rekordy

wiem. dzieki za odpowiedz. zauważ jednk ze 13 lat to troche malo jak na lepsze osiągi : P ale ciągle cwicze i bije rekordy. aktualnie wyciskam 73 kg. pozdro

[...] sobie zrobic przerwy? Sa do kupienia male przyrzydy montowane na pasie, ktore mierza ilosc wykonanych krokow w ciagu dnia, nazywa sie Pedometer. Zawsze mozna sprobowac bic rekordy i z dnia na dzien sie wiecej ruszac takze w trakcie pracy, moze efekty nie beda piorunujace, ale zawsze cos. Ale bez diety odchudzenie sie jest niemal niemozliwe. [...]

Musialbym miec chwile by zglebic temat i rekordy w single-ply, multi-ply, raw w roznych organizacjach.

Podaj swoje rekordy :) To ważniejsze :)

ok rozumiem argumenty, zatem jak chca to nie pokaża buzi, o rekordy się pytają ludzie i o wymiary niech to pozostanie, i fakt dajmy spokój tematom typu "oceń moje kciuki..."

wyciskanie - 75kg martwy - 80kg przysiad -120 podałem ile biorę na ostatnia serie gdzie robię 8 powt. tak , żeby walić rekordy to nie ;) nie bawię się w takie coś od dłuższego czasu. Zmieniony przez - RJK* w dniu 2013-06-24 12:04:54

[...] kg trzeba wykonac dziesiatki treningow itd. no ale pisze o tym ze nie ma co sie przejmowac tymi obciazeniami. W naszym wieku powinnismy dbac o sprawnosc ogolna i zdrowie a rekordy zostawmy mlodym. Jak nie pakowalo sie za mlodu to teraz tez trudniej o postepy jestli chodzi o dobre wyniki silowe. Dlatego ja wychodze z zalozenia ze sam dla siebie [...]

Są jakieś akademickie rekordy polski ? W ogóle jest prowadzone coś takiego ? jak tak i wie ktoś gdzie je można znaleźć to niech się podzieli tą informacją. W 66 na jaki wynik się szykujesz ? Zmieniony przez - klinczer w dniu 2013-04-05 23:18:15

[...] mistrza Charlesa Oliveirę i zdobywając pas wagi lekkiej na UFC 269 w Las Vegas. Z ostatnich informacji wynika, że nie należy spodziewać się, że „Diament” pobije jakiekolwiek rekordy w wadze 155 funtów, ponieważ myśli on o przejściu do kategorii półśredniej. „Czuję się dobrze. Dobrze się bawię. Jeśli coś, to pójdę wyżej. Prawdopodobnie przejdę do [...]

[...] prawdopodobnie już czeka Justin Gaethje. McGregor jest czarnym charakterem dla brazylijskich fanów. Charles chciałby walczyć z nim także ze względu na wszystkie sportowe rekordy jakie on ustanowił. Jeśli McGregor nie chce wracać do kategorii lekkiej to Charles chciałby się z nim zmierzyć w półśredniej. Brazylijscy fani zasługują na rewanż za [...]

Podawane rekordy nijak się mają do rzeczywistości, nie można porównywać rekordów zawodników uzyskanych na zawodach z kalendarza PZKFiTS, gdzie są przeprowadzane badania AD, do wyników z innych zawodów, gdzie takich badań nie ma i znaczna część tych rekordów jest ustanawiana na "bombie ".

[...] przypadku jeżeli startowali na zasadach normalnych czyli stopy dotykają podłoża bo jak wiadomo niepełnosprawni są przypinani pasami do ławki razem z nogami bo inaczej będą rekordy tylko niepełnosprawnych bo robią większe wyniki a to dla tego że ich nogi ważą mniej niż nasze i wiąże się to z tym że ich muskulatura u góry jest dużo większa niż u [...]

w tym tyg. wprowadzimy tylko rekordy zawodów SFD - 4 lata za nami!

Patryk w tabeli są tylko rekordy RAW

tob trzeba tez skasowac rekordy zelaznego maika :D i wielu innych ..... dojdzie do tego ze niema ani jednego piesciaza bez dopingu, to jest nap*****lanie a nie sport , opstawia sie ko, a im brutalniejsze tym lepiej platne , jak chcesz wyk***ic komus pozadnie w tryby bedac sucharkiem ? Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2012-12-12 23:20:47

[...] jest ładny,lecz jak chyba wiesz w federacji IPF narazie nie może on startować(coś nietak z badaniami)dlatego startuje w WPC. Te wyniki podałes chyba w odpowiedzi na moje pytanie o rekordy Barana. Mnie chodziło o to że ,wyżej ktoś napisał że Baran ustanowił rekord Polski juniorów na zawodach organizowanych przez PZKiTS czyli federacja IPF.

mimo krótkich łapek to i tak ma pierdniecie z klatki, tylko podziwiać, ja bym z płowy tego co on nie wycisną. Wali rekordy ile zaważy.

[...] na 190kg 4-5 i na 200 swoje 3. Nie można tego mylić. I w drugą stronę: wstajesz 180kg 15 razy, nie możesz zakładać, że wstaniesz 220kg 1 raz, bo możesz tego nie wstać. Siła setowa nie idzie w parze z przełożeniem siłowym. Gdyby tak było, to każdy mógłby ćwiczyć kulturystycznie i bić rekordy świata w trójboju, a wszyscy wiemy, że to niemożliwe.

Podaj swoje wymiary i rekordy.

W tym filmie z konkursu wsadow widac dokladnie to o czy mowilem wczesniej. Lebron jest wyzszy niz Carter, ma chyba porownywalny, albo nawet wiekszy od Cartera wyskok, a mimo to nie jest w stanie zrobic takich wsadow jak Vince, bo Vince po prostu potrafi je robic efektownie i z ogromna sila. To samo potrafi J.Smith i to on chyba ma najwieksze [...]