oczy

[...] mój wujek podawał antybiotyki krowom ale nie miał takich igieł że można dokręcić w futerku i wiercić dziurę w nośnej na kabel do neostrady btw jak wszyscy to wszyscy ja też dziękuje nie żeby u mnie pod klatką ci co niewidzieli klomita na oczy nawet ci powiedzą że spotindżekszyns jakoś tak Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-12 01:39:19

Tydzien 8 dzien 4 Ledwo na oczy patrzę, spałam fatalnie w nocy, obudziłam sie o 3 i do 5 nie mogłam zasnąć, jak zasnęłam wreszcie to o 6 pobudka}:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8538d895e9314b62bfc19e0f7e3417af.jpg Dzien spędzony na kursie, Marta wie co to znaczy jedzeniowo}:-( ale cos mi sie udało sklecić - rano placek z bananowym sosem i truskawkami [...]

[...] +rozgrzewka by Mawashi Siła1. 1. MC 8x3 50kgx3/55kgx3/60kgx3/65kgx3/67,5kgx3/70kgx3/72,5kgx3/75kgx3 oraz po 5 min odpoczynku sprawdzanie maksa czyli 77,5kg x1/80kgx0 po wczorajszym dorzuceniu do pieca uznalam,ze warto dzis sprawdzic maksa, 77,5kg poszlo bardzo ladnie, przy 80kg pierwsza do [...]

na rowerze wiatr zawsze w oczy ;-)

ale moja waga pomiarowa pokazuje aż 31.1% tkanki tłuszczowej, Zmieniony przez - Sarculo w dniu 2022-05-17 20:24:42 Tym akurat bym się nie sugerował, wstaw zdjecie a uwierz że oczy forumowiczów zrobią to lepiej.

[...] obraźliwego języka, przeklinanie i każde inne zachowanie, świadczące o braku szacunku dla sędziego lub publiczności; - gryzienie, szarpanie za włosy, wkładanie palców w oczy lub do nosa przeciwnika, świadome dążenie do kontuzji genitaliów lub użycie pięści, stóp, kolan, łokci, głowy w celu zranienia przeciwnika lub uzyskania nieuczciwej [...]

szybkie wykonczenie to uderzenie w : nos,przelyk,krocze,kolano(kladzie nawet najwiekszych bykow),oczy.najwazniejsza jestt incjatywa,jesli pierwszy zaatakujesz i trafisz z odpowiednia sila to w 80% konczysz walke i mozesz skupic sie na drugim pzreciwniku ktory zazwyczaj nie daje sie juz tak latwo zaskoczyc.trenuj,zapisz sie na do jakiegos klubu [...]

Co tu sie rozpisywac... Najlepiej naucz sie w jakies szkole walczyc... Pnkt newralgiczne... Broda , oczy , skron, splot, kolana , przeguby itp... Naucz sie walczyc a wszystko bedzie dla ciebie oczywiste. "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Potreningowy bardzo rzuca się w oczy tylko banan? A ryż jak najbardziej ale brązowy.Alternatywą dla kuraka może być np ryba a co do jabłka to w sumie nie wiem bo jakby na to nie patrzeć to cukry proste :P. Jeśli się mylę to ktoś mnie pewnie poprawi xD Zmieniony przez - sitch w dniu 2009-03-02 22:48:38

np Oczy, krocze itp Nie wnikajmy czemu jak i dlaczego on stworzył i nazwał ten styl... historia to oceni a na to potrzeba czasu ;)

Itas, Tak na szybko -punkty witalne to ściema, równie dobrze nos może być punktem witalnym jak i watroba... żaden to sposób na wyróżnienie stylu... Łapanie za jaja i palce w oczy to marketingowa ściema. Tak naprawdę w walce nie masz szans to zrobić, bo nigdy tego tak naprawdę nie przećwiczyłeś. Feniks to tak naprawdę też ściema chyba To zachodni [...]

[...] co motywowane jest kontuzjami.W związku z tym gardę mają z otwartymi dłońmi i mocno wydłużoną. Tak jak napisał Olek, głowny punkt programu - obchodzenie przeciwnika. Palce w oczy również występują Sposoby uwalniania się z chwytu dosyć kontrowersyjne. Prowadzący wszelako zapewnia, że z każdej dźwigni wyjść można. Miły, kameralny nastrój, oprócz [...]

[...] co motywowane jest kontuzjami.W związku z tym gardę mają z otwartymi dłońmi i mocno wydłużoną. Tak jak napisał Olek, głowny punkt programu - obchodzenie przeciwnika. Palce w oczy również występują" U nas na treningach jest dużo uderzeń pięściami ale jest nacisk na poprawne ułożenie pieści głównie proste same no i od czasu do czasu hak. A [...]

Szczerze.....to czytając to miałem wrażenie, że to ktoś dla jaj pisze...ale oni serio i to jest smutne i żałosne Tak czy inaczej wiadomym jest, że kto z kim przystaje..... Owocnego biegania i miej oczy szeroko otwarte

[...] bydlęciem jeszcze nie miał okazji walczyć. Walka z Juniorem to będzie ultimatum Lesnara. Jak obroni pas przez ostatnie dwie walki, to chyba wszystkim hejterom sie oczy otworzą. Ja od początku mówiłem, że Lesnar wcale nie jest taki super i musi sie sprawdzić - teraz właśnie jest ten moment, kiedy Brock ma szanse udowodnić całemu światu [...]

http://www.youtube.com/watch?v=jL6CM3pkwpg Okazuje się, że wkładanie palców w oczy i brak konkretnej rozgrzewki czy przygotowania siłowo-wytrzymałościowo jest mniej kontuzjogenny od czysto sportowego stylu, np boksu czy karate, gdzie rozgrzewka jest porządna, przygotowanie siłowe dobre a do tego nie wali się w punkty, których uszkodzenie jest [...]

bling masz racje dlatego napisalem 10kg ladnej masy a nie 10kg miesni... Przez ladna mase rozumiem sporo miesni pokrytych jakos strasznie nie rzucajaca sie w oczy warstwa tluszczu A "czystych" miesni to ani na towarze ani na sucho sie nie zrobi poprostu zawsze fat bedzie

[...] spacer do domu W okolicach 10 interwału brzusio próbował mnie przekonać żebym przestał, ale nie przestraszyłem się puszczenia pawia i pokonałem skurkowańca Początkowo dobre tempo sprintu, z czasem coraz wolniej, ostatnie 3 serie zamykałem oczy i dawałem z siebie co mogłem... Po treningu gorąco-zimno-gorący prysznic i życie nabiera kolorów

No tak, to że ktoś nie jada mięsa nie znaczy, że jest wegetarianinem, rzuciło się w oczy. Dostałeś linki i wskazówki, pytanie, czy Ty chcesz układać jej dietę i gotowac? Skoro Ty będziesz to robił, zawsze można bardziej pokombinować.

Witaj, patrzę na Twoją dietę i parę rzeczy ,,gryzie w oczy" na samym początku: - wędlina drobiowa ( lepiej jakbyś upiekła sobie szynkę, to co nazywa się ,,wędliną drobiową" to się składa głównie z tłuszczu i wody). - serek homogenizowany - oprócz walorów makowych do diety nie wnosi za wiele. Brakuje też oliwy z oliwek, cennego brązowego [...]