rekordy

Brawo :) Codziennie ktoś jakieś swoje rekordy bije :-D Zmieniony przez - Likka w dniu 2013-01-17 21:23:01

z postu studenta wnioskuje ze wzial fervex na goraczke a nie przeciwbolowo a napar z kwiatów lipy m in. działa napotnie i przeciwgorączkowo, , uspokajająco wiec z miodem wypity w sam raz na sen uspokoi i student nam sie w nocy wypoci a jutro na treningu rekordy zrobi Zmieniony przez - amm w dniu 2008-06-02 21:55:41

[...] mały kryzys już traciłem równowagę i stwierdziłem, że tyle wystarczy. Rozumiem, że w środę mam wykonać 70% treningu poniedziałkowego. Natomiast w piątek znów bijemy rekordy! Postaram się znów pojechać po całości! Zmieniony przez - Affro w dniu 2011-07-18 22:16:51 Zmieniony przez - Affro w dniu 2011-07-18 22:17:07 Zmieniony przez - Affro [...]

[...] żenić, a z drugiej strony masa nie wychodzi jak chciałem.bo rośnie tylko brzuch. Chętnie bym spróbował takiego vlcd z ładowania, ale ten trening wyplukujacy mnie przeraża, rekordy mówią że jestem gimbus więc metody najprostsze powinny działać. No a nawet tętniące skomplikowane nie działają. Narazie zmieniłem trening na Split, i czuję bardziej [...]

[...] - 10 powtórzeń + 10 powtórzeń + 10 powtórzeń Oj pieknie łydki będą rosnąć Trening za***isty! Max pompa, wszyscy w szoku, myśleli, że pękne. Siła ciągle od góry, co chwile rekordy. Strasznie zmęczony, padam z nóg. Miałem dużo ale bez rozgrzweki licząć zmieściłem się w 2 godzinkach, więc chyba ok. Po skończonych łapach: SUPLEMENTACJA - Przed [...]

[...] robi, a pokazywać nie ma co, bo jak to na agresywnej masie podlewa Waga obecna 106.5kg Cel to jakieś 115-120kg patrząc z obecnej perspektywy Siłowo idzie dobrze, ostatnie rekordy: Francuz sztangą poziomo 55kgx4 Wyciskanie hantli skos (ciężar jednego) 40kgx7+1 z pomocą Przysiady- 155kgx4 Co do Molder'a, to zaglądajcie na sportowca, niedługo się [...]

REKORDY! http://www.sportowiec.org/droga-do-debiutow-2011-4/ No to jakiś czas temu sobie sprawdziłem moje maksy i to by było na tyle z rekordami na kolejne pół roku... Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2010-12-27 18:20:21

Rolkoks- możesz spróbować, ale jak technika leży, to jej podstawkami nie poprawisz. Prozac- oczywiście, że lepiej się cofnąć czasem z ciężarem i progresować, niż żyłować rekordy. W MC odkładasz sztangę na ziemię.

[...] o spełnienie tych kilku zaleceń (poniżej), ktore na pewno pomogą nam w udzieleniu wartościowej ,dokładnej i pełnej odpowiedzi -wypełnij dokladnie profil (wiek, wymiary, rekordy) -w rubryce "coś o sobie" lub w temacie jaki wysyłasz podaj kilka innych informacji: - staż treningowy (data nie musi byc dokladna co do dnia) - i [...]

Racja, to za pomoca rozneog rodzaju wspomagaczy ludzie bija rekordy. To nie czlowiek ewoluuje tylko medycyna Jesli tak to moge nazwac. No ale nie robmy tutaj spamu. Tym bardziej ze autor tematu nie ma nic wspolnego z koksem poki co

Endomondo ma taka nowa funkcje, ze pokazuje rekordy w aktualnym roku, miesiacu i zyciowe. Wczesniej pokazywal tylko zyciowe ;-) Wiec dzis postanowilam rano wybiegac rekord w 2017 na 5 km, do pobicia bylo 27 min ;-) Udalo sie, wynik niżej :-) To bylo rano, jeszcze przed sniadaniem tylko po kawie a za jakies 2 godziny bede robila silowy, ale juz [...]

[...] ) na FBW by traktor czyli ten 5x5 co masz ostatni, wciagu 3 miesiecy, przysiad poszedl o 30 kg w gore, mc poszedl o 40 kg w gore, podciaganie z 0 do 12, i ogolnie wszystko poszlo w gore plus 6 kg na wadze :) a staz mialem podobny do Ciebie, wiec ja radze Ci FBW, teraz po pol rocznej przerwie wrocilem i po miesiacu juz bije swoje rekordy ;)

Kurde, w ogóle to już jutro... W sumie widzę fajna impreza, jacyś młodzi lub/i nieznani będą budować jakieś rekordy i doświadczenie, a Nastula daje nazwisko walcząc z mniej więcej znośnym przeciwnikiem.... Tylko sponsor mógł się jednak postarać o fikuśniejszą nazwę nagrody.

meta body research serduczka kilka lat temu kozak, sam rekordy na tym szly.Jak oryginal a podejrzewam ze w uk tak moze byc to warto.

[...] mam. z jednej strony rozumiem go, ja również nie na wszystkie swoje medale umiem patrzeć z sympatią. z drugiej strony... niesportowo trochę postąpił, nieładnie. w ogóle, te Igrzyska biją rekordy obłudy, więc jeśli zawodnik czuł, że musi jakoś zaprostestować, to w sposób widoczny i zapamiętany. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2008-08-17 00:13:57

no jo wiem ze nie trenujesz ale jakie masz rekordy?? makaron i kotlety

no ale właśnie ostatnio próbowałem rekordy na mc i kapturów nic nie poczułem, a chciałbym je trochę wyrobić

Ja chyba wrócę na siłkę po chyba 7 latach nieobecności,nie licząc dwumiesięcznego epizodu z Avic'iem na siłce dwie zimy temu. Ale tym razem nie będą mnie obchodziły żadne rekordy jak było kiedyś,tylko będzie to typowa praca nad sylwetką,a najbardziej mnie interesuje poziom pasa.

już kolacja? ;) Smaczneego! Swoją drogą, właśnie spojrzałam do twojego dziennika i bijez rekordy: 50 min snu, jesteś hardkorem! Ale z doświadczenia wiem, że po jednej takiej nocy można funkcjonować w miarę normalnie, gorzej po drugiej ;)

[...] moze ktos wie jaka była srednica drązka( normalna czy ekstremalnie mała badz duza:) a i czy był grawerowany czy zwykły.Planuje odwiedzić Garwolin ale jak widze wasze rekordy to mi sie odechciewa odrazu , ale jak widze rzeczywiste wyniki na PP to mam chec sie sprobowac, Ja wyciagne ok 18 razy do klatki podchwytem wiec jakas tam mała [...]