Przeczytałam kilka dzienników dziewczyn zmagających się z PCOS. To, co rzuciło mi się w oczy - to ograniczenie węglowodanów prostych i zwiększona podaż tłuszczu. Staram się odżywiać zdrowo, uprawiam sport, nie liczę kalorii i nie mam problemów z wagą. Jedynym moim problemem jest PCOS (wkrótce będę miała przepisane tabletki) i lekka [...]
[...] piete w górę, takie uczucie zwykłych adidasów na nodze z tym ze "boki" wtedy przeszkadzaja. . Czy znacie, polecice cos innego na wąską stope? Przegladałem rozne strony i w oczy rzuciły mi sie Bauer Vapor/FLOW M i RBK 9kPump. Co sadzicie o tych łyzwach, czym przykładowo rózni sie Bauer Vapor X300 od X400, jak powinny lyzwy trzymac kostke?
[...] się". Krem do depilacji będzie dobry ? Słyszałem, że nie którzy mogą być uczuleni więc na początku trzeba na łokieć tak ? Ale poradźcie mi proszę co zrobić aby te włosy usunąć. Dziękuję za wszystkie odpowiedzi :) ps: Co jest dobre na "odporność oczu" ? Chodzi mi o to, żebym miał odporniejsze oczy na promieniowanie itp. Jest takie coś ?
[...] sie bardzo zdenerwwalam - wojna rodzinna zaczelo mnie strasznie kuci i az szczypac w mostku (jakby mi ktos kolka wbił) ciezko mi sie oddychalo i jak kladlem sie zamykajac oczy helikopter mi sie zalaczal Nie wiem co jest a do lekarza nie poszedlem bo kazdy twierdzi ze sie nad soba urzalam... Jak ktos sie spotkal z takim stanem albo wie o co [...]
wrocilem wczoraj w imprezy "lekko wciety" ale zdolalem obejzec koncowke walki Krzysztofa Diablo Wlodarczyka, ktora odbywala sie w Warszawskim Torwarze odrazu rzucilo mi sie w oczy, ze jest duzo wolnych miejsc na trybunach natomiast jesli byl ktos na gali KSW, lub ogladal ja w telewizji mogl zobaczyc, ze hala byla PELNA jakis przelom?? Na tej gali [...]
[...] co najlepsze i wogóle co zrobić zeby zapobiec takiemu wychodzeniu syfków?? kiedys stosowalem liście od aloesu tzn. wyciskalem sok i smarowalem okropie swędziło , ale było ok.Wogóle jakieś oczyszczanie skóry u męzczyzny co stosować?? MÓJ drugi problem to worki pod oczami czy spie dlugo krotko to samoo...... kremy pod oczy na noc itp są skuteczne?
[...] wydaje mi sie że wczoraj gdy przeleciałem przez kierownice uderzyłem głowa ( naszczęście na trawe i ziemie) wygiołem dosyć mocno kręgosłup. Prosze waz bardzo o pomoc. To że nie moge sobie dokładnie wszystkiego przypomniec wynika z tego że byłem bardzo zmęczony i prawdopodobnie przympknąłem oczy na czas wypadku. Troche to dziwne ale prawdziwe ;/
CZE JESTEM TERAZ W TRAKCIE CHOROBY NO I MAM CAŁE OCZY CZERWONE !! I ZEJDZIE MI TO SAMO JAK WYZDROWIEJE CZY CZEBA JAKIEŚ KROPLE KUPIĆ ?? O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???
[...] maske... wstyd się tak pokazać bo każdy się gapi i pyta co mi jest. Próbowałem wcierać, wklepywać, przykładać chusteczki i nic dalej się świece... Macie jakieś sposoby/pomysły jak zmatować filtr ale żeby nie stracił swoich właściwości ochronnych? Bo straszny wstyd się tak pokazywać- nie dość, że problemy z cerą to jeszcze rzucam się w oczy..
Od dłuższego już czasu mam kłopoty z zaśnięciem,a objawia się to tak:kładę się zamykam oczy i próbuje zasnąć,zaczynam o czymś tam myśleć,i nic,na chwile przysypiam na jakieś kilkadziesiąt sekund i się nagle wybudzam,po tym wybudzeniu zaczynają mnie nachodzić myśli że znowu nie zasnę i tak całą noc leżę tylko z zamkniętymi oczami i co i raz patrzę [...]
[...] ktory bralem przez okolo 3 tygodnie. po jakis 5 miesiacach zmienilem to wszystko na omnadren (omke) apteke i zaczelo mnie nie pokoic od paru miesiecy moje wyupiaste oczy cisnienie wysokie szybko sie meczy straszne pocenie sie wszystko mnie wk***ia trzesa mi sie łapy wyczytalem ze to moze byc nadczynnosc tarczycy i nie wiem co mam robic [...]
Moim problemem jest nierówny rozrost klatki piersiowej. Początkowo nie zwróciłem na to uwagi bo wielkość mięśni była niewielka i nie rzucało się to w oczy ale w miarę zwiększania masy mięśni zacząłem zauważać że lewy mięsień piersiowy jest większy od prawego choć jeśli chodzi o siłę są równe. Nie bardzo wiem jak temu zaradzić i co jest tego [...]
Witam. Powiem prosto z mostu, od 2 dni swędzi mnie całe ciało - oczy, ręce,nogi,brzuch, po prostu wszystko. Powyskakiwały bomble jak po ukąszeniu komara, myślałem na początku że może pies ma pchły jednak to nie to. Poczytałem,poszukałem i znalazłem w internecie że może być to objaw przedawkowania białka, co byłoby możliwe ponieważ od 3 dni stosuje [...]
Witam, ostatnio zauważyłem że mam lekko żółte palce u stóp oraz dłoni, jem kilka marchewek dziennie czasem szklanka soku(domowego z sokownika) z marchewek, oczy mam białe wiec to pewnie nie żółtaczka.Powinienem pójść do lekarza?
Witam. Z racji tego, że jest to mój pierwszy post na tym dziale chciałbym wszystkich powitać. Więc chciałbym sobie zakupić jakąś odżywkę. Nie chodzi mi tu o suplementy pomocne w rozwoju masy mięśniowej tylko pomagające w regeneracji. Trenuję piłkę a ostatnio doszła do tego siłownia i nie wyrabiam. Na treningach już po połowie czuję zmęczenie. Oczy [...]
[...] warzywa jajka itp sobota niedziela wstaję do 11 więc 11:00 warzywa płatki itp. 14:00 obiad jak wyżej 18:00 jogurt warzywa itp 21-22 kolacja :) jest to W BYCZYM SKRÓCIE oczywiscie na piwko albo cos wypad tez tam zaliczę ale to w dobrej ilości bo jak czytałem wszystko dobre w dobrej ilości wiec nie bedzie to 200 piw :) proszę nie wysyłajcie [...]
[...] Ostatnio zacząłem stosować pewna przedtreningówkę, wszystko było cacy aż do pewnego dnia. Jak zwykle przyjęłam szota i wyruszyłem na trening, w drodze zaczęły mnie boleć oczy i latać mi mroczki przed oczami. Ogarnąłem przed lustrem że są zaczerwienione. Po jakimś czasie wszystko ustało. Pomyślałem że zrobię sobie przerwę bo może z czymś [...]
[...] po pościel, kwiaty itp. Byłem u lekarza, dał mi leki na alergie, ale one tylko pomagają jak je biore. Kiedy odstawiam alergia wraca. Nie wiem co to może być. Dodatkowo bardzo reaguję na zmiany temperatur, od razu łapie mnie duszność i ostry katar. Strasznie mi wysusza drogi oddechowe jak śpię a także oczy. Miał ktoś taki przypadek?
[...] mi się o uszy, że ludzie z wadą wzroku nie powinni wykonywać takich ćwiczeń siłowych, ponieważ wada wzroku może się pogłębić. I w związku z tym mam pytanie czy to prawda, a jeżeli tak czy są jakieś preparaty, odżywki czy cokolwiek, które chroniłyby oczy przez pogorszeniem ostrości widzenia. Ćwiczę w soczewkach, jeśli ma to jakiekolwiek znaczenie.
[...] 100% zalecanego dziennego spożycia cynku. Po południu biorę 1 tabletkę Koenzym Q-10 (naturell) który zawiera witaminę E 50% z.d.s. Dodatkowo biorę do tego luteinę, "Na oczy Forte (Doppelherz): gdzie jedna tabletka zawiera cynk 50% z.d.s. wit A - 100%, Wit C -100% oraz wit E - 100%. Podsumowując: Witamina E spożywam 250% z.d.s. Cynk [...]