rekordy

u mnie małolaci łamią rekordy %-) 15 tyg spokojnie w zaleznosci jak flaki pozwola i wyniki badań będą rozsądne jeden desperat leci 10 miesięcy na combo wino/metka i wyniki ma cały czas dość dobre tak więc to sprawa mocno indywidualna zaraz ma się pokazac oxa inj tak więc jak się sprawdzi powinno być ciekawie

[...] z niego. Pomysl zanim cos napiszesz, twoj plan albo kogos innego jest bezsensowny z jego stazem wiec pomysl troche. Plan dla ciebie FBW nic innego. Masa podstawa sily,sila podstawa treningu na mase.Masz maly staz wiec cwicz na mase sila przyjdzie z czasem nie napalaj sie na rekordy tylko na to zeby jakos madrze przejsc przez poczatki z silownia.

[...] brązowy medalista ME U15 z Nowego Tomyśla, prezentuje solidny poziom, także w kategorii wiekowej U17. W Siedlcach wygrał pewnie wynikiem 223 kg (99 kg + 124 kg). To nowe rekordy Polski w tej kategorii wiekowej! Martin wymazał z tabel rezultaty swojego starszego kolegi z klubu - Piotra Kudłaszyka. Gratulujemy świetnej dyspozycji i prosimy o [...]

Wdam się w dyskusję :). Co prawda kolega wyżej po części ma rację. Jest to lepsza pora ze względu na rekordy, samopoczucie podczas treningu, po nim itd. Ale nie w kwestii efektów treningu, a o to właśnie chodzi. W tej kwestii ja uważam że jest zupełnie odwrotnie. Głównie ze względu na dietę i naturalne możliwości regeneracji organizmu. Nie będę [...]

mostkuj sobie jak pobijasz rekordy, a tak to nie ma potrzeby angazowac innych miesni

Witam . ja spodziewam sie wielkich rekordów w 90. tam ma byc wielka walka Michal Wilk kontra Karol Kopienka tam padna niezle rekordy w przysiadach i w ciagu. Michal Wilk ma niezla forme w przsiadach a Karol w ciągu takze bedzie na co popatrzec. Ja mam swojego faworyta i bede trzymal za niego kciuki. pozdrawiam Tomek Nigdy nie bądz zadufany w [...]

Nie nie narzie żadnych suplementów nie planuje dieta robi swoje :) Ok dzięki za informację no to teraz trochę wyśróbować rekordy na siłce a potem bierzemy się za spalanie fatu :) DZIĘKI ZA INFORMACJĘ pozdrawiam :)

Grzegorz Ale tutaj są zawsze publikowane nowe rekordy zarówno w sprzęcie jak i bez. Oznaczenie przy wyniki C -Clasic E-Equipment No ciekaw, czyżby jurii mu nie uznało, zobaczymy, chociaż dalej w wynikach jest 500 kg. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-03-09 08:28:57

http://www.ciekawostki.org/rekordy/najmniejszy-kulturysta-swiata/ O tego mistrza chodziło? bo sie spoznilem. MImo wszystko szacunek dla niego.

Termin:12-14 grudnia 2008 roku Rywalizacja sportowa rozpocznie się: prawa ręka 13.12.2008 od godziny 12.00 lewa ręka 14.12.2008 od godziny 12.00 Miejsce: hala MCKiS ul. Grunwaldzka 80 Jaworzno Organizator: Miejskie Centrum Kultury i Sportu w Jaworznie Tel 032 616 44 91 w. 137, www.sokol.jaw.pl Mariusz Grochowski tel. 0601 411 [...]

:/ co temat to coraz gorzej mi się robi, bijecie rekordy w robieniu błędów ortograficznych, jak taki typowy stereotypowy koks co wbić igłę umie i powiedzieć "jem niom" na pytanie "po co ci głowa?"... Zmieniony przez - Tadeusz w dniu 2012-04-13 21:42:40

w 4 dni 2kg tluszczu? NIE MA TAKIEJ OPCJI :/ Moze 2kg masy, ale nie tluszczu... Niech sie cieszy jak po miesiacu faktycznie schudnie o 2kg tluszczu. Takie jest moje zdanie. Odwodnic sie nie problem. Wyglodzic tez nie. Rekordy zrzucania masy moga byc oszalamiajace ale jojo po nich jeszcze wieksze. Na czysto nie da rady spalic 2kg tluszczu w 4 dni [...]

widze ze ten post bije rekordy popularnosci

rekordy: bieg na 100m.- 13.30 bieg na 300m.- 44.22 bieg na 1000m.- 3minuty 45 sekund skok w dal- 4m. 34 cm.

[...] cokolwiek osiagnac, a obrazanie sie na innych nie pomoze ja tez chcialbym byc spakowany jak Arnold, skoczny jak Jordan, szybki jak Ben Jonson, biegac maratony, i ustanawiac rekordy w plywaniu mozesz cos osiagnac, ale raczej nie wszystko na raz: skoczny jak Jordan i szybki jak Ben Jonson mozesz polaczyc spakowany jak Arnold i zawody strongmanow [...]

No rekordy takie jak w profilu jak mam Ci pokazac? trening jest zroznicowany. DObra sproboje no-xplode+clout :)

[...] się sprzętem i węzłami oraz przyswojenie technik wspinania i naukę budowy stanowisk a także czytanie topografii dróg skalnych itp. a nie bicie rekordów. Jeśli chodzi Ci o rekordy to polecam indywidualny trening pod okiem Pawła Dragi (dwukrotny mistrz Polski i członek kadry narodowej) też z KW Gliwice - ale to kosztowna zabawa i ciężka praca [...]

Mam na imie jano, mam 18 lat 181 cm wzrostu, biceps 42, klata 105. rekordy to wyciskanie na płaskiej 90 kg, przysiad 80 kg. martwy 130 kg.

[...] się nimi zająć ktoś inny. Sama praca przy zawodnikach , prawdę powiedziawszy, nie jest czarna, a można powiedzieć, że satysfakcjonująca, szczególnie gdy zawodnicy robią rekordy życiowe. A gdy ruszanie makówką trenera pozwala skoczyć dzięki temu parę oczek wyżej delikwentowi pod opieką, to satysfakcja powinna być jeszcze większa. Czarna może [...]

[...] noxplode, storm, shocktherapy, noburst, krealkalyn(efx i olimp), gainfast kwota miedzy 500 a 800PLN BF ok 17% tendencja do tycia srednia, do chudniecia rowniez/ ani chudy ani gruby rekordy: -klata 120(chociaz nie chca wierzyc:p ale mam swiadka:D:D) -przysiad ok 115 -martwy ok 140 z dieta roznie bywa, ale w czasie cyklu bede pilnowal dokladnie