oczy

[...] i konsekwencją możesz przełamywać bariery. 220kg to będzie wynik Raptacz - z genami? Stary ja miałem szyję dłuższą niż żyrafa a obojczykami mogłem wydłubać sobie oczy Demolub - jasne, że dasz radę przebić 120kg i osiągnąć 150kg. FBW rozkręci się to zauważysz jak 120kg robisz w seryjkach. Vena - chyba mogę stwierdzić, że w naszym [...]

Skoro przy box jumpach jesteśmy to pochwalę się nagrodą, jaką dostałem za konkursowy AMRAP 1' box jumpów :-PP Był jeszcze wypalający oczy różowy shaker ale dzisiaj znalazł nową właścicielkę. Najbardziej jestem ciekaw tych lodów - skład jak normalne białko ale w formie deseru... podzielę się wrażeniami jak już spróbuje. [...]

nie tylko Ty walczyłeś ze swoim ciałem dzisiaj ... ja nie byłam niestety w stanie iść na trening jak o 3 w nocy po 3 godzinach snu wyrwał mnie dyżurny i ściągał do pracy a na 13 z powrotem do pracy ... oczy na zapałkach i o 18 się poddałam i poszłam do domu bo i tak nie funkcjonowałam Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-11-07 21:22:07

[...] ciałem dzisiaj ... ja nie byłam niestety w stanie iść na trening jak o 3 w nocy po 3 godzinach snu wyrwał mnie dyżurny i ściągał do pracy a na 13 z powrotem do pracy ... oczy na zapałkach i o 18 się poddałam i poszłam do domu bo i tak nie funkcjonowałam Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-11-07 21:22:07 To Ty nie idziesz na L4 jak inni [...]

Przyszły supelki z Treca :-D W.I.R wlatuje na testy już dzisiaj wieczorem T.A.N.T.A.L jutro przed treningiem Przy okazji od razu rzuciło mi się w oczy w przypadku białeczka i carbo - opakowania nie są jak do tej pory wąskie i wysokie. Są szerokie i niskie %-) Dzięki temu nie trzeba grzebać ręką głęboko w worku :-PP Duży plus :-)) Dziękuję za [...]

[...] troche kurde... jak chcesz cycki poogladac to wpisz se w google "gole piersi" i bedziesz mial mnostwo fotek. ja pyerdole, co za żal. Zagladne bo jestem ciekawy czy takie rzeczy działają Zycze powodzenia i wytrwałosci. PS. Mam nadzieje, ze jakis moderator wpadnie i pokasuje wypowiedzi dzieciakow co to cycka na oczy nie widzieli... :/

najbardziej rzuca się w oczy znaczna poprawa nóg i jeszcze ładniej zarysowana talia. Gratuluję, bo osiągnęłaś naprawdę apetyczną sylwetkę. Odpoczywaj :-) };-)

W zyciu koksu na oczy nie widzialem !!! Vlad - o - Ten to jest koksolitus ... koksolitus hardkorus !

Przyznam się że dziś dopiero na niego trafiłem bo nie kopie za głeboko. Ale czyta się przyjemnie i ogólnie napisane ciekawie. W sumie to Sport_test masz racje. Strach ma wielkie oczy.

[...] szoku jakiegos- strasznie ciezka mi sie ta sztanga wydawala i tylko modlilam sie zeby udalo mi sie wszytstkie serie srobic 25kgx8/30kgx8/32.5kgx5/32.5kgx5 myslalam ze mi oczy z orbit wyjda taki wysilek :) 25kgx8/27.5kgx8/30kgx8/30kgx6 w ostatniej serii wydawalam strasznie dziwne odglosy 25kgx8/25kgx8/25kgx8/25kgx8 - moglo byc wiecej ale [...]

[...] szoku jakiegos- strasznie ciezka mi sie ta sztanga wydawala i tylko modlilam sie zeby udalo mi sie wszytstkie serie srobic 25kgx8/30kgx8/32.5kgx5/32.5kgx5 myslalam ze mi oczy z orbit wyjda taki wysilek :) 2a. wejście na ławkę ze sztanga lub sztangielkami 30kgx8/30kgx8/30kgx30kgx8 ciezko bylo mi sztange zarzucic na plecy, poza tym ok [...]

[...] go. Fajnie, ze sa trzy rozne treningi w tygodniu. Wiem, jest tam Martwy, ale jak jestem ostrozna to trening wcale nie pogarsza sprawy z bolem kregoslupa - przy rozciaganiu oczy mi mgla zachodza i obraz mi faluje- tak czy siak ma wizyte w klinice na poczatku listopada- wiec moze sie wyjasni. Proboje dolozyc cardio ale ciezko mi to idzie. Waga [...]

[...] cwiczyli juz kilka dobrych lat. Jedni z nich zawsze sluzyli pomoca przy doborze cwiczen i odzywek albo diety tak jak na sfd :) ale byli i tacy co byli w stanie podejsc i w oczy sie smiac z ciebie ze chodzisz juz pol roku na silownie a nie widac zadnego efektu, niezaleznie czy ten efekt byl czy nie. Jak ktos cos takiego uslyszal to zaraz sie [...]

[...] + suplementacji 40 cm w rok jest Osiagalne !!! tak bylo w moim przypadku gdzie po roku cwiczen osiagnelem rozmiar ramion z bazowych 35 - na 42,5 nie widzac KOXU na oczy ... TEXT ROKU !!! chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak [...]

Martusia, zęby mnie bolą jak widzę RÓŻ A ten, ja w ogóle nie widzę różowego chyba że jest już tak oczoyebliwy ze niektórym łzawią oczy

wróciłam ---- Dzień 1/5 oczyszczanie nerek Wszystko wg protokołu. Boli mnie głowa. Do tego stopnia że albo zwymiotuje albo nie wiem co. 2nurofeny wzielam ale nic. Ledwo patrze na oczy

Niedzielne pomiary i fotki. Podobno jakieś zmiany widać. W tabelce niekoniecznie, a oczy mam słabe. Na pewno czuje się lepiej niż na początku. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b5ccb9249f034caa8ca1718f369d07f7.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/360b3d87474f4fbd92d6bbc920d41c1c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/20db22ab232f442298d60c2153e369ca.JPG [...]

[...] rolę. Często mam problemy z zaśnięciem. Kiedy jadłem Maximize V2 to już w ogóle była masakra. Sypiam po 6, max 7 godzin więc ważne dla mnie jest, żeby zasnąć zaraz po położeniu się do łóżka. 3mg melatoniny + ZMA lub 6mg melatoniny solo i 30 min po zażyciu oczy same się zamykają i zasypiam jak dziecko. Polecam jeśli ktoś ma podobne problemy.

[...] tak zaczynam od 1:00, więc sobie przewińcie :-) dzisiaj do pracy idę na 13, więc nastawiłem sobie budzik na 7 rano, żeby elegancko się ze wszystkim wyrobić, rano otwieram oczy patrzę 8:15 }:-( nie wiem jaki cudem budzik mnie nie obudził, może go wyłączyłem na nieświadomce %-) zjadłem szybko placka, wypiłem pw i poleciałem szybko na trening [...]

foty na tej samej stronie są przecież co ten MC :-) no siła kolosalnie idzie do przodu, aż w szoku jestem Wyglądam na ślepego ? %-) Widziałem fotki. Po prostu sylwetka na filmie mi się rzuciła w oczy.