[...] szkoleniu, miska nie liczona ale czysta. Była degustacja chlebów ekologicznych na zakwasie z pasztetami warzywnymi, do tego marchewki i dużo czarnej kawy, bo mało spałam i oczy leciały mi jakoś no i mam pomiary po następnym tygodniu /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/abf9c0c1014a460e842fdbd4bd2114c8.jpg Zmieniony przez - filonka w dniu 2015-03-22 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] się, bo trening wyszedł naprawdę przyzwoicie. Czwóreczki paliły, reszta też, ale one najbardziej. Mam nadzieję, że uda mi się wyspać dziś w nocy w końcu. Szczerze mówiąc to oczy już teraz mi się zamykają, ale jak teraz usnę, to wstanę o 3 pewnie… A tego bym nie chciała. /SFD/Images/2015/11/1/f4d0729a84f34aa0868d03d50c512cfa.png [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] strony powiem tyle - żałuję, że wcześniej nie trafiłam na forum, do projektu na mase. Od tamtej pory widzę, że zmieniam się z dnia na dzień na lepsze - wciąż się uczę, ale to podejście jest diametralnie inne. Otworzyliście mi oczy ludzie, każdy z Was coś wnosi w moją przygodę ze sportem. :-) Zmieniony przez - Skelque w dniu 2016-07-19 11:29:03
[...] w wirze zadaniowym doszczętnie /swoją drogą to ciekawe, jak rozliczanie się ze sobą z tego co się zrobiło/zjadło i zobaczenie tego w ot takiej sobie tabelce nagle otwiera oczy i widzi się rzeczy, których się kiedyś zupełnie nie dostrzegało... / w sumie to chyba ta fasola najbardziej mnie z całego zestawienia cieszy .. %-) [...]
[...] odksztalcac i napewno tak latwo nie peknie przy uderzeniu, upadku puchy itp. Foliowa etykieta natomiast nei wydaje sie juz tak solidna Otwierajac puszke rzuca sie od razu w oczy ciekawy kolor, widoczny na zdjeciach. mam smak PASSION FRUIT. ZApach jest przyjemny, lekko owocowy. Proch jest bardzo sypki i lepiej nie wstrzasac otwarta puszką gdyz [...]
[...] w nadziei że nikogo nie będzie. ale pomyliłam się, były z 3 osoby. zabunkrowałam się w kącie, łypiąc okiem za sztangą i talerzami (dzika jestem, z lasu prawie). moje oczy wypatrzyły - jak pech chciał - sztangę olimpijską plus dwa talerze - po 25 kg. i to było moje narzędzie do hip thrusta i rumuna. bez rozgrzewki, na żywca. o ile hip [...]
[...] będę wdrażać w praktyce. i jak Asia pisze -zaraz to puszczę na drukarę, to i komfort czytania się poprawi. wnikliwie zajmę się tym w domu, bo teraz 'call of duty', ale moje oczy mimowolnie uciekają w Twój tekst. Nightingal - szacun i wielkie PODZIĘKOWANIA za poświęcony czas i pomoc, która jak zwykle jest dla mnie nieoceniona! of kors w razie [...]
Faktycznie fajne te "gacie", wczoraj rzuciły mi się w oczy, ale ja teraz najbardziej potrzebuję stanika sportowego.... napalam się właśnie na te z sfd... Zmieniony przez - bazylia35 w dniu 2017-03-16 15:06:04
Przeczytałem oba artykuły wczoraj i wydały mi sie podejrzanie w Knife'owskim stylu-ciekawie napisane, w miarę przystępne i z odrobina humoru-ale nie chciało mi się sprawdzać. Co zwróciło moją uwagę to...pisownia. Artykuły są poprawne pod względem gramatycznym, stylistycznym ortograficznym itd Natomiast jesli idzie o pisemne wypowiedzi Arniego-to [...]
[...] nóg do brzucha w zwisie + spięcia na ławce skośnej w róznych wersjach ------------------------------------------------------------------ Od przebudzenia towarzyszył mi ból..oczywiście prostowników. Przeszkadzał w pracy, a co dopiero na siłowni. Stąd musiałem plecy potraktować lekko, ale nic to nie dało, bo i tak czułem w kazdym ćwiczeniu [...]
Zobaczcie sobie aktywność testera: 1 strona testu: post rozpoczynający test 2 strona testu: wzmianka o odżywkach Biogenixa 3 strona testu: 1 czerwca - 1 wypiska z 1 dnia 27.05.09 (środa) 4 strona testu: 2 czerwca - 2 wypiska z 3 dnia 29.05.09 (piątek) 5 strona testu: 5 czerwca - 3 wypiska z 6 dnia 01.06.09 (poniedziałek) 6 strona testu: sam SPAM [...]
[...] twarogu ) A tak przy okazji to IMO i tak baza musi byc z pozywienia(najlepiej bialko zwierzece) a calej reszty moznaby nie liczyc i pewnie dlatego odrazu rzucilo mi sie w oczy mięso (widocznie podswiadomie uznalem ze reszta to smieci i mozna ich nie wliczac ) Ogolnie oczywiscie jak ze wszystkim:; to co wliczac a co nie jest kwestią dyskusyjną [...]
[...] mnie na silę pączka wcisnąć i się obraziła jak odmówiłam Falo - mój ojczulek ostatnio (na święta) nazwał mnie tucznikiem i się do niego w ogóle nie odzywam i nie chcę go na oczy widzieć 4nn tez gotuję sposobem mięso robię z reguły na 3 dni a często jest tak, że rano wstaję wcześniej przed pracą i coś tam jeszcze gotuję, np. jakieś warzywa. [...]
Marta - mięśnie znajdują się w czeluściach tłuszczu nawet nie wiem czy one tam faktycznie się znajdują - nigdy ich na oczy nie wdziała Wrong - hej to zdjęcie jest zrobione w bardzo korzystnej pozie faktycznie jest tragedia straszna nóg nie pokaże, bo przy wadze 70 kg wyglądały strasznie a siła jest dziedziczona, a nie wypracowana, więc się [...]
Dopisz punkt 3. Nigdy nie zadowolę całego świata, szczególnie niedopchniętych koleżanek <tu co wrażliwsi przymykają oczy> Zdjęcie nr 2 rządzi. Wymiary fajnie schodzą. Będzie dobrze. Nigdy nie wiesz jak ciało się zachowa to raz. Może nagle Ci ruszy tak, że zanim się obejrzysz to będzie 60kg. Dwa, że owszem, można i na kopenhaskiej. A co [...]