[...] już mam zostały mi z ostatniego cyklu masowego więc dokupię tylko środki na kreatynie. Dodam ze mieszkam w UK także prosił bym o środki dostępne w Anglii 1)masa mięśniowa+siła 2)Gainer Instant Mass Reflex, CNP Pro Recovery,optimum nuturition BCAA,zamierzam dokupić monohydrat kreatyny Reflex oraz coś przed treningiem np.no explode 3)6 miesięcy [...]
Koledzy nie jestem aktualnie zbyt obeznany w nowościach, powiedzcie mi krótko jaką kupić kreatynę? Chodzi mi o najlepszą czystą kreatynę (masa i siła) nie o staki kreatynowe. Jaki producent no i czy mono czy jabłczan np cm3? Ostatnio o ile pamiętam brałem jakiegoś treka z tauryną ale nie było po tym efektów. Później stak no xplode - dobry ale masy [...]
Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel - masa mięsniowa, siła, rzeźba 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cratyna olimp mega caps 1250 + olimp dextro 3) staż - 9 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: czy to dobre polączenie creatyny i gainera? Albo zamiast dextro dac [...]
1) cel: Masa + Sila 2a) nazwa produktu/produktów*: jablczan cm3 + nitrobolon II power. 3) staż: 2 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 8 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono i cm3. Ogolnie na + 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Chcialbym sie dowiedziec jak dawkowac cm3 + [...]
1) Cel: Masa, siła 2)Produkty: ASP Mezomorph, OLIMP KRE-Alkalyn 2500, uzupełnienie diety mutant mass z PVLa i Gold Whey z ON, witaminy, glutamina, 3)Staż ok 2-2,5 roku 4)40 dni bez kreatyny 5)SP250 + SizeON(bardzo dobry zestaw) Shock + Storm(średni jak dla mnie) 5)Czy to dobre połączenie?, jakie dawki stosować? waga ok 80 kg przy 178 cm Nie było [...]
1) cel: Masa mięśniowa i siła 2a) nazwa produktu/produktów*: monohydrat (dowolnego producenta) 3) staż: spory w sporcie, na siłowni niewielki 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: to pierwszy cykl 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: W wątku tym polecacie [...]
1) cel : masa sila 2b) potrzebuje: mega stack mega kreatyna mega silny kop 3) 2lata treningow 5) dawno nie bralem kreatyny, tylko tyle co sam stack na swiezo po hp jestem 6) możliwości finansowe: 500zł 7) w maju bylo mdroll ______________________________
[...] o jakieś propozycję) Trochę danych o mnie aby było łatwiej odp: wiek 30; wzrost/waga: 177/105kg; ćwiczę od 10 lat. Aby było jeszcze łatwiej odp ankieta wypełniona 1) cel: siła, sucha masa 2a) nazwa produktu/produktów*: będę brał w/w 3) staż: 10 lat 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 1,5 miesiąca i takie będę robił co cykl do czerwca [...]
1) cel- jakosciowa masa miesniowa i siła 2) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cl purple wraath,xpand xtreme pump storm i syntrax matrix 3) staż: 3 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Jak najlepiej stosowac owe prodykty by osiągnąć cel.ewentualnie jakie inne suple brac zamiasst tych podanych 5) stosowane wcześniej [...]
1) cel masa mięśniowa, siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: swole v.3 3) staż 2lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: nie wiem jaki stack przedtreningowy do tego wybrać, uważam żeby to był coś typu CP bo zawiera również jabłczan, ale nie wiem czy to bedzie gorzej jak wezme inny stack jak bedzie miał inne kreatyny niż [...]
Witam. 1) cel - Masa mięśniowa i siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nie wiem 3) staż - 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: nie wiem jakie dobrać preparaty, dawkowanie itp. 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Vitalmax - Creatin Monohydrate zielona, cyklem to tego nazwać nie [...]
Jeśli problemem jest dylemat: jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel - jakościowa masa mięśniowa i siła 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95, Crea Shot 3) staż 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: Czy wybrane przeze mnie produkty dobrze będą się ze sobą zgrywać i czy [...]
To czy bedzie siła czy masa zalezy od treningu chociaz wzrost masy miesniowej przekłada sie tez na wzrost siły. Na 1 cykl proponuje http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html - uzupełnienie diety http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Pamietaj o diecie bo to ona jest kluczem do sukcesu a nie [...]
1) cel:Masa+siła 2a) nazwa produktu/produktów*: mono Vitalmaxa 3) staż:7 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: - 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie:kupiłem już 500 g kreatyny. Czytałem na forum, że 300 g starczy, no więc mam pytanie czy wsiąść tylko 300g [...]
1) cel: głównie siła i delikatnie masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: nox pump streme + clout, białko np ostrowia 3) staż: 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: może jakieś inne zestawienie i czy coś do tego? np jakieś witaminy? 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: mono hi-tec, mono [...]
Witam mam prosbe moglibyscie mi ustalic dawkowanie Mam do dyspozycji Xpand, Mutant mass, monohydrat kreatyny vitalmaxa i glutamine t6 Cel to masa, sila, na wakacjach bralem cell pumpa staz 2 lata
1) cel: Masa/siła 2)NO Shotgun + HorsePower / Met-Rx Creatine monohydrate + Storm 3) staż: 3 lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 2 lata 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: shock + storm - godnie( mimo ze bez wiekszego pobudzenia na shocku), cell pump - w grudniu 2008 - godnie, 1 x monohydrat dawno temu [...]
ok, ok 1. sila , sucha masa 2. stacki, ale niekoniecznie , zestaw skutecznych supli, j/w , zamiennik tego co przyjmuje obecnie 3. 10 lat 4. obecny "cykl" trwa od konca wrzesnia, przy czym nie planuje przerw 5. przed sezonem letnim rowniez storm i shock, wczeniej jakis monohydrat 6. szukam czegos co da podobne efekty, albo nawet lepsze, [...]
Witam:) 1) cel: sucha masa 2a) nazwa produktu/produktów*: NitroBolon 2 i TCM olimp 3) staż: 1.5r 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: NitroBolon 2, wymiata moim zdaniem, ale to pierwszy stack kreatynowy jaki w zyciu jadlem. Pompa i sila 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak mam laczyc te dwa suplementy, bo [...]