rekordy

Tak jak Goldi napisałęś ,rekordy zawodów , a to jest co innego niż rekordy Polski Europy Świata :-))

[...] kto spełniałby te wszystkie wymagania : "Jest bardzo popularny, bił się dla wszystkich największych federacji na świecie, a jedna z ostatnich jego walk pobiła nie tylko rekordy oglądalności, ale i rekordy sprzedanych biletów. Absolutna czołówka jeśli chodzi o nazwisko, a jeśli chodzi o umiejętności, to jest zawodnikiem, który zdecydowanie [...]

[...] Próby przysiadów przed 205 kg były łatwe, więc wiedziałam, że mam łatwy dzień. Właściwie to było lekkie. Myślę o tym, by w przyszłości ustanowić nowy rekord. - A twoje inne rekordy? - Do mnie należy rekord w wyciskaniu na ławie - 120 kg ( na treningu podniosłam 140 kg), zarówno na zawodach samego wyciskania, jak i w trójboju. Teraz mam ten [...]

A bawi/ł się ktoś z Was ściskaczami? Jakie rekordy? Co sądzicie o tym przyrządzie? Niektórzy sądzą, że dobre na początek- że poprawi lekko siłę chwytu... Dałem kiedyś kumplowi, na drugi dzień mówi: przecież to banalne, lekko idzie. Pytam go a ile razy ściskał, on mówi: ścisnąłem 3 serie po 10 razy... Gdy powiedziałem, żeby spróbował więcej [...]

meftem ławki są nowe gryfy też nawet talerze tylko rekordy stare ;-D Dwójkę sędziów MP widziałeś w Teresinie (Juniora i Martę ) do tego sędzia główny gregorterm i o rekordy będzie ciężko :-)

5 -wybucha awantura bo sa do tego konkretne podstawy błędnego sędziowania, przy rozmowie naszej w której uczestniczył ITI i stwierdził - biję się w pierś Daniel ma rację - Ty mówisz że jest ok!!! Nie Tedy droga!!! Ta dyscyplina ma się rozwijać, mają padać nowe rekordy a nie cofać się i zaraz napiszesz że na nowo liczymy rekordy.

...ale co mi pokazujesz- gdy bił te swoje rekordy to było daleko od norm uznawanych dzisiaj za bój który da sie zaliczyć w trójbojowym przysiadzie - bo z tym porównujesz... jeszcze z tak szerokim rozstawem nóg to de facto półprzysiad albo b. blisko. jesli chodzi o twój to co przedstawiłeś/twoje doświadczenia/ to wiele chyba sie spierał nie będe b [...]

Pytasz o rekordy z kiedyś tam? Bo aktualne to nie są moje rekordy. Siady: 160kg x 6 do (udo do poziomu równoległości z podłogą) Siady: 160kg x 3 siady z dupa do samej ziemi Martwy ciąg: 200kg x 5 Mam wrażenie, że to dość lekko idzie (no, może krzyki sugerują coś innego ;-)) krzyk mi pomaga :) Zmieniony przez - SneS w dniu 2014-03-27 08:34:39

[...] biznesu. W krótkim czasie Conor od zawodnika zarabiającego przeciętne pieniądze w tym sporcie stał się milionerem zarabiającym coraz większe pieniądze i wykręcającym kolejne rekordy w sprzedaży biletów i PPV na jego walki. Te rekordy już na stałe zapisały się w historii organizacji UFC. Po zwycięstwie na gali UFC 205 i zdobyciu drugiego tytułu [...]

Poza suplementacją zwiększającą odporność to sprawa indywidualna w dużym stopniu, no i trochę wkładu rodziców , bo karmienie dzieci antybiotykami przy każdej okazji skutkuje odpornością w dorosłym życiu. A obecnie to już w ogóle.... rekordy sprzedaży pękają

[...] zwiększającą odporność to sprawa indywidualna w dużym stopniu, no i trochę wkładu rodziców , bo karmienie dzieci antybiotykami przy każdej okazji skutkuje odpornością w dorosłym życiu. A obecnie to już w ogóle.... rekordy sprzedaży pękają To pewnie to, od 5tego dnia zycia bylem karmiony krowim mlekiem %-) antybiotkow tez mi nie zalowano

[...] całej klaty Zmieniony przez - skint73 w dniu 2017-12-20 09:48:56 Przypuszczam że w Twoim wypadku odpuściłeś ciężar, zacząłeś robić więcej rozpietek i hantli skupiając się na technice i wyczuwaniu mięśni oraz ciężaru. Wszyscy zbyt mocno chcą bić rekordy w wyciskaniu a od tego klata nie rośnie, tylko w pojedynczych przypadkach u tzw genetyków :-)

[...] która w kategorii wagowej 57 kg uzyskała w trójboju 294 kg (111+55+128) i 531,54681 pkt. Wyniki uzyskane w przysiadzie, martwym ciągu oraz w trójboju to oczywiście nowe rekordy Polski do lat 16. Na najniższym stopniu podium wśród najlepszych zawodniczek stanęła Laura Gwiżdż reprezentantka UKS Eugen Knurów zwyciężczyni kategorii 63 kg. [...]

kojot w nowym titanie juz bys pewnie rekord pobil , w ****oo jest ludzi co takie rekordy bez problemu by pobili tylko jest problem trzeba nalezec do jakiegos klubu

hehe same rekordy 170 w martwym w lato pdnisolem ale teraz czuje nei podnisoe ;-P bo nierobie

[...] 8/6/4/4 w czwartek --110/120/130/140 jużwiem że pocisne ostatnio mogłem założyć 140 , MC na prostych nogach z izolowaniem prostownika ( nie czuje dwugłowych ) siadów nie wypisuje ale jest przyjemnie ( jak dla mnie ) Duda zacznij martwy ciągać znowu i daruj sobei rekordy powaga przynajmniej ja mam na to wy***ane gainer HOLLA !

[...] dzisiaj zejeło mi niecałe 1.5h. Zastanawiam się, co dalej, bo przyszły weekend mam wyjazdowy i trudno będzie zmieścić w nim kettle. Pewnie w tygodniu spróbuję zaatakować rekordy albo po prostu zrobię jeszcze dzień lekki i pośredni, w przyszłym tygodniu jakieś też lżejsze treningi i rekordy zaatakuję nie za tydzień a za dwa. Tak czy owak, dam [...]

[...] Trening 1.Przysiad na hack maszynie: 70kg x 15 80kg x 15 86kg x 10 Komentarz:zacząłem z za małym kg ale potem już szlo tak ze masakra przysiady mnie bardzo wykończyły ale rekordy na 10 i 15 są pewne 2.Wyciskanie sztangi na skosie(głowa w gore): 60kg x 13 56kg x 15 Komentarz:na początku za dużo założyłem i potem trochę zmniejszyłem i 14 poszło [...]

Ja mam inne zdanie na ten temat. Uważam, że rekordy nadal mogą padać bez używania środków dopingujących (chyba, że rekordy zostału ustalone na wspomagaczach...). Poza tym rekordy i bycie najlepszym to nie wszystko. Takie osoby (mówię o czołówce sportowe) powinny być świadome jak działają na dzieci, młodzież. Afery dopingowe tylko utwierdzają [...]

[...] do nich dodając równomiernie obciążenia w przeciągu 3-4 tygodni. Wtedy dochodzisz do swoich 5RM i dalej dodajesz obciążenia z tygodnia na tydzień ustalając swoje nowe rekordy 5ciu powtórzeń, aż nastąpi stagnacja w większości ćwiczeń. Jeżeli nie uda ci się zrobić wymaganej ilości powtórzeń, nie dodajesz obciążenia, tylko próbujesz zrobić [...]