rekordy

2)Tomasz Zygiel (ur.2.IX.1981r.) *Wymiary: -Klatka:133cm, -Biceps:47cm, -Udo:70cm, *Rekordy siłowe: -Wyciskanie na płaskiej:150kg, -Przysiad:220kg, -Martwy Ciąg:300kg, *Wyniki na sprzęcie: -Walizki 146kg x20m, -Yok 320kg/20m w czasie 15,34 sek. *Osiągnięcia: -V miejsce w zawodach Siłaczy Zawadzkiem 2006, -VI miejsce w zawodach Siłaczy [...]

[...] tylko organizm od wewnątrz - i rekord pobity zostaje tylko własnymi siłami. Na wielu zawodach praktycznie wszyscy używają jakiegoś sprzętu, mimo że nie ma nakazu - natomiast goście którzy nie używają żadnych koszulek, kostiumów, czy pasów - mimo że ich rekordy są mniejsze, to jednak wzbudzają znacznie większy szacunek, przynajmniej dla mnie.

[...] zostałby pierwszym klubem, który nie przegrał spotkania w Premiership. Arsene Wenger, trener londyńskiego zespołu powiedział w wywiadzie dla BBC, że jego nie interesują rekordy, które nic nie znaczą dla jego zespołu. Najważniejsze są trofea – dodał. Arsenal ma do rozegrania jeszcze 11 spotkań, z czego tylko 2 można zaliczyć do tych [...]

[...] poniedziałek klatka wtorek bices i trices środa nogi czwartek barki piątek plecy Trening aerobowy rano na czczo na aminokwasach 3 x w tygodniu bieg 30 min Wyniki siłowe/rekordy: wyciskanie płaska - 130kg przysiad - 130 x 8 barki wyciskanie nad głowę- 80 x 5 martwy ciąg - 90 x 5 Jest to mój pierwszy dziennik treningowy więc proszę o [...]

Mutan , święte słowa , hehe ja na takiej jędzie bije rekordy:P tylko ze troche inaczej. nie tyle ogladasz itd. ale sie buzujesz opalasz mocne energetyzujące kawalki wzbudzasz w sobie złość na wszystko co cie ostatnio wnerwilo , przelewasz to na sztange , przed krzyczysz najczesciej "dawaj k.!!" sam na siebie. Skok cisnienia , adrenalina [...]

Nie, ale słuchy chodzą że bije rekordy popularności z powodu cena/działanie.

mam 21lat i mam 2x słabsze rekordy od ciebie, może dlatego że ćwicze dopiero 3lata (wyciskanie = 110kg, przysiad = 150kg, martwy = 170kg). wg mnie masz talent stary...poćwicz jeszcze pare lat i bedziesz 2gi pudzian, bo widze że masz dobre predyspozycje...pozdro THC

[...] taktyczne przeciwnika. Ciezko bedzie komukolwiek pokonac Fedora i nie ma do tego na razie wielu kandydatow. Rozumiem, ze kazda walka jest inna, "walcza zawodnicy a nie rekordy"(Nastek) i "A fight is always decided inside the ring" (chyba Rudimar), wszystko moze sie zdazyc, nawet porazka Fedora, ale sa to zdarzenia o tak [...]

mimo wszystko nie wierze jakos w to."po co mialby ktos tu klamac?" stary tu co 3 ma zmyslone wymiary rekordy itp. itd. wiec wiesz... Shel dorzuc masy i jakos to bedzie wygladac z tego wszystkiego klatka malutka

[...] bez spinania się ,nie wiem ilu z nas w takiej postawie zamieściłoby swoje zdjęcie , Nie wszyscy mają predyspozycje aby wyglądać jak sylwetkowiec Ciesz się tym co robisz ,pobijaj dalej swoje rekordy w CF i bądz w tym radosny tak jak dotychczas I tak wyglądasz lepiej niż kilka lat temu ,a do tego dołożyłeś siłę i sprawność --tylko się cieszyć :)

snatch z ziemi do pełnego siadu - nowy rekord 70 kg - w końcu clean z ziemi do pełnego siadu - nowy rekord 102,5 kg - w końcu przysiady na lekko - 3x1 --> 70% czyli 130 kg Same rekordy i do tego lekkie przysiady ze 130kg. Zwolnij trochę, bo zaraz się progres skończy i znów będziesz klął na czym świat stoi ;-)

https://youtu.be/nku4pn-Dm8E KSW 61: Tomasz Romanowski vs Patrik Kincl - Trailer Tomasz Romanowski i Patrik Kincl zapowiadają prawdziwą wojnę na gali KSW 61. Patrząc w rekordy i dotychczasowe dokonania obu zawodników, można śmiało stwierdzić, że fani na trybunach i widzowie przed telewizorami zobaczą w sobotę 5 czerwca znakomite widowisko. Bilety [...]

NO ZATKAŁO MNIE..... DZIEKUJE ZA TAKĄ SZANSE MYSLE ŻE ŻARTY SIE SKOŃCZYŁY I TERAZ JUŻ NIE MA SZANS NA OLEWANIE DIETY, JAKIEŚ WYMIĘKANIE NA TRENINGACH ZE NIBY BOLI CZY SIŁ NIE MA , NO I DALSZA WALKA ZE SŁODKOŚCIAMI NA WSTĘPIE MOI DWAJ MENTORZY... WUCHTA- TRENER, KUMPEL, NIEKTÓRZY TWIERDZĄ ZE NAWET NA SYNA WYGLĄDAM POSWIECA MI CZAS SILY POMIMO ZE [...]

No stawy zmęczone, sam miałem niezłe utrapienie z barkiem. Smaruj, masuj i bij rekordy!

[...] podporze 2s po 20/15 Odczucia: był to pierwszy trening po prawie 2 tygodniach przerwy, trochę siła spadłą szczególnie to przy podciąganiu odczułem,które nie było nigdy moja najlepszą stroną. Ale będzie dobrze nie poddaje się planuję w następną sobotę sprawdzić rekordy w WL,MC i przysaidzie. Zmieniony przez - ArturJasio w dniu 2012-01-14 17:13:40

Nie startuję w zawodach :) Ale moja przygoda z siłownią raczej w kierunku siły się kształtuje właśnie. W te 6 tygodni chcę przebić zeszłoroczne rekordy tak o ~10kg każdy.

Hm a masz poprawnie skonfigurowane rekordy SPF w DNSie ? Ostatnio tak się porobiło, że bez tego na wiele serwerów poczta nie dochodzi, albo trafia do folderów typu junk/spam itp.

[...] drugim miejscu ale też wysoko, reszta mięśni jeżeli chodzi o przydatność ich stricte "czysta" siła w zasadzie się nie liczy. Podam teraz mały przykład, kiedyś miałem takie rekordy: - podrzut 110kg - przysiad 170kg, 20x120kg - wyciskanie na ławce 150kg, 20x100kg Potem przestałem tak intensywnie ćwiczyć siłę i po pewnym czasie wyniki miałem już [...]

[...] to pies a oni są pięściarzami. Obydwaj z pewnością b dobrymi bez względu na to ile wygrali czy przegrali. Michalczewski zawsze trzymał formę i miał naprawdę niesamowite rekordy a w zasadzie wyniki swoich walk Czy walczył z pajacami? Myślę ze każdy z jego przeciwników czuł by się kiepsko gdyby usłyszał takie bzdury a to że z Royem nie wyszło [...]

Mam jeszcze 1 pytanie. znacie moze rekordy młodzików? tzn. 1991 rocznik. Thx