p Nie na maszynach tylko sztanga na kark i przysiad normalny. Uwazam, ze mozna cwiczyc i nie wykonywac [...]
A tak pozatym kolezko napisalem chyba wyraznie ze posiadam juz shocka i storma a zastanawiam sie nad kupnem SARM-X Napisalem, według mnie Shock i Storm niepotrzebne do SARM`a=sila+regeneracja+masa SARM-->zarcie-->odzywka bialkowa (w zaleznosci od potrzeb)--->dobry trening=Styka według mnie Shocka & Storma wzialbym sobie pozniej po [...]
biorę ten rarytas niecałe 3 tygodnie i powiem że narazie zadnych skutków ubocznych, dobre samopoczucie, siła +10 kg, masa +3,5 kg (zobaczymy jak bedzie na odbloku) twardosc miesnia kure@*$@sko piękna, sprzęt śmiga narazie jak nalezy takze zobaczymy co będzie dalej pozdro
Trochę o środku dla niewtajemniczonych. X-mass to najnowszy pro hormon o wyjatkowym anabolicznym potencjale. Niezwykla sila dzialania oparta jest skladnik znany jako Estra-4,9-diene-3,17-dione lub 19-Norandrosta-4,9-diene-3,17-dione. Zwiazek ten, na drodze bardzo prostych mechanizmów, konwertuje bezposrednio w jeden z najbardziej anabolicznych [...]
A więc tak... Z tą siłą wczesniej robiłem wszytko po 8 powtórzeń teraz wskoczyłem 12,10,8,6 i idzie bez peroblemu... dość ładny progres siły na bicku (co do klaty, spróbuję teraz ciężar max i napiszę)Podczas trenningu mniejsze zmęczenie ( kolega narzeka aby mi się ten cykl już skończył bo nie wyrabia ze mną):P Nie zauważyłem aby x-mass zrobił [...]
Fajnych masz rodziców jak pozwalają Ci łykać różne tabletki a zdrowo odżywiać to już nie... Siła idzie wraz z masą, jak rzeźbisz to masa spada.. Jaki z tego morał?
[...] że zarówna ja jak i Ty jesteś dużo sprawniejszy życiowo niż gdybyśmy ważyli po 100 kg. To nie nasza genetyka. Dla mnie zawsze celem jest optymalna sprawność czyli zarówno siła jak i zwinność lub kondycja. Po co mam ważyć 100 kg jak po prostu to byłaby dla mnie udręką dietetyczna + poruszałbym się jak klocek? To byłaby pogoń za masą, dla masy, [...]
wez pod uwage ze wino po 5 tyg czuc dopiero ja masa tez 2/3 srodki, zadnych nandro itp gowna No ja własnie chyba 6 tydzień kończę i jakoś zaczęła mi siła ładnie lecieć %) Chociaż też przeszedł na inną firmę, może od tego też zależy.
wez pod uwage ze wino po 5 tyg czuc dopiero ja masa tez 2/3 srodki, zadnych nandro itp gowna No ja własnie chyba 6 tydzień kończę i jakoś zaczęła mi siła ładnie lecieć %) Chociaż też przeszedł na inną firmę, może od tego też zależy. to uwazaj zeby cos nie pyerdolnelo };-) u mnie na winie bylo ejszcze spoko ale po odstawieniu 2 miechy mnie [...]
[...] susza jak na Saharze fitness - podobnie jak sylwetka chociaż mniejsze gabaryty i mam szacunek do zawodniczek, bo programy akrobatyczne mają nie z tej ziemi, więc sprawność i siła jest imponująca figure to jest takie nie wiadomo co - dla mnie max jeśli chodzi o idealne ciało kobiece bikini - zawodniczek więcej niż Chińczyków, biusty większe niż [...]